Muskuløs kinesisk sensei

Fitness09.02.201934

Han kan minne deg på Master Roshi fra Dragon Ball.
Kroppsbygging & fitness omhandler alt fra Athletic Fitness, Bodyfitness, Bikini Fitness, Kroppsbygging og konkurranser samt intervjuer innenfor de grenene. Kroppsbygging (bodybuilding) er å trene og bygge opp ulike muskelgrupper i kroppen for å oppnå et resultat hvor musklene blir betraktelig større og sterkere. Mennesker som driver med kroppsbygging på profesjonelt plan kalles kroppsbyggere eller bodybuildere. Disse er også ofte med i konkurranser hvor de står på en scene hvor de blir dømt av dommere. Dommerne ser etter ulike ting som størrelse, symmetri og definisjon.
Disse mødrene har gjort en fantastisk innsats. Se før og etter bilder.
Mannen som kanskje ikke kunne gå igjen er allerede på trening!

Dette spiste Arnold Schwarzenegger

Fitness26.12.2018146

Lurer du på hvordan Arnold Schwarzenegger spiste for å vinne Mr. Olympia? Se her!
Sliter du med motivasjonen? Se fremgangen til disse menneskene.
Ronnie Coleman sliter med komplikasjoner etter siste operasjon.
Etter at Kelly ble lam besluttet ektemannen hennes gjennom 14 år å gjøre det slutt etter 4 dager.

Enarmet strongmanutøver

Intervju24.01.201937

Ingenting stopper denne mannen som løfter opp atlassteiner med en arm!
En dramatisk ulykke snudde livet hennes opp-ned. Hun måtte lære å spise, gå og prate på nytt!
Hun elsker junkfood og dette er en fast del av kostholdet samtidig som hun er i superform!

Svensk langbeinet fitnesskjønnhet

Intervju16.12.201879

Denne svenske modellen har over 220.000 følgere på Instagram.
Denne 72 år gamle mannen fra England driver eget gym og er i superform.
Michelle Dale Claussen har tatt to 2. plasser i år. Se supertøff treningsvideo av henne!
Nils Harald Moe på 71 år har stilt flere ganger i fitness.
43 år gamle Rolf Gustavsen har vært topptrent over halve livet sitt og han holder koken fortsatt.
Noen kroppsbyggere har noen vanvittige underarmer.
Liker du muskler, glam og show? Sjekk ut NM i Fitness.
Stem på Anne-Cathrine Westby for covergirl på Maxim Magazine og $25.000 dollar i premie.
Selv om du har passert 40 kan du fint komme i bedre form. Sjekk ut disse kjendisene!
Vant Mr. Universe for 60 år siden.

Oslo Grand Prix 2018

Fitness07.04.2018389

Oslo Grand Prix er tidenes muskelshow. Se video, bilder og resultater.

Sandefjord Open 2018

Fitness23.03.2018224

Årets første muskelshow!

Ronnie Coleman er operert igjen

Fitness17.02.201833

Den åtte ganger Mr. Olympia mesteren har gjennomgått en ny ryggoperasjon.
Se video.

Kvinnelig russisk Hulk

Diverse03.02.2018236

Hun veier mer enn 100 kg og er en av verdens største kvinner.
Denne jenta er en av verdens mest populære fitnessmodeller.
Hun startet å trene da hun var 56 år gammel!
Den 21 år gamle russeren har sprøytet armene sine fulle av synthol.
Se resultatliste over hvordan det gikk med våre utøvere på Nordisk Mesterskap 2017.
Er man bare stor og muskuløs betyr ikke alltid det at man klarer å ta hvem som helst.

Mystisk muskelmunk

Fitness12.10.2017113

En thailandsk munk med enorme muskler har gått viralt den siste tiden.
Se Eugen Sandow posere og vise muskler i 1894!
Ble poppis etter 48.000 likes da noen skrev "Dette er ikke en mann, dette er et tre".

Pepperkaker uten sukker

Kosthold14.12.201823

Sjekk ut disse digge juletradisjonene gjort mye sunnere!

Sunnere hjemmelaget julegodt

Kosthold04.12.201818

Dette er julegodtet og dessertene du bør lage til jul som er ekstra sunne!
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 ting du kan lage med havregryn

Kosthold08.02.201871

La deg inspirere og test disse fantastiske oppskriftene med havregryn.
 
Kroppsbyggeren Vince Brasco går under navnet "Mini Hulk".

NM i Fitness og Kroppsbygging 2017

Fitness15.09.2017290

Se vår sending fra muskelshowet!

Sandefjord Open 2017

Fitness01.09.2017269

Se LIVE, bilder, resultater m.m. fra Sandefjord Open 2017.

Rich Piana er død

Fitness25.08.2017481

Den amerikanske bodybuilder-profilen Rich Piana er død, 46 år gammel.

9 utrolige før og etter bilder

Fitness24.08.2017195

Disse menneskene kjenner man knapt igjen.
Hvorfor går noen opp i vekt når de tilsynelatende gjør alt riktig? Se svaret.
Sliter du med motivasjon? Se hva disse menneskene har fått til!
Madelen Jensen gikk ned over 60 kg og inn flere titalls centimeter på hele kroppen.
Sliter du med motivasjonen? Se fremgangen til disse menneskene.
 

Treningsforum Magasinet

Treningsforum magasinet sin første utgave ble utgitt i 2009. Siden den gang har vi levert et sprekt og friskt treningsmagasin 6 ganger i året. Få med deg spennende reportasjer om trening, kosthold, oppskrifter, guider og trender, sladder innad i miljøet og flotte intervjureportasjer om utøvere og tilfeldige mennesker på gymmet. Les mer