Slik trener den italienske milliardæren

Diverse23.05.2017Joachim Pedersen571

Gianluca Vacchi (50) poster mye av sin trening på Instagram.

Gianluca Vacchi (50) er en italiensk gründer og tjent seg styrtrik. Han er god for over 450 millioner dollar. Med sølvgrått hår, topptrent kropp og masse tatoveringer ble Gianluca en internett-hit sommeren 2015 da han poserte med kule dancemoves med sin modellkjæreste.

Han har fått et solid antall følgere på Instagram med over 9,2 millioner. Han lever som om hver dag var hans siste. Hans prangende og evetyrrike levestil har gjort ham til en kjendis verden over hvor han ukentlig poster sitt luksuriøse levestil med sportsbiler, modeller, yachts og eksotiske reiser. Han lever et ubekymret liv og er helt likegyldig overfor hva andre tenker om ham. Han gjør sitt og er stolt av det.

Han poster også en rekke filmklipp av hvordan han trener. Disse kan du se nedenfor. 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Dette er actionhelten sin treningsrutine.
Tone Damli ble løftet på Muscle Beach i Venice.

Terminator is back

Diverse13.12.2017383

Nå kommer det ny Terminator film med Arnold Schwarzenegger.

Dette er stuntmannen til The Rock

Trening26.11.2017201

Nei, Dwayne "The Rock" Johnson gjør ikke alle stuntene selv.

Terminator is back

Diverse13.12.2017383

Grønnsaker er noe alle burde spise mer av.

7 tips for bedre hip thrust

Trening14.12.201749

Få bedre utbytte av hip thrust ved å følge disse rådene.

Terminator is back

Diverse13.12.2017383

Nå kommer det ny Terminator film med Arnold Schwarzenegger.
Nå går det raskt mot jul, og det er på tide å fylle kakeboksene med søte fristelser.
Denne 190 cm høye og 436 kg tunge pakistaneren mener han er verdens sterkeste.