Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Prriiiii's dagbok :)
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Prriiiii's dagbok :)  (Lest 1356 ganger)

Utlogget prriii

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 458
  • Honnør: 21
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 458

  • Hvis Voltige var lett,ville det blitt kalt Fotball
Prriiiii's dagbok :)
« : 24. april 2006, 23:28 »
juhu... gjorde som mocca sa, og vips  2thumbsup
Jaja... Dette skal da hjelpe meg å bli strukturert i treningen og gå ned mine 5 kilo..

Jeg syns det er vanskelig jeg....  Undecided for det første så har jeg så altfor stor matlyst Spise
Trenger hjelp tror jeg... noen tips? For det andre så hører jeg så mye forskjellig om hvordan man skal spise osv... noen sier annenhver-hver 3 time 6 måltider daglig, andre sier spis hver 3 time så mange måltider du klarer (også da om natta) har også hørt at man IKKE ska spise etter 8....  Help blir så forvirret.. jeg vil ha noe som funker!!!!
Noe som er enkelt å forholde seg til!!!

Idag så har jeg trent endel:

10:30-11:30 Voltige trening. (på hest)
16:15-17:30 Styrke trening= Bryst press, flies, push ups, lavbrystpress
                                              smal push ups på bar's, dips på bar's med kropp
                                              strak fra en benk, nedpress.
20:30-21:30 Aerobic/styrke time (stram opp)


inni mellom blir det jo spising, men jeg vil gjerne spise rett da.... det som er vanskelig!!!
 Dance men skal nok klare det 

Nå er det natta.

Loggført
im back Nå er det full skjerpings biggrin

Jeg vil, jeg tør og jeg kan -sitat Frank Beck

Utlogget bla12345678

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 44
  • Honnør: 0
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 44

SV: Prriiiii's dagbok :)
« #1 : 25. april 2006, 00:58 »
WOW!! Skal si du trener!!! Trener du ofte så mye på en dag?
Har aldri hørt om det du driver med før, men det hørste spennende ut!!

:-)
Loggført

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
SV: Prriiiii's dagbok :)
« #2 : 25. april 2006, 01:02 »
jeg vil helst ha avatarbildet i stor versjon jeg.. Tongue
Loggført
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
SV: Prriiiii's dagbok :)
« #3 : 25. april 2006, 07:58 »
Når det gjelder søtsug har jeg for øvrig et tips, så jeg ikke bare fremstår som en pervers gris.. Tongue

Gelatin, funlight og vann i skjønn forening blir veldig god kcal-fri gelé! Veldig kjekk sak når man har søtsug.. Smiley
Loggført
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget prriii

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 458
  • Honnør: 21
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 458

  • Hvis Voltige var lett,ville det blitt kalt Fotball
SV: Prriiiii's dagbok :)
« #4 : 25. april 2006, 20:51 »
Sitat fra: stklippen på 25. april 2006, 00:58
WOW!! Skal si du trener!!! Trener du ofte så mye på en dag?
Har aldri hørt om det du driver med før, men det hørste spennende ut!!

:-)

Trener ganske ofte så mye ja.. noen ganger mere..  men må bli flinkere å trene strukturert... Sporten min er super kul!!! Digger det!!! Men det er få som driver med det i Norge så jeg må endel utenlands for å få skikkelig konkurranse... er blitt 5 ganger norgesmester da Wink litt stolt Tongue hehe
Loggført
im back Nå er det full skjerpings biggrin

Jeg vil, jeg tør og jeg kan -sitat Frank Beck

Utlogget prriii

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 458
  • Honnør: 21
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 458

  • Hvis Voltige var lett,ville det blitt kalt Fotball
SV: Prriiiii's dagbok :)
« #5 : 25. april 2006, 20:53 »
Sitat fra: Hr.Thyve på 25. april 2006, 01:02
jeg vil helst ha avatarbildet i stor versjon jeg.. Tongue

At du ville ha bildet mitt i stor versjon? hehe... ska se om jeg får lagt det på dagboka mi ikvel da Wink takk for søtsug tipset Smiley skal prøve det!!
Går det bra eller?
Loggført
im back Nå er det full skjerpings biggrin

Jeg vil, jeg tør og jeg kan -sitat Frank Beck

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
SV: Prriiiii's dagbok :)
« #6 : 25. april 2006, 23:08 »
Her går det selvsagt bra, nå har jeg kommet meg hjem fra idiotflokken oppe på grorud senter (jobb.. Tongue ) .. Wink
Loggført
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget mocca.

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 562
  • Honnør: 13
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 562

  • monica---er meg det.
SV: Prriiiii's dagbok :)
« #7 : 30. april 2006, 17:22 »
 Kiss
Hallo kjære  Erter
Loggført
Personlig trener
182 cm liten pike
Max i benk 2 * 65 kg
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Prriiiii's dagbok :)
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines