Skrevet av Emne: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett  (Lest 726672 ganger)

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 670
  • Honnør: 118
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 670

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1890 : 27. mars 2013, 14:44 »
Roelly Winklaar. Man trenger ikke være lur så lenge man har store triceps!

Forvekslet han vist med Zack Khan Tongue

http://www.youtube.com/watch?v=rY_M_gqcNmw
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Utlogget Hemen

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 254

Hemens fantastiske eventyr til å gaine muskler og styrke:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php/topic,127727.msg1870824/topicseen.html#new

Utlogget Kurdî

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 442
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 442

Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1892 : 27. mars 2013, 18:10 »

Vet ikke om det var ironi eller ikke, men denne "Zyzz" er langt i fra beste bodybuilderen. Finnes mange bodybuildere som har kommet mye lenger enn han, og dette helt naturlig.
Alder: 23(1992)
Vekt: 85 kg
Høyde: 174 cm

Mine RM
Benkpress:     140 kg
Markløft:        2*220 kg
Knebøy:         180 kg

“The greatest barrier to success is the fear of failure.”

Trenings- og bildelogg: Kurdî's vei til suksess!

Utlogget Hemen

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 254

Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1893 : 27. mars 2013, 22:24 »
Vet ikke om det var ironi eller ikke, men denne "Zyzz" er langt i fra beste bodybuilderen. Finnes mange bodybuildere som har kommet mye lenger enn han, og dette helt naturlig.
Naturlig? Særlig... Zyzz har bedre størrelse, symmetri, muskel seperasjon og estetikk enn alle naturlige bodybuildere til sammen.
Hemens fantastiske eventyr til å gaine muskler og styrke:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php/topic,127727.msg1870824/topicseen.html#new

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1894 : 27. mars 2013, 22:40 »
Zyzz er definitivt mer Zyzzete enn hele Bizznizzen tilsammen.
Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget Hemen

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 254

Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1895 : 27. mars 2013, 22:52 »
Zyzz er definitivt mer Zyzzete enn hele Bizznizzen tilsammen.

He is da Zyzzest guy in town!

Kurdi dette er naturlig mr olympia 2012 : Hvordan forklarer du dette Kurdi, han er jo mye mindre enn Zyzz!

Jeg krever en unnskyldning med en gang!

Zyzz er nå offsielt den største naturlige byggeren!
Hemens fantastiske eventyr til å gaine muskler og styrke:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php/topic,127727.msg1870824/topicseen.html#new

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 535

Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1896 : 27. mars 2013, 23:15 »
Zyzz er nå offsielt den største naturlige byggeren!

Naturlig ja, hehe Wink
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1897 : 27. mars 2013, 23:18 »
Naturlig ja, hehe Wink

litt høhøhø og en del clenbuterol
Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 535

Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1898 : 27. mars 2013, 23:45 »
litt høhøhø og en del clenbuterol

Skal teste bare "høhøhø" før jeg skal marke i morgen for å se om det har noe effekt!
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget Kurdî

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 442
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 442

Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1899 : 28. mars 2013, 00:14 »
Zyzz er nå offsielt den største naturlige byggeren!

Yeah bro!

Alder: 23(1992)
Vekt: 85 kg
Høyde: 174 cm

Mine RM
Benkpress:     140 kg
Markløft:        2*220 kg
Knebøy:         180 kg

“The greatest barrier to success is the fear of failure.”

Trenings- og bildelogg: Kurdî's vei til suksess!

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1900 : 28. mars 2013, 00:23 »
Skal teste bare "høhøhø" før jeg skal marke i morgen for å se om det har noe effekt!

Husk et par brett med p-piller like etter høhøhøen for maksimal effekt.

Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget Kurdî

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 442
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 442

Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1901 : 28. mars 2013, 10:46 »
Skal teste bare "høhøhø" før jeg skal marke i morgen for å se om det har noe effekt!

Bare husk å ikke dra til badstuen etterpå Wink
Alder: 23(1992)
Vekt: 85 kg
Høyde: 174 cm

Mine RM
Benkpress:     140 kg
Markløft:        2*220 kg
Knebøy:         180 kg

“The greatest barrier to success is the fear of failure.”

Trenings- og bildelogg: Kurdî's vei til suksess!

Utlogget storkman

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 535
  • Honnør: 212
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 535

Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1902 : 28. mars 2013, 12:26 »
Bare husk å ikke dra til badstuen etterpå Wink

Kan opplyse om at bare "høhøhø" aleine ikke funka så veldig bra, hadde minst forventet litt bedre pump i de diverse muskelgruppene som ble trent. Angående badstuen så kan jeg opplyse at jeg nesten glemte det! men kom på det med det samme jeg åpna døra til badstua Smiley
6. plass, Norges Sterkeste -90kg 2014
7. plass, Norges Sterkeste -90kg 2015
15. plass, Verdens Sterkeste -90kg 2015

Logg: Storkman - Loggbok

Instagram: steffenryg

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1903 : 28. mars 2013, 12:48 »
Høhøhø må uttales veldig sakte for at det skal ha en effekt. 2 brett med p-piller ville ha produsert et monumentalt nivå av østrogen-rage i løpet av ti sekunder, den perfekte pre-workout boost. Kjør hele programmet og gjør det riktig, neste gang.

 Wink
Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett
« #1904 : 28. mars 2013, 12:56 »


Bill Barad 1944. Bra armer til å være før steroid-æraen. Steroider var vel oppfunnet men var neppe i sirkulasjon før etter 2. verdenskrig.
Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!