|
Informasjon om Treningsforum Treningsforum er Norges største forum på Internett relatert til trening og kosthold. På Informasjons-forumet er det en del informasjon, spørsmål og svar vedrørende forumet som nye medlemmer bes om å lese før posting. Her postes det nyheter og oppdateringer på Treningsforum. Kom også med tips og forslag til forbedringer slik at vi kan skape et best mulig forum. Rapporter også eventuelle feilmeldinger i forumet/portalen. Treningsforum takker for alle innlegg! |
7489 Innlegg 693 Emner |
30. november 2017, 19:35 i Sv: Treningsforum.no pla... av TONI_LUBECK |
|
|
Kroppsbygging og Fitness Kroppsbygging, fitness, treningsprinsipper for maksimal muskelvekst. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer. |
97370 Innlegg 10040 Emner |
22. juli 2019, 23:34 i Gynge eller ikke? av King-Nothing |
|
|
Strongman Strongman, strongwoman, øvelser, sterkmann, kraftsport. Treningsprinsipper for maks. styrke. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer. |
39177 Innlegg 1367 Emner |
08. oktober 2018, 05:54 i Sv: Selger yoke, farmers... av Pongsrits |
|
|
Styrkeløft Styrkeløft, 1RM, treningsprinsipper for maks. styrke. Forumet er kun egnet for viderekommende medlemmer. |
78040 Innlegg 4520 Emner |
09. august 2019, 13:37 i Sv: Finne igjen formen??... av Mvpkimrkv |
|
|
Olympisk vektløfting Still spørsmål her for alt som omhandler trening for rykk og støt: vektløfting. |
4758 Innlegg 396 Emner |
16. mai 2019, 08:14 i Sv: Live vektløfting fr... av markcarlton |
|
|
Forum for nybegynnere Styrketrening, kroppsbygging, fitness, treningsprinsipper for muskelvekst. Forumet er for nybegynnere med liten fartstid i trening. |
68706 Innlegg 8359 Emner |
I dag kl. 12:46 i Begynne å løpe, what t... av Hyfda |
|
|
Forum for ungdom For deg som er ung (16+). Her kan du diskutere alt om kroppsbygging, fitness, styrketrening, styrkeløft, kosthold, kosttilskudd, diett osv. |
56674 Innlegg 4995 Emner |
21. september 2018, 19:47 i Sixpack øvelser for nyb... av treening |
|
|
Treningsprogrammer Diskusjoner om forskjellige treningsprogrammer. Her er det en del underforumer med mange forskjellige kjente treningsmetoder. |
12108 Innlegg 2125 Emner |
11. august 2019, 03:07 i Sv: Program for hele kro... av Henrikhes |
| Delforum: Doggcrap, HST, RYP, HIT, 5x5 | |||
|
|
Skader og Smerter Idrettsskade, betennelse, smerter, muskelstrekk, overbelastning, kiropraktor & naprapat behandling. Rådfør deg også alltid med et kvalifisert fagpersonell. |
18436 Innlegg 2749 Emner |
26. februar 2019, 12:53 i Fysioterapeut med peilin... av Jecpah |
|
|
Kampsport og Selvforsvar Karate, judo, nanbudo, taekwon-do, K1 fighting, jiu jutsu, krav maga, shootfighting, kickboksing, boksing, MMA, selvforsvar, bryting og annen kampsport. |
20257 Innlegg 1397 Emner |
28. november 2018, 08:17 i Systema - russisk kampsp... av systema.oslo |
|
|
Friidrett Diskuter trening for 60/100 meter (løp), hopp- og kast-øvelser (stein, spyd) |
3514 Innlegg 186 Emner |
04. mai 2018, 08:44 i Sv: Tredemølle hjelp? av Hugenott |
|
|
Andre Treningsaktiviteter Løping, maraton, klatring, friidrett (sprint 60/100m osv), fotball, håndball mm. |
