Visning av honnørposter for Determined
|
Sider: 12
|
1
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: What goes down must come up
|
01. april 2011, 19:23
|
Benkpress: 1x40x8 1x60x5 1x80x5 1x107.5x5
Pushdowns: 4x8
Dips: 1xbw(93kg)x8 1xbw+20kgx6 1xbw+40kgx6 1xbw+50kgx4
Foroverbøyd sidehev: 3x8
+litt småøvelser og uttøying
Sov ikke mer enn 3-4 timer i natt, så formen var ikke helt på topp. Men var uansett greit nok førnøyd med dipsen, tror jeg kanskje kan klare 6-8 reps med 50kg ekstra på en god dag. |
Honnør gitt av : Figuz, 01. april 2011, 23:12
|
|
2
|
Generelt / Loggbok Online / Sv: What goes down must come up
|
28. mars 2011, 13:44
|
Så du hadde vert innom min logg og kommentert litt Legger igjen en hilsen og spor. Sykt bra frontbøy og bicepscurl Hyggelig at du legger inn spor. Takk! Jobber hardt for å øke styrken i bizepskørl! |
Honnør gitt av : Figuz, 28. mars 2011, 15:53
|
|
3
|
Generelt / Åpent forum / Sv: Truet på nettet. Hva nå?
|
20. desember 2008, 04:11
|
Ignorer han på internett. Neste gang du møter han så later du som at du ikke kjenner han, og aldri har sett han før. Funker ikke det så kan du legge deg ned på bakken og spille død. |
Honnør gitt av : TFKong1, 21. desember 2010, 18:50
|
|
10
|
Generelt / Åpent forum / Sv: Nevn tre låter og tre album du aldri går lei av.
|
22. februar 2009, 15:54
|
Tre låter: King Crimson - 21st century schizoid man Opeth - A fair judgement Bob Dylan - It's Alright, Ma (I'm Only Bleeding)
Tre album: The Mars Volta - deloused en comatorium Radiohead - O.K Computer Pink Floyd - the dark side of the moon
|
Honnør gitt av : Ivrig pingle, 22. februar 2009, 16:07
|
|
12
|
Generelt / Åpent forum / Sv: Truet på nettet. Hva nå?
|
20. desember 2008, 04:11
|
Ignorer han på internett. Neste gang du møter han så later du som at du ikke kjenner han, og aldri har sett han før. Funker ikke det så kan du legge deg ned på bakken og spille død. |
Honnør gitt av : burny_, 21. desember 2008, 00:53
|
|
13
|
Generelt / Åpent forum / Sv: Truet på nettet. Hva nå?
|
20. desember 2008, 04:11
|
Ignorer han på internett. Neste gang du møter han så later du som at du ikke kjenner han, og aldri har sett han før. Funker ikke det så kan du legge deg ned på bakken og spille død. |
Honnør gitt av : Heineken, 20. desember 2008, 15:29
|
|
14
|
Generelt / Åpent forum / Sv: Truet på nettet. Hva nå?
|
20. desember 2008, 04:11
|
Ignorer han på internett. Neste gang du møter han så later du som at du ikke kjenner han, og aldri har sett han før. Funker ikke det så kan du legge deg ned på bakken og spille død. |
Honnør gitt av : Mr Melk, 20. desember 2008, 09:01
|
|
|