 Visning av honnørposter for Paulie
|
|
Sider: 1
|
|
1
|
Generelt / Antidoping / Sv: I lyset av HASJ tråden; POLL! Har DU prøvd hasj?
|
11. mars 2007, 18:06
|
De få hjernecellene jeg har vil jeg gjerne bruke til noe fornuftig så nei, jeg har ikke testa, og kommer aldri til å bli så hjernedød at jeg prøver..
Enkelte studier som antyder en slik sammenheng, tyder samtidig på at læreevnen normaliseres når cannabinoidene går ut av kroppen. Dette forklares med at THC ikke dreper celler i hjernen, men kun «bedøver».
Ingen bevis er funnet for langtids reduksjon i minne eller oppmerksomhet i cannabisbrukere en uke etter siste inntak. Det er heller ikke funnet funksjonelle forskjeller i hjernen funksjoner som håndterer dette mellom regelmessige cannabisbrukere og ikke brukere.
Det er heller ikke konstatert noen varig endring i intelligens hos cannabisbrukere. Dette settes i sammenheng med at cannabinoider ikke dreper hjerneceller slik man trodde tidliger men antakelig fremmer vekst.
P.S: Forskjell på Hasj og Marihuana, Hasj er hovedsakelig harpiks fra plantens kjertelhår, mens marihuana er de tørkede blomsterstandene! |
| Honnør gitt av : anon30, 11. mars 2007, 18:17
|
|
|
2
|
Generelt / Antidoping / Sv: Ikke bare ungdommen som driver med fanteri
|
18. desember 2006, 19:43
|
Jeg snakket ikke spesifikt om deg. Men du har jo regelrett kopiert inn hele sider fra steroider.net før så...
Hvis du leser litt på sidene og ser hva de har skrevet opp som kilder skjønner du vel at du skal ta mye av det som står der med en klype salt.
Har ingen ting og si det gjør folk på treningsforum hele tiden, ingen ting galt med det hvis du spør meg er det bare bra med masse info.
Og når det gjelder steorider.net så bør du bare slutte og uttale deg om siden fordi det er helt klart til meg at du ikke har peiling på hva du snakker om! |
| Honnør gitt av : Dan, 18. desember 2006, 20:08
|
|
|
3
|
Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Dokumentar på TV Norge
|
12. desember 2006, 15:17
|
...eventuelt bare har en litt vel stor trang til å kopiere ting fra steroider.net konstant. Hvorfor heller ikke skrive noe selv hvis du _vet_ det stemmer og ikke bare plagiere en tvilsom kilde?
"OFF TOPIC"
Jeg har en "trang" til og spre kunnskap, kan du si.
Det er vell ingen forskjell om jeg poster noe her eller om en leser det på en nett side, kan ikke huske at jeg har tatt noe "cred" for det. Poenget er at flere forskjellig fakta er tilgjengelig for alle!
Og hva mener du med "tvilsom kilde" tror ikke du helt har gjort leksa de her, steorider.net er en side drevet av mennesker som er høyt respektert og har meget høy kompetanse også!
|
| Honnør gitt av : Dan, 12. desember 2006, 21:57
|
|
|
6
|
Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Dokumentar på TV Norge
|
10. desember 2006, 21:55
|
Synthol ble "funnet opp" tidlig på 90 tallet av Chris Clark fra Tyskland. Kort tid etter at han hadde begynt å produsere det, fant han ut at det allerede fantes og var et registrert varemerke. Han endret navnet raskt til "Pump `n pose", men det gamle navnet Synthol hang igjen.
Synthol består av 85 % olje(C8-C12 fettsyrer), 7.5 % lidokain(lokalbedøvelse) og 7.5 % benzyl alkohol(konserveringsmiddel). Synthol går også under andre varenavn. Som f.eks. Syntherol og Esik Clean.
Synthol blir solgt som poseringsolje til å smøre på huden før en kroppsbyggerkonkurranse. Synthol er ikke særlig utbredt blant konkurerende kroppsbyggere, men det er noen få som bruker det. Det er mest populært blant folk som ikke er flinke til å bygge muskler. Bruker man Synthol er man ikke velkommen på en kroppsbyggerkonkurranse og de fleste som bruker det blir sett på som tullinger. Et eksempel på det er Greg Valentino, han brukte Synthol over lang tid og til slutt fikk han en abscess i den en bicepsen. Da fant han ut at han skulle operere på seg selv mens han filmet det. Etter å ha trukket ut to glass med blod og puss fra abscessen måtte han på legevakt, og la legene overta operasjonen.
