
Disse 15 gravide mødrene kom i form igjen
Fitness20.01.2019Joachim Marhaug0
For å komme i form må du legge om hele kostholdet ditt og starte å trene. Dissse mødrene har gjort en fantastisk innsats etter graviditeten hvor de har lagt på seg flere kilo. Og ikke bare har de født et barn, men de har også fått tid til trening og all kostholdsprepping etter at barnet er kommet til verden.
Mor eller ikke, jeg håper disse Før og Etter bildene kan motivere og inspirere deg. Og trenger du hjelp med en plan til få det til så kan vi hjelpe deg her!
Før og etter bilder
Kom ut av dyp depresjon - tok av mer enn 100 kg
Intervju26.10.201953
Gikk ned 55 kg på 10 måneder
Intervju23.08.201910
Spiste på McDonald`s og kom i superform
Diverse06.04.201982
- Jeg er 40 år og trener mye, men går ikke ned i vekt
Kosthold06.02.201934