Samuel Helgesen gjør comeback

Intervju05.04.2012Marika Lejon103

Samuel er nå på vei inn mot vårens konkurranser. Samuel har en datter og blir 36 år i år. Han er opprinnelig fra Bergen, men flyttet til Oslo i 2004.

Det var i 2003 da han var i Oslo for å se NM i kroppsbygging, at han sa til seg selv at han skulle stå på den scenen selv neste år. Slik ble det og han endte med en 4. plass i -100. Han vant sitt første NM i 2005 og igjen i 2006. Samuel har i tillegg stilt i Arnold Classic amateur i USA. Her kan du se et intervju med Helgesen som stiller rett og slett fordi han elsker å trene.

Meritter:
NM 2004 -100 4. plass
IGP Larvik 2005 -95 2.plass
NM 2005-100 1. plass
IGP 2006 +95 5. plass
NM 2006 tungvekt 1. plass
Vesterås 2006 -100 4. plass
Arnold Classic amatør 2008 -100 9. plass
Arnold Classic amatør 2009 +100 10. plass

Video 

 

Bilder

 


Arnold Amateur

Diverse07.02.20080

De nordiske deltagerne begynner å komme i form til Arnold Amateur

Intervju: Samuel Helgesen

Trening16.06.20060

Jeg har alltid likt og trene,det er bare noe som ligger i meg.

Loaded Cup 2016

Fitness29.03.2016221

Slik gikk det med våre norske atleter på Loaded Cup.

Loaded Cup 2014

Fitness19.04.201469

Loaded Cup 2014 arrangeres i påskehelgen.

Arnold Amateur

Diverse07.02.20080

Intervju: Samuel Helgesen

Trening16.06.20060

Loaded Cup 2016

Fitness29.03.2016221

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!