9340 Innlegg 1060 Emner |
10. februar 2019, 15:50 i Lage medisinball av kett... av Fettfjes |
|
|
Kosthold og Ernæring Kosthold, ernæring, offseason, bulking, kalorier, proteiner, karbohydrater, fett, vitaminer, mineraler, helsekost o.l. |
75668 Innlegg 8355 Emner |
12. juli 2019, 17:25 i Hvor mye Tunfisk kan man... av dagfinn |
|
|
Kosttilskudd Kosttilskudd, vitaminer, mineraler, kreatin, proteinpulver, energidrikk, prestasjonsøkning, gainer, aminosyrer og mm. |
87762 Innlegg 10003 Emner |
26. mai 2019, 17:37 i Synephrine av xhyppax |
| Delforum: Anmeldelse av kosttilskudd | |||
|
|
Vektnedgang og Diett Diett, deffing for konkurranse/badesesong, fettforbrenning, kardiovaskulærtrening. |
29312 Innlegg 3679 Emner |
19. august 2019, 18:12 i Sv: Lat Gamer vil endre ... av Cessna |
|
|
Oppskrifter Matoppskrifter, matlaging og generelt om mat og drikke. |
16368 Innlegg 988 Emner |
08. februar 2018, 23:06 i Sv: eggehviter på kanne... av OleIdole34 |
|
|
Helse og Livsstil Helse, kropp, forandringer i kroppen, sykdommer, utseende, trim, trening, generell vekttrening, apparater for jenter, gutter, eldre & mosjonister, kom i form, aerobic, bodypump, spinning, step. |
24842 Innlegg 2426 Emner |
14. august 2019, 10:30 i Sv: Artikel - Hvordan ha... av alanabui |
|
|
Skjønnhet og Mote Diskuter hud-, hår og kroppspleie. Kosmetikk og skjønnhetstips, klær og mote. |
6323 Innlegg 350 Emner |
24. juni 2018, 16:06 i Vad tränar ni helst i f... av emes |
|
|
Sex og Samliv Diskuter, seksualitet, sex, Kjærlighet og forelskelse. Samboere, parforhold, og familierelasjoner. Del erfaringer, gleder og sorger. |
12200 Innlegg 243 Emner |
16. oktober 2018, 16:36 i Tongkat Ali / Maca av Rossy |
|
|
Bilder av Medlemmene Legg inn bilder og status om deg selv å lag din egen profil. |
121465 Innlegg 1646 Emner |
15. august 2019, 17:28 i Sv: Ron The Dragon Slaye... av northpole |
|
|
Bilder av Kroppsbyggere Legg inn bilder av kroppsbyggere og andre store trente menn/kvinner. |
21630 Innlegg 779 Emner |
08. august 2017, 18:37 i Sv: Check those guns! av PT-Stine |
|
|
Bilder av Fitnessutøvere Legg inn bilder av fitnessutøvere og andre veltrente menn/kvinner. |
6525 Innlegg 276 Emner |
10. november 2018, 09:54 i https://goldencondor.org... av vitalprogenix90 |
|
|
Bilder av Styrkeløftere Legg inn bilder av styrkeløftere, strongmenn/kvinner og løftebilder. |
9700 Innlegg 629 Emner |
01. november 2018, 05:36 i Viagra.com 7431 av Margie88V |
|
|
Bilder av Diverse Legg inn bilder av diverse, f.eks. modeller, babes, hunks osv. |
14474 Innlegg 531 Emner |
24. juni 2019, 10:43 i Sv: Mohammed Fellahs arm... av annashetty |
|
|
Konkurranser og stevner Info om konkurranser i kroppsbygging, fitness, styrkeløft, strongman osv. Her postes det også resultater fra konkurranser. |
11181 Innlegg 451 Emner |
23. oktober 2018, 10:18 i https://goldencondor.org... av vitalprogenix |
|
|
Bilder fra Konkurranser og Stevner Legg ut bilder fra konkurranser og stevner. |
522 Innlegg 40 Emner |
12. april 2011, 15:56 i NM KICKBOXING 2011 BILDE... av kampsportlageret.no |
|
|
Loggbok Online Før din egen logg om treningen og la andre følge med i din trening. |
