for stored
  Visning av honnørposter for stored
Sider:
  • 1
    		•
    1  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: stored halter seg videre inn i 2012 31. januar 2012, 01:39
    Sitat fra: Evis på 30. januar 2012, 23:42
    Ka fakarten skjedde? For noe drit!

    Eg var som vanlig, litt vell stor i kjeften.
    Og det ble litt mange for meg..

    SÃ¥ fikk som fortjent.
    Regner med at tirsdagen gir meg mulighet til å trene igjen.
    Honnør gitt av : Tetra, 15. februar 2012, 00:54
    2  Generelt / Loggbok Online / Sv: Tetra i junaiten 20. januar 2012, 13:46
    Sitat fra: Tetra på 20. januar 2012, 04:42
    Jeg hører ikke pÃ¥ folk som er mer pÃ¥ legevakten enn pÃ¥ trening   Azn

    Jeg sier bare ting jeg vet. Man må oppleve mye elendighet for å forstå det vet du. Ikke alle som får utlevert ankelsokker, rosa caps og en tennisrackert i ungdomsårene. Litt mer hardcore på laksevåg vet du Smiley
    Honnør gitt av : Fenrikflink, 20. januar 2012, 13:48
    3  Generelt / Loggbok Online / Sv: Tetra i junaiten 19. januar 2012, 18:30
    Sitat fra: Tetra på 19. januar 2012, 06:06
    True dhat, flyturer er til å bli sjuk av. Tror likevel jeg skal ri av denne forkjølelsen rimelig greit - får se hva helgen bringer.

    Bare skipp ankelsokkene noen dager, så er du nok ikke forkjølet lengre Smiley
    Honnør gitt av : Evis, 20. januar 2012, 11:20
    4  Generelt / Loggbok Online / Sv: Tetra i junaiten 19. januar 2012, 18:30
    Sitat fra: Tetra på 19. januar 2012, 06:06
    True dhat, flyturer er til å bli sjuk av. Tror likevel jeg skal ri av denne forkjølelsen rimelig greit - får se hva helgen bringer.

    Bare skipp ankelsokkene noen dager, så er du nok ikke forkjølet lengre Smiley
    Honnør gitt av : Fenrikflink, 19. januar 2012, 18:37
    5  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: stored friskemeldt. endelig i bevegelse 06. oktober 2011, 23:12
     Grin Passer Ã¥ starte med et glis.
    Endelig kan jeg friskemelde meg selv, og jeg fikk endelig bevegd meg litt på min eminente lesedag til morgendagens eksamen.

    Har nå ikke hatt noen skikkelig form for aktivitet siden 11 August og lagt syk de siste 6 ukene.

    Så i dag, 1,5 time fotball. det gjorde godt å bevege seg igjen.
    Selv om lungekapasiteten ikke er prima etter 6-7 uker med lunebetennelse.

    Starter vekttreningen igjen pÃ¥ søndag. Sweet..  biggrin
    Honnør gitt av : Evis, 08. oktober 2011, 02:22
    6  Generelt / Loggbok Online / Sv: Liten gutt, store ambisjoner! 12. august 2011, 18:29
    Sitat fra: Mercenary på 12. august 2011, 15:57
    I`ve seen more spine in jellyfish. I`ve seen more guts in 11 year old kids

    http://gobarbra.com/hit/new-19d8c0e5b751624db5fab5bad5ff5db4
    Honnør gitt av : HardCoreBakken, 16. august 2011, 23:53
    7  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Periodisk Faste. PÃ¥ tide Ã¥ prøve noe nytt og spennende. 06. august 2011, 22:15
    Sitat fra: Evis på 06. august 2011, 19:56
    Var det ikke du som spiste sånn 400g (veid tørr) pasta i en omgang under en diettsprekk? Mener jeg husker noe sånt.

    250-300 g tørr pasta og 700 g kyllingkjøttdeig var vell den vellkjente Smiley
    Honnør gitt av : Evis, 07. august 2011, 02:21
    8  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Periodisk Faste. PÃ¥ tide Ã¥ prøve noe nytt og spennende. 04. august 2011, 10:53
    Ikke bare kjekt å ha sommervikarer på jobben.
    For nå har jeg tapt for "presset" og skal gi meg med det homofile benk m/hantler.
    Fra nå av blir det benk. Får bare begynne langt nede i dameklassen.
    Honnør gitt av : Tetra, 04. august 2011, 10:59
    9  Treningsforum Crew / Recycle Bin / Sv: Periodisk Faste. PÃ¥ tide Ã¥ prøve noe nytt og spennende. 28. juli 2011, 12:21
    Onsdag , uke 3: Dag A
    Knebøy:
    5x5 @ 90 kg

    markløft:
    3x5 @ 100 kg
    2x5 @ 115 kg

    Fremoverbøyd roing:
    5x5 @ 60 kg

    Div:
    Nedtrekk, Facepull.

    Toppet hele driten med 45 min squash for å vise min overlegenhet.
    Enkel 5-0 seier.

    Fortsatt mye å gå på føles det som.
    Skal no i allefall gå 1 ukes tid til før jeg begynner å slite litt med å holde samme fremgangen.
    Honnør gitt av : Tetra, 28. juli 2011, 12:24
    Sider:
  • 1
    		•
    Siste saker fra forsiden

    Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

    Kosthold10.08.2021313

    Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

    5 digge middager med cottage cheese

    Kosthold09.08.2021270

    Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

    4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

    Trening08.08.202146

    Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

    5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

    Kosthold29.06.202144

    Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

    5 fordeler med stående leggpress

    Trening28.06.202153

    Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
    Powered by Bootstrap 3.0
    Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines