Oversikt - frankmg Avatar/tekst
Navn: frankmg
Innlegg: 26 (0,004 per dag)
Posisjon: Nykomling
Honnør: 0
Registreringsdato: 02. august 2007, 21:09
Sist aktiv: 22. januar 2008, 18:54

ICQ:
AIM:
MSN:
YIM:
E-post: skjult
Hjemmeside: Min hjemmeside <3
Gjeldende status: Utlogget Utlogget

Kjønn:
Alder: 123
Bosted:
Lokal tid: 16. mai 2024, 01:16

Signatur:
Frank 14 år Smiley Trening begynner Mandag 3. September 2007 <3

10rm:
Biceps-curl /m EZ-Stang: 13kg
Tricep Pulldown: 29kg
Nedtrekk smalt grep: 34kg
Knebøy /m maskin: 54kg
Markløft: 25kg

Utrent, vel og merke! Smiley


No pain, no gain ;)
Tilleggsinformasjon:
Vis siste innlegg fra dette medlemmet.
Vis generell statistikk for medlemmet.

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!