Hjem
Kategorier
Trodde du det var farlig å løfte med bøyd rygg? Tro om igjen

Trening15.08.2018242

Det er vanlig å tro at å løfte med bøyd rygg er farlig. Dette går vi dybden på her! Les mer

Ønsker du å bli sterkere i pullups og hangups?

Trening18.10.2016214

Her er tipsene for både nybegynneren og de mer erfarende. Les mer

Topp 10 treningslåter fra filmer på 80-tallet

Trening16.08.201838

Musikk når man trener er et must for mange. Dette er topp 10 låter fra 80-tallet. Les mer
Media

Bildegalleri

Media

Se de siste bildene fra konkurranser og andre events. Les mer

Videogalleri

Media

Se våre siste utvalgte videoer om trening og andre relaterte videoer Les mer

LIVE - direktesending

Media

Her vil vil vise direktesendinger fra konkurranser. Les mer
Forum
Magasinet
Arkiv
10nye
artikler

Arnold Schwarzenegger trener Gabriel Luna for Terminator 6

Trening17.08.201891

Arnold er i Budapest hvor de filmer inn Terminator 6.

Topp 10 treningslåter fra filmer på 80-tallet

Trening16.08.201838

Musikk når man trener er et must for mange. Dette er topp 10 låter fra 80-tallet.

Trodde du det var farlig å løfte med bøyd rygg? Tro om igjen

Trening15.08.2018242

Det er vanlig å tro at å løfte med bøyd rygg er farlig. Dette går vi dybden på her!

5 nydelige retter til skalldyraften

Trening14.08.201817

Planlegger du skalldyraften? Blåskjell, kongekrabbe, scampi, kamskjell eller reker er skikkelig festmat.

Boost selvtilliten din på trening med disse 6 tipsene

Trening13.08.201860

Få mestringsfølelse og økt selvtillit på trening.

318 kg tung og trollet med bodybuildere på Internett

Intervju11.08.201839

De syntes synd på Jesse Shand og gav ham tips for å gå ned i vekt etter at de så et bilde av ham.

Eddie Hall begynner å bli i superform

Strongman10.08.201876

Verdens Sterkeste Mann mesteren Eddie Hall har gått betydelig ned i vekt. Og han skal enda mer ned.

Effektiv trening med stor ball

Trening09.08.2018152

Dette er effektive øvelser med stor ball.

Få tips av 335 kg rekordholderen i benkpress

Styrkeløft08.08.201850

Vil du bli sterkere? Få tips av Kirll Sarychev som har en verdensrekord i benkpress på 335 kg.

Derfor bør du trene bevegelighet

Trening07.08.2018170

Dette er hovedvirkningene av bevegelsestrening.