Synthol blir brukt til å øke størrelsen på en underdimensjonert muskel. Det blir injisert dypt inn i en muskel hvor oljen sies å kapsle seg inne i en muskelbunt(bunt av muskelfibre). Ved gjentatte injeksjoner øker volumet av olje inne i muskelbuntene og muskelen blir "blåst opp som en ballong". Stoffet blir oftest injisert i biceps, triceps, delta eller leggene. Ofte blir musklene deformerte og stygge. En teori er at 30 % av oljen blir forbrent av kroppen og 70 % blir igjen inne i muskelen, og det tar 3 - 5 år før alt er ute av kroppen. En annen teori er at det ikke forbrennes og blir i kroppen resten av livet. En ting som er sikkert er et kroppen bruker lang tid på å forbrenne oljen. Hvis Synthol blir injisert inn i en blodåre kan utfallet være fatalt. Det kan gå til lungene, noe som kan gjøre at man ikke får puste. Det kan blokkere blodårene til hjerte, så man får infarkt og det kan gå til hjernen så man kan få hjerneslag. Det kan også lett bli abscesser og infeksjoner ved injeksjoner av Synthol og brukeren kan bli alvorlig syk. Det rareste av alt er at Synthol er fullt lovlig. Oppskriften på Synthol var "hemmelig" inntil Daniel Duchaine fikk analysert stoffet på et laboratorium. Etter det har det dukket opp mange forskjellige produsenter.
I Sverige døde en 20 år gammel "kroppsbygger" i 2002 etter å ha injisert en olje i musklene sine. Det er ikke klart hvorfor han døde, men det er ikke umulig at han kan ha sprøytet oljen inn i en blodåre.
En kjent kroppsbygger, som har innrømmet å ha brukt Synthol, er Milos Sarcev. I 2000 holdt han på å dø av å ha injisert Synthol i triceps. I en artikkel i Flex som også ble trykket av B&K Sportsmagazine i 2002 forteller Milos Sarcev om sin opplevelse av Synthol bruk. Han traff en blodåre og ramlet sammen, av den største smerten han noengang hadde opplevd. Han forklarer det som et lynraskt slag i brystet, og han klarte ikke å puste de neste 30 sekundene. Han trodde han skulle dø der og da. Etterhvert begynte han å puste igjen, men det var veldig tungt og smertefullt. Han var så svak at han ble liggende i to timer uten å kunne røre seg og klarte ikke å ringe ambulanse. Etter en tind klarte han å samle krefter og ta seg til telefonen, og ambulansen kjørte han til sykehus. Oljen hadde spredd seg til hjertet og lungene, og hjertet var "blokkert". Han fikk vite at sjansen for å overleve var 50%. Han lå på overvåkning i tre dager, og tilstanden var kritisk. Deretter begynte det å stabilisere seg. Da han kunne dra hjem fra sykehuset hadde han gått ned ni kilo i kroppsvekt. Legen som behandlet Sarcev fortalte han at det så ut til at Synthol ikke kunne tas opp eller løses opp i kroppen. At det ville bli igjen i kroppen etter det hadde forlatt muskelen. Han mente at oljen kunne samles i lymfesystemet, noe som også kunne være direkte livsfarlig og helseskadelig.
Det er ikke kjent hvilke skader man kan få i ettertid av å bruke Synthol. Hvis man er så dum at man begynner å fylle opp musklene med dette må man regne med både å bli sett på som en idiot og få problemer med muskulaturen. En ting er å bruke anabole steroider, men da må man i det minste trene og spise bra for å bli stor. Synthol blir omtrent som å ta silikon i leggene, som også har blitt populært i noen land. IFBB jobber med å finne en metode for å teste sine utøvere for Synthol.
Bivirkninger:
Abscesser
Infeksjoner
Hjerneslag
Pustebesvær
Hjerteinfarkt
Blodforgiftning
Deformerte muskler
Død
Alle bivirkninger og langtidvirkninger av Synthol er ikke kjent. Synthol er ikke et legemiddel og er derfor ikke prøvd ut i medisinske studier. |
| Honnør gitt av : Dan, 10. desember 2006, 22:00
|
|
|
7
|
Trening / Kroppsbygging og Fitness / Sv: Dokumentar på TV Norge
|
10. desember 2006, 21:55
|
Synthol ble "funnet opp" tidlig på 90 tallet av Chris Clark fra Tyskland. Kort tid etter at han hadde begynt å produsere det, fant han ut at det allerede fantes og var et registrert varemerke. Han endret navnet raskt til "Pump `n pose", men det gamle navnet Synthol hang igjen.
