Hjem
Kategorier
Disse øvelsene krever mest energi

Trening19.09.2016110

Dette er de mest energikrevende øvelsene. Les mer

Slik får du mere muskler og mindre fettmasse

06.08.2018158

Merker du dårligere treningseffekt? Se her! Les mer

Slik ville jeg unngått fallgruvene i dag

Trening29.09.2016490

Dette ville jeg gjort om jeg visste det jeg vet i dag. Les mer
Media

Bildegalleri

Media

Se de siste bildene fra konkurranser og andre events. Les mer

Videogalleri

Media

Se våre siste utvalgte videoer om trening og andre relaterte videoer Les mer

LIVE - direktesending

Media

Her vil vil vise direktesendinger fra konkurranser. Les mer
Forum
Magasinet
Arkiv
10nye
artikler

Trodde du det var farlig å løfte med bøyd rygg? Tro om igjen

Trening15.08.201877

Det er vanlig å tro at å løfte med bøyd rygg er farlig. Dette går vi dybden på her!

5 nydelige retter til skalldyraften

Trening14.08.201816

Planlegger du skalldyraften? Blåskjell, kongekrabbe, scampi, kamskjell eller reker er skikkelig festmat.

Boost selvtilliten din på trening med disse 6 tipsene

Trening13.08.201859

Få mestringsfølelse og økt selvtillit på trening.

318 kg tung og trollet med bodybuildere på Internett

Intervju11.08.201839

De syntes synd på Jesse Shand og gav ham tips for å gå ned i vekt etter at de så et bilde av ham.

Eddie Hall begynner å bli i superform

Strongman10.08.201876

Verdens Sterkeste Mann mesteren Eddie Hall har gått betydelig ned i vekt. Og han skal enda mer ned.

Effektiv trening med stor ball

Trening09.08.2018152

Dette er effektive øvelser med stor ball.

Få tips av 335 kg rekordholderen i benkpress

Styrkeløft08.08.201850

Vil du bli sterkere? Få tips av Kirll Sarychev som har en verdensrekord i benkpress på 335 kg.

Derfor bør du trene bevegelighet

Trening07.08.2018170

Dette er hovedvirkningene av bevegelsestrening.

8 geniale bilder som illustrerer den første dagen på gymmet

Trening06.08.2018179

Her får du 8 geniale bilder som illustrerer den første dagen på gymmet.

Ronnie Coleman må opereres igjen etter at 4 skruer knakk

Diverse04.08.201870

Den 54 år gamle Olympia-mesteren sliter fortsatt med skader han har fått etter sin karriere.

Videogalleri

Intervju Vibeke Hermansen vinner Loaded Cup + fler

Reymond Rabben - SCL Strongman

Kjetil Finnes - SCL Strongman

Jørgen Corneliussen

Lorem ipsum dolor sitat con sectetur lorem