
Fra ekstrem overvekt til bikinimodell
Trening07.02.2020Joachim Marhaug0
Christine Carter gikk ned hele 69 kg på mindre en 18 måneder. Hun fikk nok selvtillit til avslutte sitt dårlige forhold som ønsket at hun var overvektig. Christine er fra Texas og valgte å i 2014 å ta et gastrisk inngrep (baypass) som betyr at du får en innsnevret magesekk. Dette var starten på at hun begynte å gå ned i vekt. Hun gikk ned fra 125 kg til 56 kg. Over halve kroppsvekten!
Da hun var så stor måtte hun benytte seg av 10 forskjellige medisiner daglig. Hun var også en tidligere røyker.
Etter bare en måned etter operasjon hadde hun gått ned nesten 23 kg, men det var ikke nok i seg selv.
- Jeg begynte å få vekten tilbake som mange baypass pasienter gjør. Inngrepet er kun et skritt i riktig retning. Jeg hadde en wake-up call når jeg innså at dette kom til å mislykkes, sier Christine til Daily Mail.
- Ikke engang dette ekstreme tiltaket kan redde meg. Det var et øyeblikk i tiden der jeg innså at ting måtte endres, fortsetter hun.
Det var på dette tidspunktet Christine fikk mental coaching og innarbeidet et strengt trenings- og kostregime for å ta opp kampen mot de ytterligere kiloene
Selv om en overvektig person velger baypass for å booste fremgangen er det fortsatt omlegging av kostholdet og en god dose trening som må til for å kunne komme i mål.
Kom ut av dyp depresjon - tok av mer enn 100 kg
Intervju26.10.201953
Gikk ned 55 kg på 10 måneder
Intervju23.08.201910
Spiste på McDonald`s og kom i superform
Diverse06.04.201982
- Jeg er 40 år og trener mye, men går ikke ned i vekt
Kosthold06.02.201934