Espen med 302,5 kg i knebøy

Strongman19.02.2019222

Espen Aune som har for lengst lagt opp som strongman er fortsatt råsterk!
Strongman er nok den mest showpregede sporten blant kraftsportene. I strongman inngår det mange øvelser. Blant øvelsene kan vi nevne Stokkpress, Stokkløft, Kronløft/CageDL, Farmers Walk, Conanswheel, Atlas steiner, Yokerace/åk, Dekkvelt som de mest brukte, men det er mange flere. Strongman krever mer av utøveren rent kondisjonsmessig enn styrkeløft og vektløfting. For å bli god i strongman er det allsidig styrke som gjelder pluss en del kondisjon. Strongman er mindre spesialisert enn vektløfting og styrkeløft. Mange forskjellige og varierende øvelser gjør det vanskelig for de som konkurrerer i strongman å finpusse teknikk like mye som i de andre kraftsportene. Likevel er god teknikk og øvelsesutførelse viktig for å både hevde seg og å forbli skadefri.

En showman som manglet sidestykke

Strongman16.02.2019850

Torkel Ravndal var en av verdens sterkeste menn og en utrolig markløfter.

Her dytter han over et halvt tonn

Strongman10.02.201936

Eddie Hall dytter hele 544 kg.

Enarmet strongmanutøver

Intervju24.01.201937

Ingenting stopper denne mannen som løfter opp atlassteiner med en arm!
Går Eddie Hall fra strongman til bodybuilding?

Vi har en NY Norges Sterkeste Mann

Strongman12.10.2018358

Med avrevet bryst vant han Norges Sterkeste Mann 2018.
Etter at Kelly ble lam besluttet ektemannen hennes gjennom 14 år å gjøre det slutt etter 4 dager.

Enarmet strongmanutøver

Intervju24.01.201937

Ingenting stopper denne mannen som løfter opp atlassteiner med en arm!
En dramatisk ulykke snudde livet hennes opp-ned. Hun måtte lære å spise, gå og prate på nytt!
Hun elsker junkfood og dette er en fast del av kostholdet samtidig som hun er i superform!

Svensk langbeinet fitnesskjønnhet

Intervju16.12.201879

Denne svenske modellen har over 220.000 følgere på Instagram.
Denne 72 år gamle mannen fra England driver eget gym og er i superform.
Michelle Dale Claussen har tatt to 2. plasser i år. Se supertøff treningsvideo av henne!
Nils Harald Moe på 71 år har stilt flere ganger i fitness.

Norges Sterkeste Mann & Kvinne 2018

Strongman10.10.2018167

Se resultater, bilder og reportasje fra Norges Sterkeste Mann og Kvinne 2018.
Lars Rørbakken fullført sin drøm og besteg det høyeste fjellet i vest-Europa.
Se hvordan det går når en vanlig mann skal spise som en strongman.
Verdens Sterkeste Mann mesteren Eddie Hall har gått betydelig ned i vekt. Og han skal enda mer ned.
Går denne burritoen ned i et jafs?
Vi har kåret en ny vinner av Verdens Sterkeste Mann.
Hafthor Bjørnsson "The Mountain" vant Europas Sterkeste Mann bokstavelig talt uten å anstrenge seg.
Den islandske kjempen Hafthor Bjornsson dro hele 472 kg i markløft med Elephant Bar.
Var et mobbeoffer i oppveksten. Nå får han enorm respekt og vil bli verdens sterkeste mann.
Med såpass mye snø i vinter har Lars Rørbakken nok å gjøre.

Her løfter Hafthor 455 kg

Strongman15.02.2018518

Strongman beistet fra Island blir bare sterkere og sterkere. Se video.

De fem sterkeste i verden

Strongman25.01.2018102

Dette er topp 5 liste over de sterkeste i verden.
Denne 190 cm høye og 436 kg tunge pakistaneren mener han er verdens sterkeste.

Den nye Torkel Ravndal?

Strongman08.12.201746

Ukrainsk 38-åring har 63 Guinness rekorder.
Denne strongman får tatt i bruk sin enorme styrke utenfor trening.

Dette er Norges NYE Sterkeste Mann

Strongman25.09.2017300

Etter 10 år med trening og 9 NSM konkurranser så klaffet alt - han vant!

Her løfter han 200 kg over hodet

Strongman07.08.2017333

Bjørn Andre Solvang satte ny Norgesrekord i stokkløft.

Brian Shaw spiser 12.000 kcal

Strongman08.07.2017102

Strongmankjempen Brian Shaw spiser hele 12.000 kcal per dag.
Det sier Norges sterkeste mann - Jørgen Skaug Aukland.

5 ting du kan lage med havregryn

Kosthold08.02.201871

La deg inspirere og test disse fantastiske oppskriftene med havregryn.

9 søte oppskrifter uten sukker

Kosthold12.12.20189

Deilige kaker, konfekter, desserter m.m. helt uten sukker.
Imponer en du er glad i med disse fantastiske oppskriftene.
8 spennende oppskrifter på grillmat.
 
La oss finne det ut.

Conor McGregor Vs. The Mountain

Strongman06.06.2017201

Her ser du Conor McGregor Vs. Hafthor Bjornsson i Game of Thrones.

Strongmanfilm med Knut Arne (26)

Strongman31.05.201760

Hvordan er det egentlig å løfte blytungt dag inn og dag ut? Se her!
Eddie Hall er Verdens Sterkeste Mann 2017.

Hvem vinner i håndbakduellen?

Strongman10.05.2017138

Strongman Hafthor Bjornsson og håndbakutøver Devor Larrat i aksjon.
Sliter du med motivasjon? Se hva disse menneskene har fått til!
Og de syntes synd på ham og gav ham tips for å gå ned i vekt.
De fleste får en vektøkning når man er i et forhold sier forskningen.
Sliter du med motivasjonen? Se fremgangen til disse menneskene.
 

Treningsforum Magasinet

Treningsforum magasinet sin første utgave ble utgitt i 2009. Siden den gang har vi levert et sprekt og friskt treningsmagasin 6 ganger i året. Få med deg spennende reportasjer om trening, kosthold, oppskrifter, guider og trender, sladder innad i miljøet og flotte intervjureportasjer om utøvere og tilfeldige mennesker på gymmet. Les mer