Posedown mellom en vektløfter, styrkeløfter, bodybuilder og CrossFit utøver

Diverse16.03.2019Joachim Pedersen0

Mattie Rogers, Brooke Ence, Dana Linn Bailey og Maddy Forberg går konkurrerer i en posedown sammen.

I denne videoen møtes 4 kvinnelige utøvere som alle deltar i helt forskjellige idretter til en posedown. Det er World Weightlifting Championship sølvmedalje vinner Mattie Rogers, tidligere Olympia deltaker Dana Linn Bailey, styrkeløfter Maddy Forberg og tidligere CrossFit® Games-konkurrent Brooke Ence.

Selv om de ikke kan sammenligne med hverandre rent kroppslig så er en ting sikkert og det er at alle har solid muskelmasse og at de har noe å "vise frem". Bodybuilderen har jo selvsagt et stort fremskritt, men de andre kommer hakk i hæl selv om de 100% ikke dedikerer treningen til å bygge opp den beste fysikken.

Se video:


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Instagram vs reality

Diverse04.11.2017218

Fitnessblogger deler bilder side om side for å vise forskjellen mellom internett og virkeligheten.
Vil du gjøre noe kult og særegent på friposeringsrunden? Se denne.

Posering med humoristisk stil

Fitness09.12.2013470

En russer vet hvordan han skal lage liv i pubikum.
De viktigste forberedelser til en Athletic Fitness konkurranse er kanskje ikke de mest åpenlyse.

Instagram vs reality

Diverse04.11.2017218

Posering med humoristisk stil

Fitness09.12.2013470

Her er 10 sunne matvarer med mye protein som garantert vil gi deg protein av høy kvalitet.

Slik bør du trene leggene dine

Trening17.09.2019577

Don't skip leg day! Slik bør du trene leggene dine.

Sunn banansplitt

Kosthold16.09.2019696

Er du glad i banansplitt? Prøv denne.

Triggerpunkter

Trening15.09.2019396

Sliter du med såre punkter i muskulaturen din?

Program for muskelvekst

Trening14.09.2019303

Styrk kroppen i 2015.