Skrevet av Emne: Hanna mot nye høyder..  (Lest 11266 ganger)

Utlogget fitnessbjorn

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 332
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 332

Hanna mot nye høyder..
« : 18. april 2010, 22:36 »
En bildeprofil fremover mot høstens debut-konkurranse i Athletic Fitness. Målet er NM i oktober.

Hanna Petrea
25 år
164cm
68kg(Må nok ned ca 15kg +/-noen..

Skal forsøke å oppdatere loggen etter hvert.
Det er lov å komme med kommentarer hvis du har noen konstruktive å komme med  biggrin

Først noen bilder fra det lille røde rommet til Proteinfabrikken i Stokke 10.04.2010















Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Hanna mot AF NM
« #1 : 18. april 2010, 22:41 »
Dette blir artig, hanna!! Artig for oss omkring og slitsomt for deg på diett! Smiley

Tøffe bilder!

Utlogget HannaPetrea

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 155

Sv: Hanna mot AF NM
« #2 : 18. april 2010, 22:47 »
Dette blir artig, hanna!! Artig for oss omkring og slitsomt for deg på diett! Smiley

Tøffe bilder!

Takk for d Egil  Smiley
Æ trur faktisk at d kommer t å bli ganske så slitsomt for dæ og han Bjørn også etterhvert    Tongue

Utlogget Glenn W

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 243
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 243

Sv: Hanna mot AF NM
« #3 : 18. april 2010, 22:57 »
Stå på dette går veien

Utlogget HannaPetrea

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 155

Sv: Hanna mot AF NM
« #4 : 18. april 2010, 22:59 »
Stå på dette går veien

Tusen takk for d!!
Æ skal værtfall gjøre mitt beste så får vi se kor d ende....

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Hanna mot AF NM
« #5 : 18. april 2010, 23:09 »
Fine Hanna Petrea'en vår! Dette blir bare bra! Dessuten så har jeg enda flere gode AF-posører som kan hjelpe deg framover. Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Glenn W

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 243
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 243

Sv: Hanna mot AF NM
« #6 : 18. april 2010, 23:10 »
Bare tren ekstra hardt på de fysiske tingene du skal gjøre som dips og roing.

så sipper du å gjøre en feil mange mange har gjort før deg!!!

30 dips og under 2 min på roingen klarer du fint il høsten

andysmuck

  • Gjest
Sv: Hanna mot AF NM
« #7 : 18. april 2010, 23:12 »
Bra bilder, blir spennende å følge med på utviklingen frem mot NM

Utlogget HannaPetrea

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 155

Sv: Hanna mot AF NM
« #8 : 19. april 2010, 11:14 »
Fine Hanna Petrea'en vår! Dette blir bare bra! Dessuten så har jeg enda flere gode AF-posører som kan hjelpe deg framover. Wink

Så utrulig snill du Kikki, glæde mæ masse t sommerformen blir bra og d blir litt artigere å posere i bikini Smiley

Bare tren ekstra hardt på de fysiske tingene du skal gjøre som dips og roing.

så sipper du å gjøre en feil mange mange har gjort før deg!!!

30 dips og under 2 min på roingen klarer du fint il høsten

Æ e allerede bynt å trene litt på d, men reglan e jo forandra så nu består styrke-økta av
60 sek roing, 60 sek pause og 60 sek på dipsen.
Æ skal også bynne å trene mer på poseringa fremover for d e jo kjempe viktig at d sett ordentlig når den store dagen kommer... Smiley

Bra bilder, blir spennende å følge med på utviklingen frem mot NM

Tusen takk  Smiley
Og du e nok ikkje den eneste som syns d blir spennanes for æ glæde mæ sjøl også kjempe masse t å få se ka som jømme sæ under alt spekke  Wink


Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: Hanna mot AF NM
« #9 : 19. april 2010, 11:38 »
Dette blir bra Hanna! Lykke til med oppkjøring



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget HannaPetrea

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 155

Sv: Hanna mot AF NM
« #10 : 19. april 2010, 11:44 »
Dette blir bra Hanna! Lykke til med oppkjøring

Takk PG  Smiley 
Du må gjerne komme me tbakemeldinge etterhvert som tia går..
du har jo tross alt litt erfaring me d hær!!
Gratulere på nytt me seier i OGP!! Den fortjente du  Smiley Skal du stille på NM å??

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: Hanna mot AF NM
« #11 : 19. april 2010, 13:22 »
Takk PG  Smiley 
Du må gjerne komme me tbakemeldinge etterhvert som tia går..
du har jo tross alt litt erfaring me d hær!!
Gratulere på nytt me seier i OGP!! Den fortjente du  Smiley Skal du stille på NM å??

Skal hjelpe til jeg hvis jeg kan det Smiley

Blir kanskje NM, akkuratt nå har jeg veldig lyst, men må se om to uker. Så må jeg få datoen ( ikke funent den noe sted enda) og se på årsprogrammet på jobb om jeg har mulighet..



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Hanna mot AF NM
« #12 : 19. april 2010, 14:26 »
PG: datoen er 2. oktober - om ikke Kim har villedet meg totalt. Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: Hanna mot AF NM
« #13 : 19. april 2010, 16:33 »
PG: datoen er 2. oktober - om ikke Kim har villedet meg totalt. Wink

Takk, da er det å finne frem årsprogrammet i morgen og se om det er noe planlagt.. så så vidt på det i dag og så rimelig tomt ut pr nu for september og starten av oktober, men en vet aldri om det kommer noe lurende.. Blir vel slik som nå i vår at jeg melder meg på 2 uker før når jeg ser at det faktisk er fri siste to ukene..



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget HannaPetrea

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 155

Sv: Hanna mot AF NM
« #14 : 28. april 2010, 13:46 »


Ikkje akkurat d bæste bilde æ har tadd men man ser værtfall at d skjer nåkka  Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!