527846 Innlegg 2849 Emner |
I dag kl. 23:03 i Sv: Viktors treningslogg av nm2012 |
|
|
Diskutèr artikler Diskutèr artikler som ligger på forsiden til Treningsforum. Bare administrator kan lage emner, men du kan svare. |
10025 Innlegg 729 Emner |
13. august 2019, 04:30 i Sv: TFs benkpressprogram av Henrikhes |
|
|
Diskutèr intervjuer Diskutèr intervjuer/profiler som ligger på forsiden til Treningsforum. Bare administrator kan lage emner, men du kan svare. |
2723 Innlegg 262 Emner |
09. desember 2011, 12:51 i Sv: Mona Christin Jacobs... av xequte |
|
|
Åpent forum Post det som ikke passer andre steder her. Vi har en forholdsvis høy "takhøyde" her inne. Innleggene telles ikke på post-counteren. |
197372 Innlegg 12048 Emner |
24. juni 2019, 10:45 i Sv: Hvor lønner det seg... av annashetty |
| Delforum: Kjøp og salg | |||
|
|
Konkurranseforum Her kjører vi fra tid til annen konkurranser. |
4706 Innlegg 178 Emner |
28. februar 2016, 12:26 i Rogalands Sterkeste 2016... av Bjorheim93 |
|
|
Saker fra media Legg ut artikler du synes er interessante fra media og andre nettsider. |
1804 Innlegg 143 Emner |
06. juli 2018, 14:27 i Sv: Litt om protein! av åsne221 |
|
|
Studier og Forskninger Diskutèr nye studier og forskninger om ulike treningsmetodikker o.l. |
1489 Innlegg 212 Emner |
23. september 2016, 19:59 i Sv: Nikotin og styrketre... av WingsofKynareth |
|
|
Antidoping Treningsforum tar avstand fra doping. Diskuter generelt om misbruk av dopingmidler og forebygging. NB: Les forumreglene grundig ! |
20444 Innlegg 522 Emner |
26. desember 2016, 22:54 i Falske /ekte anabole ste... av Lui |
|
|
Treningsforum Open Siste frist for innsending av bilder til TF Open er 25. aug. 2006. Se forum for mer info. |
1132 Innlegg 53 Emner |
12. februar 2018, 13:45 i Hei har noen jobbet på ... av treningjenta oddne |
|
|
The Best Of Treningsforum Arkiv over de beste diskusjonene på Treningsforum. |
1658 Innlegg 22 Emner |
02. juli 2013, 00:43 i Sv: Jeg %&/()¤#¤” ha... av Bygdisen |
Treningsforum - Informasjon
| Forum-statistikk | |
|
1 910 166 innlegg i 88 268 emner av 50 158 medlemmer. Nyeste medlem: FromZeroToHero
Nyeste innlegg: "Sv: Viktors treningslogg" ( I dag kl. 23:03 ) Vis nyeste innleggene fra forumet. |
| Brukere pålogget | |
|
Det er totalt 1739 brukere på forumet: 1725 gjest(er)
og 14 bruker(e)
JerodSet, Derikswes, BrantSn, Aldenfash, KevenMige, GalenChet, nm2012, KeganKr, Ridgesi, DavinPl, StewartKeype, Bjorheim93, Simen!, FromZeroToHero |
| Flest pålogget idag: 1767. Flest pålogget noen sinne: 10375 (03. juli 2012, 17:47) | |
| Logg inn (Glemt passordet?) | |
|
|
Slik forebygger du knesmerter
Trening19.08.2019518
I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.
Wheyprotein gir massive insulinøkninger
Kosthold15.08.20195
Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.
Ronnie Coleman trener 5 dager i uka etter flere ryggoperasjoner
Fitness13.08.201920
Den 8 ganger Mr. Olympia-mesteren hamrer løs på vektene igjen etter multioperasjoner i ryggen.
Zydrunas og Hafthor kaster vaskemaskin
Strongman12.08.201924
Strongman-profilene kjemper om Guinness Rekordbok med å kaste vaskemaskin lengst.