Synthol består av 85 % olje(C8-C12 fettsyrer), 7.5 % lidokain(lokalbedøvelse) og 7.5 % benzyl alkohol(konserveringsmiddel). Synthol går også under andre varenavn. Som f.eks. Syntherol og Esik Clean.
Synthol blir solgt som poseringsolje til å smøre på huden før en kroppsbyggerkonkurranse. Synthol er ikke særlig utbredt blant konkurerende kroppsbyggere, men det er noen få som bruker det. Det er mest populært blant folk som ikke er flinke til å bygge muskler. Bruker man Synthol er man ikke velkommen på en kroppsbyggerkonkurranse og de fleste som bruker det blir sett på som tullinger. Et eksempel på det er Greg Valentino, han brukte Synthol over lang tid og til slutt fikk han en abscess i den en bicepsen. Da fant han ut at han skulle operere på seg selv mens han filmet det. Etter å ha trukket ut to glass med blod og puss fra abscessen måtte han på legevakt, og la legene overta operasjonen.
Synthol blir brukt til å øke størrelsen på en underdimensjonert muskel. Det blir injisert dypt inn i en muskel hvor oljen sies å kapsle seg inne i en muskelbunt(bunt av muskelfibre). Ved gjentatte injeksjoner øker volumet av olje inne i muskelbuntene og muskelen blir "blåst opp som en ballong". Stoffet blir oftest injisert i biceps, triceps, delta eller leggene. Ofte blir musklene deformerte og stygge. En teori er at 30 % av oljen blir forbrent av kroppen og 70 % blir igjen inne i muskelen, og det tar 3 - 5 år før alt er ute av kroppen. En annen teori er at det ikke forbrennes og blir i kroppen resten av livet. En ting som er sikkert er et kroppen bruker lang tid på å forbrenne oljen. Hvis Synthol blir injisert inn i en blodåre kan utfallet være fatalt. Det kan gå til lungene, noe som kan gjøre at man ikke får puste. Det kan blokkere blodårene til hjerte, så man får infarkt og det kan gå til hjernen så man kan få hjerneslag. Det kan også lett bli abscesser og infeksjoner ved injeksjoner av Synthol og brukeren kan bli alvorlig syk. Det rareste av alt er at Synthol er fullt lovlig. Oppskriften på Synthol var "hemmelig" inntil Daniel Duchaine fikk analysert stoffet på et laboratorium. Etter det har det dukket opp mange forskjellige produsenter.
I Sverige døde en 20 år gammel "kroppsbygger" i 2002 etter å ha injisert en olje i musklene sine. Det er ikke klart hvorfor han døde, men det er ikke umulig at han kan ha sprøytet oljen inn i en blodåre.
En kjent kroppsbygger, som har innrømmet å ha brukt Synthol, er Milos Sarcev. I 2000 holdt han på å dø av å ha injisert Synthol i triceps. I en artikkel i Flex som også ble trykket av B&K Sportsmagazine i 2002 forteller Milos Sarcev om sin opplevelse av Synthol bruk. Han traff en blodåre og ramlet sammen, av den største smerten han noengang hadde opplevd. Han forklarer det som et lynraskt slag i brystet, og han klarte ikke å puste de neste 30 sekundene. Han trodde han skulle dø der og da. Etterhvert begynte han å puste igjen, men det var veldig tungt og smertefullt. Han var så svak at han ble liggende i to timer uten å kunne røre seg og klarte ikke å ringe ambulanse. Etter en tind klarte han å samle krefter og ta seg til telefonen, og ambulansen kjørte han til sykehus. Oljen hadde spredd seg til hjertet og lungene, og hjertet var "blokkert". Han fikk vite at sjansen for å overleve var 50%. Han lå på overvåkning i tre dager, og tilstanden var kritisk. Deretter begynte det å stabilisere seg. Da han kunne dra hjem fra sykehuset hadde han gått ned ni kilo i kroppsvekt. Legen som behandlet Sarcev fortalte han at det så ut til at Synthol ikke kunne tas opp eller løses opp i kroppen. At det ville bli igjen i kroppen etter det hadde forlatt muskelen. Han mente at oljen kunne samles i lymfesystemet, noe som også kunne være direkte livsfarlig og helseskadelig.
