Skrevet av Emne: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder og film S.39  (Lest 152649 ganger)

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.32
« #480 : 21. februar 2012, 22:34 »
Får se om jeg finner noe info Smiley Men tanken har slått meg Smiley
Men per dags dato er det bare å komme seg i form og se bra ut som driver meg Smiley
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget Refs

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 246
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 246

  • Im so mean I make medicine sick
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #481 : 21. februar 2012, 23:43 »
Okei. Flott og høre at du har motivasjonen på plass uansett hva målet ditt er.

Utlogget Styrketrenern

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 482
  • Honnør: 138
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 482

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #482 : 22. februar 2012, 10:43 »
Ja dere... dette er jo åpenbart en gutt som har spist proteinene sine
"my buddy benched 395 in high school, half the kids said genetics the other half said steroids,? no one said hard work and dedication..."


Utlogget lokey

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 635
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 635

  • Hey Crabman!
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #483 : 22. februar 2012, 17:40 »
Ja dere... dette er jo åpenbart en gutt som har spist proteinene sine
Vet hvor du vil hen med det her, men det er nok nettopp det han har gjort Smiley vært dedikert og spist proteinene sine Smiley
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99719.new

Status:
2x160 - 150 - 200
Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123729.msg1831570;topicseen#new

Mål:
Holde meg fri for skader, vokse godt, kose meg på trening!

Utlogget tramp

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 192
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 192

  • The above parallel squat isn't in my vocabulary!
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #484 : 22. februar 2012, 18:28 »
Takk for det Smiley Det er ikke det som er drivkraften for å si det sånn. Nå er det bare for å komme seg i best mulig form og se bra ut som er målet Smiley
Men å stille hadde jo vert gøy det og Smiley Men jeg er ikke så "inne" på hvordan det funker... Er det junior klasser osv? amatør? hehe Smiley

Det er det helt sikkert! Garantert noen som kan svare på dette bedre enn meg, men tror det er en junior klasse opp til 18(?) også går det i vekt klasser etter det, for eksempel minus 70, minus 80 etc etc. Rett meg om jeg tar feil!

Alt har vært nytt for alle. Bare å kjøre på.

Junior er vel tom. året du fyller 21, tror jeg? Hvertfall der et sted..CBB er vel anntall centimeter - 100 + 8kg som er maxvekt for hver enkelt (f.eks: jeg som er 181cm - 100 + 8=89kg.),
også har man vel -70, -80, -90 -100 og +100
Gutt 19 år (1994)
Vekt: 92-93kg
Høyde: 181cm
-
BP: 120kgx2
ML: 150kgx1
KB: 130kgx3

Bildelogg

Utlogget stokka

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 189
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 189

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #485 : 22. februar 2012, 21:40 »
Junior BB er nå opp til 23 år, men om dette gjelder Norge er jeg usikker på, men jeg går ut i fra at Norge følger disse reglene siden de følger IFBB sine regler.

Du har jo evt CBB + - 180 cm hvor det er vektgrenser etc

Så har du BB med forskjellige klasser - 80 - 90 - 100 + 100

Kan jo alltid prøve seg på AF hvis det frister, men der har jeg null snøring på hvordan ting fungere, sett bort i fra forskjellige øvelser som roing, dips osv.
21 år
179 cm
93 kilo

Utlogget 20LEGEND

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 334
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 334

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #486 : 28. februar 2012, 21:28 »
*Spor. Gratulerer med ukens profil! Fortjent. Wink
Alder: 19 år
Vekt: 73-76 kg
Høyde: 185 cm

Hobbymosjonist.

Treningslogg

Utlogget Mini Arnold

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 465
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 465

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #487 : 29. februar 2012, 12:53 »
Junior er vel tom. året du fyller 21, tror jeg? Hvertfall der et sted..CBB er vel anntall centimeter - 100 + 8kg som er maxvekt for hver enkelt (f.eks: jeg som er 181cm - 100 + 8=89kg.),
også har man vel -70, -80, -90 -100 og +100
Junior BB er nå opp til 23 år, men om dette gjelder Norge er jeg usikker på, men jeg går ut i fra at Norge følger disse reglene siden de følger IFBB sine regler.

Du har jo evt CBB + - 180 cm hvor det er vektgrenser etc

Så har du BB med forskjellige klasser - 80 - 90 - 100 + 100

Kan jo alltid prøve seg på AF hvis det frister, men der har jeg null snøring på hvordan ting fungere, sett bort i fra forskjellige øvelser som roing, dips osv.

Takk for svar Grin
*Spor. Gratulerer med ukens profil! Fortjent. Wink
Takk for det Cheesy
18 år,180 høy (94 mod.)
84-85 kg morgenvekt
Løft:
Benkpress :130(1RM) / 110*5rep*3set
Markløft: 180
Legpress 320
Knebøy 130 * 8 (155 kg 1RM)

60m - 7,5 sek
100m - 12,0 sek
1000m - 3:14min
100m svømming 1,27min

Bildelogg : http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=108496.msg1619438;topicseen#new



I dont wanna be the man in the crowd... I wanna be the man on the top of the crowd !


bodybuilding isnt 90 minutes in the gym....it's a lifestyle


Haters are just confused admirers

Utlogget PlayWithNature

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 240
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 240

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #488 : 29. februar 2012, 12:56 »
Junior er opp til 21 i Norge

Utlogget lokey

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 635
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 635

  • Hey Crabman!
Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #489 : 29. februar 2012, 13:30 »
Junior er opp til 21 i Norge
Nettopp blitt flyttet fra 21 til 23 år Smiley
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99719.new

Status:
2x160 - 150 - 200
Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123729.msg1831570;topicseen#new

Mål:
Holde meg fri for skader, vokse godt, kose meg på trening!

Utlogget PlayWithNature

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 240
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 240

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #490 : 29. februar 2012, 13:33 »
i norge også? Shocked

Utlogget stokka

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 189
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 189

21 år
179 cm
93 kilo

Utlogget PlayWithNature

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 240
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 240

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #492 : 29. februar 2012, 22:09 »
er dere helt sikre på det? da går jo mine planer til helv**te da men.

Utlogget stokka

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 189
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 189

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #493 : 29. februar 2012, 22:36 »
er dere helt sikre på det? da går jo mine planer til helv**te da men.

hvorfor det? fordi nivået blir mye høyere? Wink
21 år
179 cm
93 kilo

Utlogget PlayWithNature

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 240
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 240

Sv: Mini Arnolds bilde logg 94. mod. Bilder S.23
« #494 : 29. februar 2012, 22:38 »
ja planer om å stille som 19åring neste år, men når der er folk som er 4 år eldre blir det litt for høyt nivå ja

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!