for ironlion
  Visning av honnørposter for ironlion
Sider:
  • 1
    		•
    1  Generelt / Antidoping / Sv: Rusa pÃ¥ trening? 27. februar 2011, 22:56
    Film han Ã¥ legg ut hær!!   Grin
    Honnør gitt av : Krabbatten, 04. mars 2011, 23:52
    2  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: IRONLION`s 27. februar 2011, 19:14

    Benkpress:
    10x130
    5x130 (lå for nært racket)
    Droppset:
    7x130
    5x100

    belte
    håndledsbeskytere
    Honnør gitt av : MLML, 27. februar 2011, 21:16
    3  Trening / Styrkeløft / Sv: SamletrÃ¥d-Video Rm11 26. februar 2011, 23:25
    random løfting fra rm midt norge.


    http://www.youtube.com/watch?v=XAWzdJwyKEg#noexternalembed
    Honnør gitt av : 1000, 27. februar 2011, 00:15
    4  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Ville du tatt'a? Sexy Edition 30. januar 2011, 23:12

    Ville du tatt a?
    Honnør gitt av : Pans, 07. februar 2011, 14:27
    5  Helse & Velvære / Skjønnhet og Mote / Sv: Facial kit? trenger hjelp! 06. februar 2011, 01:06
    Skal du ha fin hud må du kjøre knebøy å markløft...helst 5x5...

    å glem for all del ikke å spise til failure!
    Honnør gitt av : The Child, 06. februar 2011, 01:23
    6  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Ville du tatt'a? Sexy Edition 31. desember 2010, 17:02
    Hva med denne skjønheten på hjul??




    "They see me rollin'...they hatin'..."
    Honnør gitt av : Steven Seagal, 01. januar 2011, 16:19
    7  Generelt / Ã…pent forum / Sv: Ville du tatt'a? Sexy Edition 31. desember 2010, 17:02
    Hva med denne skjønheten på hjul??




    "They see me rollin'...they hatin'..."
    Honnør gitt av : Pans, 31. desember 2010, 17:40
    8  Bilder / Bilder av Kroppsbyggere / Sv: Klarer jeg og oppnÃ¥ dette? 21. desember 2010, 22:33
    Det er vell strengt tatt damearmer så du må nok på østrogen. dry
    Honnør gitt av : Steven Seagal, 21. desember 2010, 22:37
    9  Generelt / Loggbok Online / Sv: HHHH - Strongman in the USA 13. desember 2010, 03:10
    Øver meg på redigering for tiden.
    Si fra så fjerner jeg den hvis du ikke likern.
    Bedre fart på den.
    Fikk ikke tatt med orginal sang da den ble ødelagt ved temposkifte.

    http://www.youtube.com/watch?v=KM6V5RWxIcM#noexternalembed


    EDIT: <"http://www.youtube.com/v/KuQG99sGTMk?fs=1&amp;hl=nb_NO&amp;r

    muligens dratt den litt langt her.litt for mye fritid...
    Honnør gitt av : HHHH, 13. desember 2010, 06:19
    10  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Fenrikflink- Antidemokratisk Misantropi 06. desember 2010, 12:11
    Du vet du ser en hardcore spinningsentusiast når han har med følgebil til timen..
    Honnør gitt av : vio, 07. desember 2010, 22:39
    11  Trening / Styrkeløft / Sv: TriRack (firma) inviterer til utstyrsfritt benkpresstevne 06. desember 2010, 18:54
    x7
    Honnør gitt av : HardCoreBakken, 06. desember 2010, 18:58
    12  Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Du vet du er Hardcore nÃ¥r: 02. desember 2010, 10:25
    Sitat fra: Evis på 02. desember 2010, 03:27
    Du blir sur fordi du har fÃ¥tt julegaver av familien din?  Undecided Huh



    hoho,hørtes trist ut det ja..
    Storyn var vell mere at jeg hadde venta 3 uker på en pakke,så når det kom en pakke gikk jeg automatisk ut fra at det var shortsen og ble fornøyd når jeg kjente at det var mere en det jeg trodde var en shorts i pakka,å konkluderte med at de sikkert hadde sendt med ekstra greier for det hadde tatt så lang tid...derfor ble fallhøyden stor når det viste seg å være noen antakeligvis pusslete julegaver fra nærmeste nille i tråd med tidligere år.
    Men etter den verste skuffelsen hadde lagt seg var det ikke så verst likevel,tanken er jo god..skal være så softcore å innrømme det. Tongue
    Honnør gitt av : Evis, 02. desember 2010, 16:21
    13  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: IRONLION`s 16. november 2010, 11:35
    fra i sommer..sier kanskje ikke såå mye om fysikken..men bildet er flott. Tongue
    Honnør gitt av : MLML, 16. november 2010, 14:04
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines