Kroppsbygging & fitness omhandler alt fra Athletic Fitness, Bodyfitness, Bikini Fitness, Kroppsbygging og konkurranser samt intervjuer innenfor de grenene. Kroppsbygging (bodybuilding) er å trene og bygge opp ulike muskelgrupper i kroppen for å oppnå et resultat hvor musklene blir betraktelig større og sterkere. Mennesker som driver med kroppsbygging på profesjonelt plan kalles kroppsbyggere eller bodybuildere. Disse er også ofte med i konkurranser hvor de står på en scene hvor de blir dømt av dommere. Dommerne ser etter ulike ting som størrelse, symmetri og definisjon.