Hvordan bli kvitt astma?

[fredderen]

Hallo, jeg er plaget med dette hersenstullet og lurer på om det er mulig å bli kvitt det? I så fall hvordan?

[Unknown_Soldier]

Du blir nokikke kvitt astma. Det er en kronisk obstruktiv lungesykdom. Men graden av alvorlighet varierer noe. Dette er uansett ikke noe du skal få råd og svar på på et treningsforum. Du skal få hjelp og forklaring av en lege. Du kan jo bare google astma og lese om det på wikipedia.

[GAMMERN]

Hallo, jeg er plaget med dette hersenstullet og lurer på om det er mulig å bli kvitt det? I så fall hvordan?

Noen blir bedre etter en tids systematisk kondisjonstrening. Viktig med riktig opptrapping og intensitet. Midlertidig kan man føle seg værre i begynnelsen.

[ubertass]

http://www.myorevolution.net/forums/showthread.php?t=1701

Kan ikkje gå god for at det funker, men er vel verd forsøket.

[Cheeky Monkey]

Hei

Jeg hadde meget sterk astma når jeg var liten og mistet også faren min i astmaanfall så det er en skummel sykdom.

I mitt tilfelle vokste jeg det av meg, ble mindre og mindre anfall i tenårene og har vel ikke hatt noe siden. Dvs. litt når jeg har hatt sterk pollen-allergi men har visst vokst av meg det og plutselig.

Jeg gjorde desverre ikke noe spesielt for å bli kvitt det, men husker jeg fikk to medisiner/inhalatorer av legen. En for å lindre anfall og en for å forebygge. Vet ikke helt hvor effektiv den forebyggende er men jeg var aldri flink til å bruke det.

Svømming skal være bra for astmapasienter, det var stort sett det eneste min veldig hardt rammede far kunne drive med.

IKKE RØYK!

Og enig med Gammer'n. Dra til legen og få en plan over hvordan du kan leve livet ditt mest mulig smooth og normalt uten anfall. Det er også forskjellige typer, noen får det sammen med div. allergier, noen får det av kald snøluft, noen får det av trening etc. noen får det av nesten alt...

Det kan hende du er heldig som meg og vokser det av deg i årene som kommer

[fredderen]

Det jeg har en anstrengelses astma. Jeg er bare plaget om vinteren når det er kaldt ute, blir plager i form av at jeg får slim i halsen og hoster. Blir jo bare plaget når jeg løper uten å ha tatt medisinen.
Håper jeg vokser det av meg