|
Informasjon om Treningsforum Treningsforum er Norges største forum på Internett relatert til trening og kosthold. På Informasjons-forumet er det en del informasjon, spørsmål og svar vedrørende forumet som nye medlemmer bes om å lese før posting. Her postes det nyheter og oppdateringer på Treningsforum. Kom også med tips og forslag til forbedringer slik at vi kan skape et best mulig forum. Rapporter også eventuelle feilmeldinger i forumet/portalen. Treningsforum takker for alle innlegg! |
8364 Innlegg 827 Emner |
12. februar 2021, 15:39 i How To Gift V Bucks In F... av MixChoxy |
|
|
Kroppsbygging og Fitness Kroppsbygging, fitness, treningsprinsipper for maksimal muskelvekst. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer. |
113186 Innlegg 12005 Emner |
09. februar 2021, 16:07 i How Does HULU Verify New... av MixChoxy |
|
|
Strongman Strongman, strongwoman, øvelser, sterkmann, kraftsport. Treningsprinsipper for maks. styrke. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer. |
51303 Innlegg 1859 Emner |
08. oktober 2018, 05:54 i Sv: Selger yoke, farmers... av Pongsrits |
|
|
Styrkeløft Styrkeløft, 1RM, treningsprinsipper for maks. styrke. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer. |
91213 Innlegg 5380 Emner |
03. februar 2021, 07:11 i How do I setup my Belkin... av hernandezmaria |
|
|
Olympisk vektløfting Still spørsmål her for alt som omhandler trening for rykk og støt: vektløfting. |
6233 Innlegg 554 Emner |
16. mai 2019, 08:14 i Sv: Live vektløfting fr... av markcarlton |
|
|
Forum for nybegynnere Styrketrening, kroppsbygging, fitness, treningsprinsipper for muskelvekst. Forumet er for nybegynnere med liten fartstid i trening. |
90594 Innlegg 11373 Emner |
20. februar 2021, 20:33 i Kombinere Tabata / Styrk... av Rs2-GTi |
|
|
Forum for ungdom For deg som er ung (16+). Her kan du diskutere alt om kroppsbygging, fitness, styrketrening, styrkeløft, kosthold, kosttilskudd, diett osv. |
71522 Innlegg 6740 Emner |
06. november 2020, 10:58 i Sv: Romaskin! Hva bør j... av helsefokus |
|
|
Treningsprogrammer Diskusjoner om forskjellige treningsprogrammer. Her er det en del underforumer med mange forskjellige kjente treningsmetoder. |
18327 Innlegg 3428 Emner |
27. november 2020, 02:55 i 2 Splitt Treningsplan av Core91 |
| Delforum: Doggcrap, HST, RYP, HIT, 5x5 | |||
|
|
Skader og Smerter Idrettsskade, betennelse, smerter, muskelstrekk, overbelastning, kiropraktor & naprapat behandling. Rådfør deg også alltid med et kvalifisert fagpersonell. |
23207 Innlegg 3692 Emner |
08. januar 2021, 21:15 i Beinhinnebetenelse av Klingal |
|
|
Kampsport og Selvforsvar Karate, judo, nanbudo, taekwon-do, K1 fighting, jiu jutsu, krav maga, shootfighting, kickboksing, boksing, MMA, selvforsvar, bryting og annen kampsport. |
23887 Innlegg 1730 Emner |
26. oktober 2019, 01:29 i Kampsport for nybegynner av skinnyfit |
|
|
Friidrett Diskuter trening for 60/100 meter (løp), hopp- og kast-øvelser (stein, spyd) |
4550 Innlegg 264 Emner |
04. mai 2018, 08:44 i Sv: Tredemølle hjelp? av Hugenott |
|
|
Andre Treningsaktiviteter Løping, maraton, klatring, friidrett (sprint 60/100m osv), fotball, håndball mm. |
10523 Innlegg 1294 Emner |
07. februar 2020, 18:21 i Sv: Romaskin av tenret |
|
|
Kosthold og Ernæring Kosthold, ernæring, offseason, bulking, kalorier, proteiner, karbohydrater, fett, vitaminer, mineraler, helsekost o.l. |
91869 Innlegg 10608 Emner |
01. januar 2021, 08:16 i Overvektig med BMI 33 ø... av Floki123 |
|
|
Kosttilskudd Kosttilskudd, vitaminer, mineraler, kreatin, proteinpulver, energidrikk, prestasjonsøkning, gainer, aminosyrer og mm. |
106545 Innlegg 12388 Emner |
10. januar 2021, 17:21 i Ala av Lars H |
| Delforum: Anmeldelse av kosttilskudd | |||
|
|
Vektnedgang og Diett Diett, deffing for konkurranse/badesesong, fettforbrenning, kardiovaskulærtrening. |
35789 Innlegg 4794 Emner |
19. august 2019, 18:12 i Sv: Lat Gamer vil endre ... av Cessna |
|
|
Oppskrifter Matoppskrifter, matlaging og generelt om mat og drikke. |
17818 Innlegg 1177 Emner |
08. februar 2018, 23:06 i Sv: eggehviter på kanne... av OleIdole34 |
|
|
Helse og Livsstil Helse, kropp, forandringer i kroppen, sykdommer, utseende, trim, trening, generell vekttrening, apparater for jenter, gutter, eldre & mosjonister, kom i form, aerobic, bodypump, spinning, step. |
29440 Innlegg 2985 Emner |
06. november 2020, 11:06 i Online trening i corona av helsefokus |
|
|
Skjønnhet og Mote Diskuter hud-, hår og kroppspleie. Kosmetikk og skjønnhetstips, klær og mote. |
7497 Innlegg 488 Emner |
24. juni 2018, 16:06 i Vad tränar ni helst i f... av emes |
|
|
Sex og Samliv Diskuter, seksualitet, sex, Kjærlighet og forelskelse. Samboere, parforhold, og familierelasjoner. Del erfaringer, gleder og sorger. |
14082 Innlegg 314 Emner |
16. oktober 2018, 16:36 i Tongkat Ali / Maca av Rossy |
|
|
Bilder av Medlemmene Legg inn bilder og status om deg selv å lag din egen profil. |
141845 Innlegg 1984 Emner |
02. juni 2020, 03:29 i Sv: Fasefeil`s former av x324234 |
|
|
Bilder av Kroppsbyggere Legg inn bilder av kroppsbyggere og andre store trente menn/kvinner. |
22855 Innlegg 834 Emner |
08. august 2017, 18:37 i Sv: Check those guns! av PT-Stine |
|
|
Bilder av Fitnessutøvere Legg inn bilder av fitnessutøvere og andre veltrente menn/kvinner. |
6720 Innlegg 292 Emner |
10. november 2018, 09:54 i https://goldencondor.org... av vitalprogenix90 |
|
|
Bilder av Styrkeløftere Legg inn bilder av styrkeløftere, strongmenn/kvinner og løftebilder. |
12111 Innlegg 775 Emner |
01. november 2018, 05:36 i Viagra.com 7431 av Margie88V |
|
|
Bilder av Diverse Legg inn bilder av diverse, f.eks. modeller, babes, hunks osv. |
14916 Innlegg 573 Emner |
24. juni 2019, 10:43 i Sv: Mohammed Fellahs arm... av annashetty |
|
|
Konkurranser og stevner Info om konkurranser i kroppsbygging, fitness, styrkeløft, strongman osv. Her postes det også resultater fra konkurranser. |
14088 Innlegg 562 Emner |
23. oktober 2018, 10:18 i https://goldencondor.org... av vitalprogenix |
|
|
Bilder fra Konkurranser og Stevner Legg ut bilder fra konkurranser og stevner. |
559 Innlegg 46 Emner |
12. april 2011, 15:56 i NM KICKBOXING 2011 BILDE... av kampsportlageret.no |
|
|
Loggbok Online Før din egen logg om treningen og la andre følge med i din trening. |
642448 Innlegg 3843 Emner |
03. mars 2021, 21:51 i Sv: Viktors treningslogg av nm2012 |
|
|
Diskutèr artikler Diskutèr artikler som ligger på forsiden til Treningsforum. Bare administrator kan lage emner, men du kan svare. |
12545 Innlegg 884 Emner |
13. august 2019, 04:30 i Sv: TFs benkpressprogram av Henrikhes |
|
|
Diskutèr intervjuer Diskutèr intervjuer/profiler som ligger på forsiden til Treningsforum. Bare administrator kan lage emner, men du kan svare. |
3459 Innlegg 332 Emner |
09. desember 2011, 12:51 i Sv: Mona Christin Jacobs... av xequte |
|
|
Åpent forum Post det som ikke passer andre steder her. Vi har en forholdsvis høy "takhøyde" her inne. Innleggene telles ikke på post-counteren. |
241642 Innlegg 14350 Emner |
07. oktober 2020, 13:19 i Vintage treningsutstyr. av Supra spin |
| Delforum: Kjøp og salg | |||
|
|
Konkurranseforum Her kjører vi fra tid til annen konkurranser. |
9389 Innlegg 356 Emner |
28. februar 2016, 12:26 i Rogalands Sterkeste 2016... av Bjorheim93 |
|
|
Saker fra media Legg ut artikler du synes er interessante fra media og andre nettsider. |
2101 Innlegg 184 Emner |
06. juli 2018, 14:27 i Sv: Litt om protein! av åsne221 |
|
|
Studier og Forskninger Diskutèr nye studier og forskninger om ulike treningsmetodikker o.l. |
1676 Innlegg 260 Emner |
23. september 2016, 19:59 i Sv: Nikotin og styrketre... av WingsofKynareth |
|
|
Antidoping Treningsforum tar avstand fra doping. Diskuter generelt om misbruk av dopingmidler og forebygging. NB: Les forumreglene grundig ! |
26508 Innlegg 652 Emner |
05. august 2020, 05:20 i Sv: Er sterioder så far... av oab1966 |
|
|
Treningsforum Open Siste frist for innsending av bilder til TF Open er 25. aug. 2006. Se forum for mer info. |
1135 Innlegg 58 Emner |
13. mai 2020, 13:46 i Sv: Hei har noen jobbet ... av CoachMike |
|
|
The Best Of Treningsforum Arkiv over de beste diskusjonene på Treningsforum. |
1733 Innlegg 24 Emner |
02. juli 2013, 00:43 i Sv: Jeg %&/()¤#¤” ha... av Bygdisen |
Treningsforum - Informasjon
| Forum-statistikk | |
|
2 353 415 innlegg i 111 565 emner av 51 719 medlemmer. Nyeste medlem: JanetPoupi
Nyeste innlegg: "Sv: Viktors treningslogg" ( 03. mars 2021, 21:51 ) Vis nyeste innleggene fra forumet. |
| Brukere pålogget | |
|
|
| Flest pålogget idag: 2941. Flest pålogget noen sinne: 10375 (03. juli 2012, 17:47) | |
| Logg inn (Glemt passordet?) | |
|
|
Kakene som bygger muskler
Kosthold26.01.20211427
Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.
5 øvelser med strikk
Trening25.01.2021434
Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.
Supersunn taco
Kosthold21.01.2021124
Bytt ut den tradisjonelle tacoen med en av disse supersunne variantene!
TOPP-3 for å BYGGE bryst
Trening01.01.202157
Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.
7 øvelser for muskuløse triceps
Trening26.12.202053
Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.