51 år bromance - Arnold og Franco

Fitness26.05.2017Joachim Pedersen231

Arnold Scwarzenegger og Franco Columbu holder sammen.

Arnold Scwarzenegger og Franco Columbu har et godt og nært vennskap. Da denne filmsnutten under ble laget har de holdt sammen i 51 år. De dro til USA sammen og jobbet som håndtverkere og laget blant annet en mur sammen som står den dag i dag.

Arnold sier at Franco er den mest lojale og beste vennen han har hatt.

Arnold And Franco: The Unbreakable Friendship 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Terminator is back

Diverse13.12.2017394

Nå kommer det ny Terminator film med Arnold Schwarzenegger.
Visste du dette om Arnold Schwarzenegger?

Arnolds tips for benkpress

Trening09.06.201782

Dette er Arnolds beste tips for å bygge bryst.

- Nobody Was Like Me

Fitness22.04.201768

Sier Arnold Schwarzenegger.

Terminator is back

Diverse13.12.2017394

Arnolds tips for benkpress

Trening09.06.201782

Oslo Grand Prix 2018

Fitness07.04.2018391

Sandefjord Open 2018

Fitness23.03.2018225

Ronnie Coleman er operert igjen

Fitness17.02.201834

Sliter du med motivasjon? Se hva disse menneskene har fått til!
Det er viktig å trene kjernemuskulaturen. Se hvordan her!

5 feil ved bruk av foamroller

Trening24.05.20188

Dette er 5 feil du ikke må gjøre når du bruker foamroller.

Oppsteg på benk - step ups

Trening23.05.2018120

Tren beina dine med oppsteg på benk - step ups.

5 proteinrike smoothies

Kosthold22.05.2018426

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.