Treningsforum > Kosthold > Kosttilskudd > Emne: Smerter av Krea-bolic og ZMA
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Smerter av Krea-bolic og ZMA  (Lest 2403 ganger)

Utlogget Kimmi90

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 141
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 141

Sv: Smerter av Krea-bolic og ZMA
« #15 : 25. september 2009, 08:55 »
Vil bare melde og si at det har begynt og gi seg litt nå Smiley Digg

Så skal bruke 6 kapsler til smerten er helt borte også kan jeg prøve og øke litt etter vært.

Takk for gode råd Wink
Loggført
180 Høy
82kg - 85kg - 90Kg

Trener kickboksing, BJJ, MMA og styrke.
90kg i benk Gått opp til 100 Cheesy

120kg i knebøy gått opp til 150

100kg i mark gått opp til 120 - 140 - 175

alkohol løser ingen problemer, men det faen ikke melk heller!!

Utlogget tsk tsk

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 7
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 106

  • Nei nei
Sv: Smerter av Krea-bolic og ZMA
« #16 : 25. september 2009, 09:57 »
Oj, hadde visst ikke svart på de siste postene dine.

Skal gå bra, ikke bruk for mye kreatin, og ikke minst - DRIKK NOK VANN! Smiley

Ha en fin dag!
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Kosthold > Kosttilskudd > Emne: Smerter av Krea-bolic og ZMA
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines