Treningsforum > Generelt > Åpent forum > Emne: Tungetøying til det ultimate!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Tungetøying til det ultimate!  (Lest 2522 ganger)

Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Tungetøying til det ultimate!
« : 10. august 2010, 18:04 »
Hvordan kan man tøye på en best mulig måte for å få tunga opp til/i nesa?

Loggført
's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: Hvordan få tunga opp i nesa?
« #1 : 10. august 2010, 18:08 »
Ta et godt tak i tunga med begge hender og dra til det gjør vondt. hold 30 sek, slipp opp spennet og gjenta 2 ganger til. Kan gjøres opptil 5 ganger om dagen.

Men jeg hadde heller brukt tiden min på å finne ut hvordan man på best mulig måte får tunga oppi fi**a.
Loggført
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Kristian E

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 608
  • Honnør: 24
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 608

Sv: Hvordan få tunga opp i nesa?
« #2 : 10. august 2010, 18:09 »
HAHAHA!! Jeg dør
Loggført

Utlogget Ryū

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 919
  • Honnør: 623
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 919

  • Street Fighter
Sv: Hvordan få tunga opp i nesa?
« #3 : 10. august 2010, 18:11 »
Sitat fra: Kristian E på 10. august 2010, 18:09
Jeg dør

Don't do it, help is coming!
Loggført
Your body hears everything your mind says.

Mind: You are so awsome!

Body: I heard that!

Skal bli IFBB Pro og verdensmester i Crossfit.

Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Sv: Tungetøying til det ultimate
« #4 : 11. august 2010, 19:14 »
Ingen?
Loggført
's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)

Utlogget H.M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 181
  • Honnør: 127
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 181

Sv: Tungetøying til det ultimate
« #5 : 11. august 2010, 19:16 »
for å få den opp i nesa ja!





hadde eg og sagt.....
Loggført
Westside disciple

Utlogget thy

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 832
  • Honnør: 131
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 832

Sv: Tungetøying til det ultimate
« #6 : 11. august 2010, 19:22 »
Mr. Bøy aka Cube er ei hermegås..................


 Grin
Loggført

Utlogget Tollefsen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 756
  • Honnør: 132
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 756

Sv: Tungetøying til det ULTIMATE!
« #7 : 11. august 2010, 19:29 »
Fjern fortenna, så går det glatt!
Loggført
Mandal Treningssenter.

Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Sv: Tungetøying til det ULTIMATE!
« #8 : 12. august 2010, 20:27 »
.
Loggført
's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)

Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Sv: Tungetøying til det ultimate
« #9 : 20. august 2010, 17:00 »
Tøying av tunga!
Loggført
's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)

Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Sv: Tungetøying til det ultimate
« #10 : 28. september 2010, 21:40 »
Ingen som har noen konstruktive svar/tips?

Loggført
's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)

Utlogget Cube

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 062
  • Honnør: 290
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 062

  • Type 3 Mindset
Sv: Tungetøying til det ultimate
« #11 : 17. januar 2011, 19:49 »
Sitat fra: Tollefsen på 11. august 2010, 19:29
Fjern fortenna, så går det glatt!
Nja. Tror desverre ikke det blir helt aktuelt.



Andre tips?
Loggført
's WorkOut Log! | StrongLifts 5x5 | Jim W. 531 | 415 (18/09-10)
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Åpent forum > Emne: Tungetøying til det ultimate!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines