- Nobody Was Like Me

Fitness22.04.2017Joachim Pedersen132

Sier Arnold Schwarzenegger. Se motivasjonsvideo!

- The worst thing I can be is the same as everybody else. I hate that - Arnold Schwarzenegger

 

Se video nederst.

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Arnolds tips for benkpress

Trening09.06.2017142

Dette er Arnolds beste tips for å bygge bryst.

51 år bromance - Arnold og Franco

Fitness26.05.2017231

Arnold Scwarzenegger og Franco Columbu holder sammen.
Arnold trener med sin egen sønn.

Dette spiste Arnold Schwarzenegger

Fitness30.12.2016110

Lurer du på hvordan Arnold Schwarzenegger spiste for å vinne Mr. Olympia? Se her!

Arnolds tips for benkpress

Trening09.06.2017142

51 år bromance - Arnold og Franco

Fitness26.05.2017231

Spansk potetomelett

Kosthold26.07.2017108

Prøv en nydelig spansk potetomelett med ost og skinke som fyll.

Sunnere iskrem i sommer

Kosthold24.07.201760

Sommer er høysesong for is. Du kan fint spise is hver eneste dag hvis du velger en av disse hjemlagde variantene.

Fitnessbloggeren Lena Walstad

Intervju22.07.201753

Bli bedre kjent med fitnessbloggeren Lena Walstad.
Møt denne bulgarske fitnessutøveren og les hvordan hun trener og spiser.

Slik gjør du grillmaten sunnere

Kosthold17.07.201730

Du kan godt kose deg med grillmat flere ganger i uken hvis du følger disse rådene.