Skrevet av Emne: tramp fitness - pers i benk side 12  (Lest 65461 ganger)

Utlogget Ulrik91

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 842
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 842

  • Where there’s a will, there’s a way.
Sv: tramp bildelogg - bilder side 7
« #120 : 21. januar 2012, 16:51 »
Tramp med knebøysko! Jeg skjønte den haha
Født i 1991, 190cm høy og veier 90kg(+-5). 115kg benk.

Største prestasjon til nå:
- 11. plass Drammens påskemaraton: 3.36

Trener mot å bli den beste jeg kan bli i alt.

Loggen:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114104.msg1805251;topicseen#new

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: tramp bildelogg - bilder side 7
« #121 : 21. januar 2012, 19:06 »
Fikk knebøyskoene i posten i dag.

Ikke spesielt pene, men de gjør sikkert susen! Cheesy


adidas power perfect 2?
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

EmyR

  • Gjest
Sv: tramp bildelogg - bilder side 7
« #122 : 21. januar 2012, 19:07 »
Fete sko - venter på rapport Smiley

Utlogget Kims1991

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 714
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 714

  • .
Sv: tramp bildelogg - bilder side 7
« #123 : 21. januar 2012, 19:54 »
Har skoene selv! Brukt dem i 7uker av dietmar programmet....Etter min mening er de HELT SINNSYKT gode..Kunne ikke blittt mer fornøyd, gjør alt de skal:)

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: tramp bildelogg - bilder side 7
« #124 : 22. januar 2012, 12:10 »
adidas power perfect 2?

Nei. Jeg venter på Adidas Power Perfect II nå, men den helvetes posten... Måtte sende brev til hovedkontoret i Oslo for å gi dem lov til å fortolle pakken min. Det brevet kom aldri fram det. Det fikk jeg vite da jeg ringte dem på torsdag, ni dager etter jeg sendte brevet. De bør komme neste uke. Power Perfect har litt lavere hæl enn de skoene der. Jeg syntes iallfall det var bedre da jeg prøvde på meg to typer sko, en med høy hæl og en med littegrann lavere, nettopp den jeg venter på nå.
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget sstian

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 189
  • Honnør: 130
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 189

Sv: tramp bildelogg - bilder side 7
« #125 : 22. januar 2012, 12:16 »
Nei. Jeg venter på Adidas Power Perfect II nå......

Jeg har fått tak i de, så det er bare å se framover til å bruke de.. Knallbra sko
“Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated.”

Utlogget tramp

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 192
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 192

  • The above parallel squat isn't in my vocabulary!
Sv: tramp bildelogg - bilder side 7
« #126 : 22. januar 2012, 23:21 »
adidas power perfect 2?
Nei, Do-Win 505-02D
Gutt 19 år (1994)
Vekt: 92-93kg
Høyde: 181cm
-
BP: 120kgx2
ML: 150kgx1
KB: 130kgx3

Bildelogg

Utlogget tramp

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 192
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 192

  • The above parallel squat isn't in my vocabulary!
Sv: tramp bildelogg - bilder side 7
« #127 : 22. januar 2012, 23:24 »
Fete sko - venter på rapport Smiley

thanks Cheesy Rapport kommer!;)
Har skoene selv! Brukt dem i 7uker av dietmar programmet....Etter min mening er de HELT SINNSYKT gode..Kunne ikke blittt mer fornøyd, gjør alt de skal:)

Flott å høre, håper de gjør susen, testes imorgen! Smiley
Nei. Jeg venter på Adidas Power Perfect II nå, men den helvetes posten... Måtte sende brev til hovedkontoret i Oslo for å gi dem lov til å fortolle pakken min. Det brevet kom aldri fram det. Det fikk jeg vite da jeg ringte dem på torsdag, ni dager etter jeg sendte brevet. De bør komme neste uke. Power Perfect har litt lavere hæl enn de skoene der. Jeg syntes iallfall det var bedre da jeg prøvde på meg to typer sko, en med høy hæl og en med littegrann lavere, nettopp den jeg venter på nå.
Hørt mye bra om Power perfect II, du får bare være tålmodig! Cheesy
Gutt 19 år (1994)
Vekt: 92-93kg
Høyde: 181cm
-
BP: 120kgx2
ML: 150kgx1
KB: 130kgx3

Bildelogg

Utlogget tramp

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 192
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 192

  • The above parallel squat isn't in my vocabulary!
Sv: tramp bildelogg - bilder side 7
« #128 : 23. januar 2012, 20:52 »
Testa knebøyskoene i dag på trening. Ble positivt overrasket, kan ikke sammenlignes med å bøye barfot, eller med andre sko. Utrolig fornøyd, anbefales!
Gutt 19 år (1994)
Vekt: 92-93kg
Høyde: 181cm
-
BP: 120kgx2
ML: 150kgx1
KB: 130kgx3

Bildelogg

Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: tramp fitness - bilder side 7
« #129 : 23. januar 2012, 21:10 »
Testa knebøyskoene i dag på trening. Ble positivt overrasket, kan ikke sammenlignes med å bøye barfot, eller med andre sko. Utrolig fornøyd, anbefales!

Lettere å sette seg godt ned uten å tippe bakover, ja? Smiley
Fikk e-post fra tollvesenet i dag. Pakken med skoene mine er til fortolling - to uker etter de ankom Norge.... Kommer vel i slutten av uka! Gleder meg!
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget tramp

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 192
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 192

  • The above parallel squat isn't in my vocabulary!
Sv: tramp fitness - bilder side 7
« #130 : 23. januar 2012, 21:15 »
Lettere å sette seg godt ned uten å tippe bakover, ja? Smiley
Fikk e-post fra tollvesenet i dag. Pakken med skoene mine er til fortolling - to uker etter de ankom Norge.... Kommer vel i slutten av uka! Gleder meg!
Ja, bedre stabilitet, rettere rygg i bunnposisjon, og knærne kommer i rikitg posiosjon. Cheesy
Godt å høre, gled deg! Smiley
Gutt 19 år (1994)
Vekt: 92-93kg
Høyde: 181cm
-
BP: 120kgx2
ML: 150kgx1
KB: 130kgx3

Bildelogg

Utlogget Kai Mysterio

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 292
  • Honnør: 89
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 292

  • Never Back Down
Sv: tramp fitness - bilder side 7
« #131 : 24. januar 2012, 10:08 »
Testa knebøyskoene i dag på trening. Ble positivt overrasket, kan ikke sammenlignes med å bøye barfot, eller med andre sko. Utrolig fornøyd, anbefales!

gleder meg til å få skoa selv^^

Blir bedre enn å bruke shox, haha
Oslo Styrkeløftklubb
Sponsor: Move Treningssenter m gratis trening
NM Benkpress 2012 1# plass
NM Styrkeløft 2012 2# plass
NM Benkpress 2013 1# plass

Alder: 21 år  Høyde: 163 cm Vekt: 60

MAX:
Benkpress 127,5 Raw - 157,5(norges rekord) Norgesmester 2012
Knebøy:    150 Raw - 190
Markløft:   160 Raw - 182,5
Youtube:
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
http://www.youtube.com/user/Kaisindre
Bildelogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99718.0

Utlogget chandie

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 211
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 211

Sv: tramp fitness - bilder side 7
« #132 : 25. januar 2012, 14:46 »
Nice kropp! (nohomo)!
Høyde:185cm
Vekt: 87
Benk:125
Knebøy:110
Markløft:160
Logg for tivoli kroppen:http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81930.0

Utlogget tramp

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 192
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 192

  • The above parallel squat isn't in my vocabulary!
Sv: tramp fitness - bilder side 7
« #133 : 25. januar 2012, 15:09 »
Nice kropp! (nohomo)!
takk takk! Cheesy
Gutt 19 år (1994)
Vekt: 92-93kg
Høyde: 181cm
-
BP: 120kgx2
ML: 150kgx1
KB: 130kgx3

Bildelogg

Utlogget tramp

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 192
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 192

  • The above parallel squat isn't in my vocabulary!
Sv: tramp fitness - bilder side 7
« #134 : 25. januar 2012, 21:37 »
Da ble det dietmar uke 2 dag 2 + 1,5time fotball etterpå, lår og legger er møre som f! Tongue

Tenker på å laste opp en markløft film, for å få innspill på teknikkfronten. Må man ha youtube-account for det, eller finnes det andre alternativer? Smiley
Gutt 19 år (1994)
Vekt: 92-93kg
Høyde: 181cm
-
BP: 120kgx2
ML: 150kgx1
KB: 130kgx3

Bildelogg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!