Skrevet av Emne: Kvalifiseringskrav til NM i vektløfting?  (Lest 6418 ganger)

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Kvalifiseringskrav til NM i vektløfting?
« : 07. desember 2008, 16:26 »
Har forsøkt å finne kravene, men finner dem ikke.

Er det 3 måneders regel i vektløfting også? Og hvor lenge før må man kvalifisere seg?


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget robber90

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 116
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 116

  • En dag uten trening, er en dag uten mening
Sv: Kvalifiseringskrav til NM i vektløfting?
« #1 : 07. desember 2008, 18:59 »
Tror man bare må klare kravet før påmeldingsfristen til NM utløper, dvs. ca. 1måned før. Og kravet for NM er vell ''gullmerket'', og for Junior NM er det vell bare bronsemerket tror jeg. Men finner ingen oversikt over de ulike merkene på forbundsiden, merkelig! Men kan prøve å finne det ut.

Får komme på Gjøvik en dag, og prøve litt vektløfting Smiley
Øystein Robberstad, Gjøvik Atletklubb

Junior 105kg klassen:
146kg i rykk
173kg i støt

Utlogget JSE

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 255
  • Honnør: 351
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 255

  • Sett deg ikke urealistiske mål, tren sikkert!
Sv: Kvalifiseringskrav til NM i vektløfting?
« #2 : 07. desember 2008, 21:45 »
Står visst på side noenog70 i NVFs Lov og reglement 2008:

http://www.vektlofting.no/t3.aspx?p=70594

Konkurrerende utøver i Styrkeløft for Ganddal AK

Knebøy: 315,0kg
Benkpress: 222,5kg
Markløft: 290,0kg

Beste total: 817,5kg

Treningslogg
Løfterprofil

www.ganddalak.no

Utlogget robber90

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 116
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 116

  • En dag uten trening, er en dag uten mening
Sv: Kvalifiseringskrav til NM i vektløfting?
« #3 : 08. desember 2008, 13:50 »
Oversikt over de ulike merkene: (Sammenlagt resultat, rykk+støt)

Kl   Jern         Bronse   Sølv          Gull           Elite          Elitepr   Innsats
50   87.0           102.0   115.0   130.0   150.0      
56   100.0   117.0   132.0   147.0   170.0   190.0   210.0
62   110.0   130.0   147.0   165.0   190.0   212.0   235.0
69   122.0   142.0   162.0   182.0   210.0   232.0   257.0
77   135.0   155.0   177.0   197.0   230.0   255.0   280.0
85   145.0   165.0   190.0   210.0   247.0   272.0   300.0
94   152.0   175.0   202.0   222.0   262.0   287.0   317.0
105   160.0   184.0   212.0   235.0   275.0   300.0   332.0
 + 105    170.0   190.0   220.0   242.0   285.0   310.0   343.0

Øystein Robberstad, Gjøvik Atletklubb

Junior 105kg klassen:
146kg i rykk
173kg i støt

Utlogget Michael-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 687
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 687

Sv: Kvalifiseringskrav til NM i vektløfting?
« #4 : 08. desember 2008, 19:22 »
Se der ja! Takk for hjelpen, gutter Wink

Ved første øyekast ser kravene en smule hardere ut enn Styrkeløft sine.. Smiley


Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

"The squat rack became like the altar, where life and death would pass in front of your eyes, and you looked forward to that every squat workout."

Watch med lift and jump
http://www.youtube.com/user/RosenbergMichael

Utlogget Varknebøyer1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 299
  • Honnør: 313
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 299

  • Dont worry be happy ;-)
Sv: Kvalifiseringskrav til NM i vektløfting?
« #5 : 09. desember 2008, 11:48 »
Kapitel 5. Mesterskapene

§ 21. Norske mesterskap
      
1.   Norgesmesterskap senior, junior, ungdom og veteran skal holdes hvert år i samtlige vektklasser. NM for veteraner avvikles sammen med NM senior. Veteranene teller med i NM Senior* forutsatt at kvalifiseringsresultatene deres tilfredsstiller kravet til deltakelse i NM Senior (*dersom det er satt kvalifikasjonskrav). Norgesmesterskap for lag skal holdes hvert år for alle lagserier unntatt 1. divisjon og veteraner, men bare dersom flere enn fire lag har deltatt i lagserien. De fire beste lagene deltar i NM for lag.
      
2.   NM 5-kamp skal holdes hvert år i samtlige alderskategorier innen 5-kamp unntatt 11-12 års kategorien.
      
3.   Kvalifiseringskrav for deltakelse i NM er at utøveren har klart følgende krav i kvalifiseringsperioden:
NM ungdom:        Deltatt på minst ett approbert stevne
NM junior:            Jernmerke for kvinner og Bronsemerke for menn
NM senior:            Bronsemerke for kvinner og Gullmerke for menn
NM veteraner:       Deltatt på minst ett approbert stevne
Kravene gjelder både kvinner og menn.
      
4.   Når en løfter har klart kvalifiseringskravet , har han rett til å delta i den klassen han ønsker.
      
5.   Dersom det er satt kvalifiseringskrav for deltakelse i NM gjelder kvalifiseringen fra og med forrige NM til og med 31. januar.

Michael du vil konkurrere i klasse 69 kg
Junior :142.0
Åpen: 182.0

   

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!