Her trener han kjernemuskulaturen med 400 kg i "knebøy"

Diverse01.11.2015Joachim Marhaug197

Denne karen får en skikkelig trening av kjernemuskulaturen etter "knebøy" løftet sitt. Se video.

Hva som egentlig er poenget med dette løftet kan man undre seg! Var det bare om og gjøre å legge mest mulig på stangen og kjenne litt på vektene?

For dette er vel kanskje det laveste knebøyen man har sett gjennom tidene og hadde definitivt blitt underkjenft av en styrkeløftdommer. :-)

Se video:

 


Gym Fails 2019 - Compilation

Diverse24.09.201910

Se ulike klipp på gymmet hvor det går skikkelig galt.
Se Arnold Schwarzenegger som Howard Kleiner.
Noen ganger går det galt på gymmet. Se video.

Crazy flat håndslag konkurranse

Diverse23.03.201911

Only in Russia.

Gym Fails 2019 - Compilation

Diverse24.09.201910

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!