Det er ikke kjent hvilke skader man kan få i ettertid av å bruke Synthol. Hvis man er så dum at man begynner å fylle opp musklene med dette må man regne med både å bli sett på som en idiot og få problemer med muskulaturen. En ting er å bruke anabole steroider, men da må man i det minste trene og spise bra for å bli stor. Synthol blir omtrent som å ta silikon i leggene, som også har blitt populært i noen land. IFBB jobber med å finne en metode for å teste sine utøvere for Synthol.
Bivirkninger:
Abscesser
Infeksjoner
Hjerneslag
Pustebesvær
Hjerteinfarkt
Blodforgiftning
Deformerte muskler
Død
Alle bivirkninger og langtidvirkninger av Synthol er ikke kjent. Synthol er ikke et legemiddel og er derfor ikke prøvd ut i medisinske studier. |
| Honnør gitt av : Down and coming, 10. desember 2006, 21:59
|
|
|
8
|
Generelt / Loggbok Online / SV: Bigger, stronger, faster, harder
|
29. september 2006, 18:07
|
Da er jeg tilbake, med nytt bulk trenings og kost opplegg!
ØVELSE            Â
Mandag: Rygg, trapezius
Markløft 5*5
Nedtrekk 2*10
Foroverbøyd roing med stang 3*10
Shrugs 3*10
Stående roing 3*10
Sittende trekk i maskin 2*10
Tirsdag: Bryst, mage
Benkpress 5*5
Flyes i Pec-Dec 2*10
Pec-Dec 2*10
Sit-up 3*10
Sit-up i maskin 2*10
Ben-hev 3*10
Onsdag:
Ca. 2,5 time SKOLE GYM, med andre ord KARDIO!
Torsdag: LÃ¥r, legger
Knebøy 5*5
Beinspark 2*10
Glutcurl: 2*10
LÃ¥rcurl: 2*10
Sittende tå-hev 2*10
Stående tå-hev 2*10
Fredag: Biceps
Stangcurl 3*10
Isolasjons curl med EZ-stang 3*10
Hammercurl 3*10
Lørdag: Skuldre, triceps
Militær-press 5*5
Sidehev 3*10
Fronthev 3*10
Smal benk 3*10
Pushdown med undrehåndsgrep 2*10
Pushdown med tau 2*10
Søndag:
Mat, hvile, badstu, massasje!
Begynner med få kg så øker jeg med 2,5kg per uke på noen øvelser og 1kg på andre. |
| Honnør gitt av : Berserken, 30. september 2006, 14:55
|
|
|
9
|
Generelt / Loggbok Online / SV: Bigger, stronger, faster, harder
|
29. september 2006, 18:41
|
Slik ser min vanlige dag ut:
Frokost: Havregryn med H-melk, kanel og syltetøy. Tilskudd: Kreatin, vitamineral, møllers dobbel, aminosyrer.
Lunch: K-4 brød med smør, kjøtt pålegg og salat.
Før trening: Ris og egg, kaffe. Tilskudd: Kreatin.
Etter trening: Riskake. Tilskudd: Whey protein, karbohydrater og kreatin.
Middag: Kjøtt eller fisk og poteter eller pasta. Grønnsaker skader ikke. Tilskudd: Aminosyrer.
Kvelds: Havregryn med H-melk, kanel.
Sover ALLTID minst 8 timer!
Drikker MASSE vann gjennom hele dagen!
Tilskudd:
X - CE-ME http://www.proteinfabrikken.no/aspx/prdinfo.aspx?plid=2149
Møllers Dobbel
Amino-X 4700 http://www.proteinfabrikken.no/aspx/prdinfo.aspx?plid=3705
Vitamineral http://www.vitaplex.no/content/products_vitamineral.asp
100 % Whey Protein http://www.proteinfabrikken.no/aspx/prdinfo.aspx?plid=1772
Carbo Fuel http://www.proteinfabrikken.no/aspx/prdinfo.aspx?plid=35
|
| Honnør gitt av : Berserken, 30. september 2006, 00:19
|
|
|
10
|
Generelt / Loggbok Online / SV: Berserkens vekttrening
|
29. september 2006, 22:08
|
Bruk foreksempel disse øvelsene (finnes mange andre som er bra) slik at hele tricepsen trenes:
Push down med tau (triceps ytre del).
Dips på benk (triceps innerste del).
Franskpress og pushdown trener hele triceps, bruk bare en av dem og begge de andre foreksempel? Anbefaler smal benk på det sterkeste den trener hele.
|
| Honnør gitt av : Berserken, 30. september 2006, 00:14
|
|
|
