Fra ekstrem overvekt til bikinimodell

Trening07.02.2020Joachim Pedersen0

Christine Carter gikk ned 69 kg og er ikke til å kjenne igjen!

Christine Carter gikk ned hele 69 kg på mindre en 18 måneder. Hun fikk nok selvtillit til avslutte sitt dårlige forhold som ønsket at hun var overvektig. Christine er fra Texas og valgte å i 2014 å ta et gastrisk inngrep (baypass) som betyr at du får en innsnevret magesekk. Dette var starten på at hun begynte å gå ned i vekt. Hun gikk ned fra 125 kg til 56 kg. Over halve kroppsvekten!

Da hun var så stor måtte hun benytte seg av 10 forskjellige medisiner daglig. Hun var også en tidligere røyker.

Etter bare en måned etter operasjon hadde hun gått ned nesten 23 kg, men det var ikke nok i seg selv.

- Jeg begynte å få vekten tilbake som mange baypass pasienter gjør. Inngrepet er kun et skritt i riktig retning. Jeg hadde en wake-up call når jeg innså at dette kom til å mislykkes, sier Christine til Daily Mail.

- Ikke engang dette ekstreme tiltaket kan redde meg. Det var et øyeblikk i tiden der jeg innså at ting måtte endres, fortsetter hun.

Det var på dette tidspunktet Christine fikk mental coaching og innarbeidet et strengt trenings- og kostregime for å ta opp kampen mot de ytterligere kiloene

Selv om en overvektig person velger baypass for å booste fremgangen er det fortsatt omlegging av kostholdet og en god dose trening som må til for å kunne komme i mål. 

 

 

 


Joachim Pedersen 

Joachim har vært ansvarlig redaktør siden han startet opp Treningsforum i 2001. Han begynte å trene vekter i ungdomsårene og har over 15 års erfaring med trening og kosthold. Joachim har lang fartstid innen fitnessbransjen og brenner for det han driver med.

Det er en fantastisk følelse å bokstavelig talt bli en ny mann, sier han.

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.201910

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!
Denne mannen går ned i vekt etter måneds lang diett på McDonald's.
Hvorfor går noen opp i vekt når de tilsynelatende gjør alt riktig? Se svaret.

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.201910

Hun gikk ned i vekt og så opp i vekt igjen - og ble strammere!
Abby Pollock (22) har gjort litt av en forvandling.
Vil en kaffekopp eller to føre til at du presterer bedre på trening?
Søtsug og andre cravings er din verste fiende når du er på diett.
«Simplicity is the key to brilliance» - Bruce Lee