Kvinnelig bodybuilder med 0% i kroppsfett?

Fitness19.11.2016Joachim Pedersen111

Enkelte hevder denne kvinnelige bodybuilderen har så og si 0% i kroppsfett. Se video.

Man har hørt om bodybuildere som er nede i 3-4% kroppsfett og som er sylskarpe imuskulaturen. Denne kvinnelige bodybuilderen hevder folk at fettprosenten er helt nede i 0%. Det er ikke tilfellet, men at den er lav kan man være enig om. Videoen nedenfor har gått viralt over hele internett den siste uken. Her poserer hun på gymmet med en ekstremt lav fettprosent og de svulmende musklene ser nærmest ut til å eksplodere når som helst.  

Debatten i forskjellige sosiale medier raser over hvor vidt dette er sunt eller ikke. Og ja, dette er nok noe av det mest ekstreme av det ekstreme og det er helt åpenbart ikke sunt for noen å ligge så lavt over lenger tid. En sunn fettprosent for kvinner varierer mellom 21 til 33 prosent. 

Kvinnen flexer musklene sine foran kamera og poserer og strammer magemusklene og bicepsene sine. Mange kommenterrer dette på videoen: 

”Vel,dette gikk fra å være hot til farlig”
”Ett skritt for langt”
”Farlig for kroppen”
 

Og noen skriver at ”det er hennes liv og la henne gjøre sitt”. 

Hva synes du om denne kvinnelige bodybuilderen? Skriv i kommentarfeltet nedenfor.
 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Hun startet å trene da hun var 56 år gammel!

Mystisk muskelmunk

Fitness12.10.2017147

En thailandsk munk med enorme muskler har gått viralt den siste tiden.
Ble poppis etter 48.000 likes da noen skrev "Dette er ikke en mann, dette er et tre".
Den lovende sørafrikanske kroppsbyggeren Sifiso Lungelo Thabathe så ut til å ha en lys fremtid foran seg.

Mystisk muskelmunk

Fitness12.10.2017147

Syntholmannens armer sprakk

Diverse16.12.201739

Den russiske Kirill Tereshin sine armer sprakk.
Grønnsaker er noe alle burde spise mer av.

7 tips for bedre hip thrust

Trening14.12.201753

Få bedre utbytte av hip thrust ved å følge disse rådene.

Terminator is back

Diverse13.12.2017396

Nå kommer det ny Terminator film med Arnold Schwarzenegger.
Nå går det raskt mot jul, og det er på tide å fylle kakeboksene med søte fristelser.