Lasagnebacon på spisedagen

Kosthold23.08.2017Joachim Pedersen21

Denne lasagnen er wrapped i bacon og er en kaloribombe, men smaker himmelsk godt!

Dette er en lasagne som er full er kalorierer. Den er wrappet rundt med bacon noe som gjør at den smaker utsøkt.

Dette trenger du:
- 250g karbonadedeig
- 1 opphakket løk
- 200g tomatsaus
- Krydderblanding: timian, oregano, rosmarin, sar, basilikum, merian og fennikelfrø
- Bacon (ca 33 stk. til en avlang form)
- 200g Lasagne plater
- 50 cl bechamelsaus
- 250g Mozarella

Slik gjør du:
1. Legg alle baconstrimlene fra midten av formen og over kanten.
2. Stek opp karbonadeigen og tilsett løk, krydderblanding og tomatsaus og bland sammen.
3. Legg et lag med lasagneplater i bunn av formen, hell over bechamelsaus og et lag med ost samt et lag med karbonadedeig.
4. Ta et nytt lag med lasagneplater og gjenta nr 3 helt til du kommer til toppen.
5. Dra så alle baconstrimlene over midten og legg hele formen i ovnen i 40 minutter på 180 grader.

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Er du glad i pasta? Se her!

Mandig lasagne med god samvittighet

Kosthold05.11.20131051

Denne lasagnen kan du spise deg god og mett på med god samvittighet.

Glutenfri lasagne

Kosthold08.12.20110

Ukens oppskrift fra Line Marion.
Her har du smakfulle forslag på både forrett, hovedrett og dessert.

Mandig lasagne med god samvittighet

Kosthold05.11.20131051

Glutenfri lasagne

Kosthold08.12.20110

Ja, du leste riktig.

Mini Hulken som kan benkpresse deg

Fitness22.09.2017120

Kroppsbyggeren Vince Brasco går under navnet "Mini Hulk".
Vet du hvor mange kcal det er i melk, juice, brus, iskaffe, saft osv? Se her!
Her har du smakfulle forslag på både forrett, hovedrett og dessert.
Se utviklingen til Shoaib Suleman fra da han var 18 år til 20 år. Fantastisk!