Veien til Oslo Grand Prix & Loaded cup 2007

[Akilles.]

Hmm, har hatt litt forandringer i mål etterhvert.. Må vel si jeg nå trener for begge deler. Går å sikler på å stille en gang. Men er redd jeg fremdeles har noen år på meg før jeg er stor nok. I fremtid hadde det iallefall blitt bf i den høye klassen
Har jo fryktelig mye å lære. Mens du allerede har stilt mange ganger. Er konk. forberedeleser etc blitt en vane for deg by now?

Skal ikke bekymre deg for størrelsen, det er noe alle gjør  . innkludert de som har stillt mange ganger ( jeg også ler).

konk. forberedeleser er noe rare greier. Når jeg nå skal forberede meg til konk, gjør jeg ikke noe annerledes egentlig, bortsett fra at jeg omstiller hodet til å tenke at nå er det diett, og da stiller kroppen seg inn på en slags autopilot, ting går av seg selv... Vanskelig å forklare  , men det er akkurat som om kroppen vet hva den skal "gjøre" når man bare tenker diett.
Og før man vet ordet av det så er man på innveiing

[Akilles.]

Se her ja... Blir nok bra dette. Velkommen til kardio-verden Legg ut noen bilder av dagens form da, så har vi noe å sammenlikne med når du kommer deg på scenen.
Sees i morgen!

Hei Solstråle

Cardioverden hva er det  ... er det slike  svette greier   

Uff ja, jeg kjøpte meg ellipse maskin på fredag. Så ingen unnskyldning for å skulke morgenturen nå. Denne gangen skal jeg jo komme i min livs form, så da må jeg vel gå cardio på morgenen  ...

[Akilles.]

Går å sikler på å stille en gang. Men er redd jeg fremdeles har noen år på meg før jeg er stor nok. I fremtid hadde det iallefall blitt bf i den høye klassen

Du kan jo stille for klubben min

[Daniel Myrvold]

ser bra ut det her bjørgulf! kommer nok gå veien denne gangen! mvh daniel

[Akilles.]

ser bra ut det her bjørgulf! kommer nok gå veien denne gangen! mvh daniel

Heisann Takk takk. Vi to skal jo vinne Oslo Grand Prix, var ikke det avtalen våres >

[Akilles.]

Skal vi ta noen treningsøkter sammen til uka Daniel?

[Deff]

Lykke til i Oslo. Jeg er ferdig i Norge tror jeg. Tar en siste konk i USA og så er det slutt.
Men man skal jo aldri si aldri. Uansett så er det Miami som teller for meg nå.
Det blir et kjør uten like som vanlig. Dette gamet her grenser jo til galskap, men det er jo gøy og, ikke sant..

[samuel]

halla gutt.....så går diett og alt bra? ser ut som det på bilde samme form som meg :
får vel se om det blir en økt der ute en dag.

sam

[Akilles.]

Lykke til i Oslo. Jeg er ferdig i Norge tror jeg. Tar en siste konk i USA og så er det slutt.
Men man skal jo aldri si aldri. Uansett så er det Miami som teller for meg nå.
Det blir et kjør uten like som vanlig. Dette gamet her grenser jo til galskap, men det er jo gøy og, ikke sant..

Hei Gir du deg!!! Hva er dette for noe tull, du har dine beste år forand deg jo  Kroppsbyggere er jo som vin, blir bare bedre og bedre med årene. Du får ikke lov til å gi deg, jeg må ha revansj fra Nordisk -75kg 

[Akilles.]

halla gutt.....så går diett og alt bra? ser ut som det på bilde samme form som meg :
får vel se om det blir en økt der ute en dag.

sam

Halla Champ
Ta med deg Daniel, så kjører vi ei økt til uka. Må snakke med deg om friprogramet ditt, det var nice

[samuel]

Halla Champ
Ta med deg Daniel, så kjører vi ei økt til uka. Må snakke med deg om friprogramet ditt, det var nice

Ja du får vel få noen tips:=) kan øve litt på det....var et lett et det. nei har lyst og vokse litt nå, føler meg liten nå:) men du vet....

[Deff]

Ja det er sant at du blir bedre med årene. Jeg har ikke tenkt å slutte med bygging. Det er konkureringen som tar slutt. Men du kan jo vurdere Miami den 22 juni. Ellers så blir det å komme i form til hver ferie tenker jeg, og samtidig holde en god form hele året.. -80kg og sharp. Ser veldig bra ut det gymmet ditt. Bra jobbet!

[Gen-i-alt]

Du kan jo stille for klubben min

Hehe, ja da ville det iallefall gått fremover Er ingen som driver med slikt her jeg bor.. Iallefall ikke som jeg kjenner :S

[SilverFox]

Formen ser jo nesten overvettes bra ut den, og det er jo nå og utover det begynner å bli moro
8 kilo til ned ser nesten drøyt ut basert på bildet, men det renner jo av en del helt mot slutten, og du veit vel dette best selv Hvem veit - kanskje du er klar en del før, og kan trøkke litt mer mat og gro litt på slutten i tillegg (Bjarne-taktikk, men den funker for ham )

Blir artig å se deg på scenen igjen - i fjor fikk jeg ikke med meg et eneste byggerstevne, men denne gangen skal jeg sitte å kose meg i salen mens dere står der oppe og sliter med melkesyre i skuldre og lår

Øyvind

[Beefcake]

Grov karl! Skall bli intressant att följa deffen. Du får se till att uppdatera med bilder! Hur lång är du förresten?