Mangosorbet som dessert til frokost

Kosthold02.05.2015Ragnhild Seim153

Prøv en nydelig mangsosorbet som dessert til frokost.

Dette er en dessert ala frokost parfait: Mangosorbet

Du trenger:
1 neve frossen mango
Cottage cheese

Slik gjør du:
1. Kjør mangoen sammen med 1-2 ss vann, og eventuelt 1 ts søtning om ønsker, til en sorbet med stavmikser.
2. I et glass legger du så lagvis mangosorbet og cottage cheese, og topper det hele med litt granola og frukt.

Ja, takk til dessert til frokost!

Denne oppskriften er levert av @ragnhildseim_

 


Ragnhild Seim 

Ragnhild er personlig trener og kostveileder. Hun er opptatt av å spise sunt og gjøre usunn bakst til sunn bakst. Ragnhild lager mange spennende, gode og næringsrike måltider.

Her får du 7 tips til proteinrike og næringsrike frokoster.

Slik bør du starte dagen

Kosthold20.02.201911

Sjekk ut frokosten som gir deg den næringen du trenger og holder deg energisk hele dagen.
Eggets unike egenskaper for deg som vil ned i vekt.
Det finnes usannheter om hvordan man får større muskler og lavere fettprosent. Dette er 7 av dem!

Slik bør du starte dagen

Kosthold20.02.201911

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!