Skrevet av Emne: Lamar Gant og markløftkroppen hans..  (Lest 3906 ganger)

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Unknown_Soldier

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 863
  • Honnør: 1248
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 863

Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #1 : 29. april 2009, 23:35 »
For en ape! Og da sikter jeg til armene, og ikke hudfargen.
Sa brura

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #3 : 30. april 2009, 00:09 »
Har lenge ønsket å se en video av han løfte, så takk for at du postet denne her. Smiley Lamar er en stilig løfter! Han har fortsatt ett par verdensrekorder i markløft.. Smiley Blir nok stående en stund til!

56kg    Lamar Gant   1957   USA   56.00   289.5   10.07.1982   Dayton USA      
60kg    Lamar Gant   1957   USA   60.00   310.0   12.11.1988   Perth AUS







Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Jølsrud

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 397
  • Honnør: 109
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 397

Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #4 : 30. april 2009, 00:13 »
For noen lange armer!

Stanga er jo såvidt over knea når han strekker ut jo, nesten på grensa til juks. Hehe

Hva løfta han i bøy og benk?
Konebanker og totalonanist

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #5 : 30. april 2009, 00:17 »


Hva løfta han i bøy og benk?

Akkurat hva jeg lurte på også  Smiley
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #6 : 30. april 2009, 00:17 »
Til tross for lange armer var han heller ingen dårlig benkpresser.
http://en.wikipedia.org/wiki/Lamar_Gant
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #7 : 30. april 2009, 00:25 »
Til tross for lange armer var han heller ingen dårlig benkpresser.
http://en.wikipedia.org/wiki/Lamar_Gant

Dæven! Ikke dårlig woot
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #8 : 30. april 2009, 00:25 »
270-280 kg. i knebøy, og 160 kg. i benkpress raw. Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 576

Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #9 : 30. april 2009, 00:29 »
Utrolig!  Shocked Morsom lockout posisjon på marken ja, han stopper der andre begynner på halvmark!  Grin

Utlogget Ensomme Arm

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 646
  • Honnør: 119
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 646

  • Alt går!
Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #10 : 02. mai 2009, 22:38 »
Det er kan jo være like mye avstanden hofteledd-skulderledd som er med å gir denne legenden disse forutsetningene i markløft.
Sjekk lengden på ryggen!!  Shocked Shocked
'262,5-55-100   Alt går!

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 670
  • Honnør: 118
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 670

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #11 : 02. mai 2009, 22:59 »
Ape-kropp...
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Utlogget Zuul

Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #12 : 03. mai 2009, 10:33 »
Det er kan jo være like mye avstanden hofteledd-skulderledd som er med å gir denne legenden disse forutsetningene i markløft.
Sjekk lengden på ryggen!!  Shocked Shocked

det var vel skoliose som gav han kroppen

Utlogget Hege N

Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #13 : 03. mai 2009, 17:55 »
det var vel skoliose som gav han kroppen

Riktig Zuul, han hadde betydelig skoliose. Utrolig å kunne løfte som han gjorde med en sånn "skade". Ed sitter her å forteller meg historier om hvordan han, under VM i Australia, lå uti havet for å "trekke til seg saltvann" for å få skikkelig trøkk under løftingen dagen etter.  Grin

Utlogget Iceberg

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 081
  • Honnør: 593
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 081

Sv: Lamar Gant og markløftkroppen hans..
« #14 : 03. mai 2009, 20:51 »
Riktig Zuul, han hadde betydelig skoliose. Utrolig å kunne løfte som han gjorde med en sånn "skade". Ed sitter her å forteller meg historier om hvordan han, under VM i Australia, lå uti havet for å "trekke til seg saltvann" for å få skikkelig trøkk under løftingen dagen etter.  Grin

Det er mulig han trodde det hjalp, men i virkeligheten blir du raskere dehydrert av å gjøre det...
Fantastisk løfter

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!