Sink

[PhilLynott]

Hva skjer om man tar mer sink enn referanseverdien, som er 15 mg/dag, over en lengre periode? Er dette helsefarlig, eller gjør det bare godt?

[småen1]

Referanseverdi er som navnet sier en referanse av gjenomsnittet eller normalbehovet. Dersom det er særlige behov kan det være behov for høyere doser. Selv har jeg fått beskjed om av legen min om å ta høyere doser. Ettersom jeg har fått beskjed om det av legen min tviler jeg på at det er bivirkninger. Du kan få testet sink nivået ditt både i urinprøver og blodprøver.

[Zoria]

Kom plutselig på denne artikkelen som noen henviste til på treningsforum for noen år siden:

http://www.sesam.no/search/?c=m&q=sink%20utslett&s=&nav_newspaperNames=ywpopnavnnavigator&ywpopnavn=VG&nav_sources=contentsourcenavigator&userSortBy=datetime#