 Visning av honnørposter for Ben Dover
|
|
Sider: 1
|
|
2
|
Trening / Kampsport og Selvforsvar / Sv: Taekwon-Do, bedre enn Kickboxing?
|
18. oktober 2009, 16:17
|
Utdyp?
Mye mulig kickboxing er bedre til selvforsvar, men å kalle taekwondo ubrukelig (eller nærmest ubrukelig), er jo en latterlig uttalelse. Kjenner til flere som har kommet i selvforsvarssituasjoner, som helt fint har brukt taekwondo-teknikker som du like gjerne kan finne igjen i KB, karate osv. I det hele tatt kommer også mye an på personen som blir angrepet. Kan du forsvare deg, så kan du forsvare deg, da spiller det ingen rolle om du har trent taekwondo, kickboxing, karate eller fotball for den saks skyld. |
| Honnør gitt av : MarreLom, 20. oktober 2009, 12:53
|
|
|
3
|
Trening / RYP / Sv: Mer RYP
|
01. juni 2007, 13:55
|
Ok, målet nå er vel å bli kvitt noe flesk uten å miste det lille jeg har lagt på meg av muskelmasse....
Bare å spise masse herlige proteinrike måltider, så er du langt på vei. Makrell i tomat og tunfisk? Ja takk! 
Kostholdet er minst like viktig som treningra. |
| Honnør gitt av : KenJ, 01. juni 2007, 14:07
|
|
|
5
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: hvordan forbedre bp?
|
11. april 2007, 08:18
|
"et honør"?  Det er lov å lese sin egen post før man trykker legg til litt innimellom.
Ejay: the Bokmaal Police has returned!!   |
| Honnør gitt av : flisaa, 11. april 2007, 17:29
|
|
|
6
|
Kosthold / Kosthold og Ernæring / Sv: kan man ta for mye rapsolje?
|
30. mars 2007, 17:20
|
ok hehe... skal gni det opp i trynet på .... ! men lagrer man fett av rapsolje? eller er det bare sunt fett?
Koselig måte å omtale mora si på...? 
EDIT:
Linfrøolje rocker mest etter hva jeg har hørt..! |
| Honnør gitt av : flisaa, 09. april 2007, 21:54
|
|
|
7
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: hvordan forbedre bp?
|
28. mars 2007, 08:22
|
forje tirsdag(20,3,07) tok jeg 5 push-up md 15kg på ryggen i dag(tirsdag 27/3/07) tok jeg 10 push-up med 15kg på ryggen  det forbedrer seg ^^
Nice! Stå på! |
| Honnør gitt av : flisaa, 28. mars 2007, 08:41
|
|
|
8
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: hvordan forbedre bp?
|
22. mars 2007, 08:12
|
Er ikke benkpress og armhevinger sammenlignelig? Du har akkurat samme teknikken og du trener akkurat de samme muskelgruppene.
Forskjellen er at på benkpress ligger du og presser en vekt over deg, mens i armhevinger ligger du og presser deg selv oppover.
Det kommer helt an på hvordan du tar armhevinger:
* Har du et bred armstilling, går det mer på musklene i brystet, og skuldrene.
* Har du smal armstilling går det mer på armene, triceps. |
| Honnør gitt av : flisaa, 22. mars 2007, 08:21
|
|
|
9
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: hvordan forbedre bp?
|
19. mars 2007, 09:23
|
synes dere at jeg skal kjøpe dn benken til 1000kr med vektstang og vekter eller? jeg bor såpass nært at jeg kan kjøre å hente d også er ikke 1000kr så alt får masse for benk+vekt ^^ btw. og ole brum er en levanes bamse ^^,
Kjøp den benken til 1000, den ekke dårlig! Og selve sitte-/liggeplaten knekker ikke på midten, det er på sidene! =)
Som Ejay sier, så koster bra utstyr mye. Du kan tenke på det som en investering fremover! =)
PS: Det er Bamse som er verdens sterkeste bjørn...! |
| Honnør gitt av : flisaa, 19. mars 2007, 20:47
|
|
|
10
|
Trening / Forum for ungdom / Sv: hvordan forbedre bp?
|
18. mars 2007, 16:33
|
Har den samma benken hjemme. Fin å starte med den, men er smalere enn de som pleier å stå på helsestudioer. Ville anbefalt noe annet kanskje, for når den er gammel, kan plata inni (der hvor du sitter/ligger) knekke... Fordi det ikke er støtte langs kanten, kun midt under. Har du dobbelt så mye cash, og vil ha en benk som kanskje varer lengre, så ville jeg gått for feks denne:
http://www.merida.no/index.php?cat=60682
Her har du mye mer enn benk, blant annet dips, scottcurl, legcurl, osv...  |
| Honnør gitt av : flisaa, 18. mars 2007, 16:38
|
|
|
