Tommi svarer dine spørsmål!
Diverse24.07.2009Joachim Marhaug0
Spørsmål om trening, kosthold og kosttilskudd? Timing av kosttilskudd etter trening, diettspørsmål, få av det siste fettet, bygge større muskler m.m. Tommi Thorvildsen gir deg profesjonell hjelp.
Tommi er 35 år gammel og er UPBF-PRO (har tidligere vært IFBB PRO) og har 18 års erfaring i bransjen. Han eier og driver gymmet 24 Fitness og har også nylig startet opp en nettside www.tomminutrition.com. Tommi hjelper utallige personer med trening og diett, alt fra mosjonister til utøvere som skal komme i konkurranseform. Han er 178 cm høy og veier ca 130 kg. Tommi har i en årrekke vært en av Norges beste kroppsbyggere.
Still dine spørsmål her
Send en e-post til tommi@treningsforum.no med ditt spørsmål og dette publiseres i neste nummer av Treningsforum magasinet med svar fra Tommi Thorvildsen. Kommer i september. Ikke abonnent? Bli abonnent her.
Joachim Lindseth (17) gikk ned 12 kg
Intervju29.07.200914
The Battle in Sapri!
Trening17.07.20090
Tommi Thorvildsen er tilbake
Intervju06.11.201262
Tommi Thorvildsen med ny butikk
Intervju01.08.201298
Joachim Lindseth (17) gikk ned 12 kg
Intervju29.07.200914
Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt
Kosthold10.08.2021313
5 digge middager med cottage cheese
Kosthold09.08.2021270
4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader
Trening08.08.202146
5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker
Kosthold29.06.202144
5 fordeler med stående leggpress
Trening28.06.202153