Ny Ronnie Coleman DVD ute på torrent!

[Grane]

http://thepiratebay.org/details.php?id=3437747

Hvis man av en eller annen grunn ikke vil bestille den nye DVD'en til Coleman, så kan man laste den ned på nettet nå   

[bjørn`]

se der ja

[jDG]

Dette gikk treigt..   Men har den vel i løpet av natta   Takk for tipset!

[AlexanderDGL]

Har fått lastet ned filmen, og spolt litt i gjennom.
Er en scene der han nesten går ut i spagat! 
Men det meste av filmen er bare intervju-trening.

[taurus79]

Grei film hvis man tenker inspirasjon. Men tror ikke han er den skarpeste kniven i skuffen, men samma det når man er så svær som han. Foroverbøydroing og hantelroing for korsryggen lower back. Og jeg må le når han snakker om "full range og motion" kanskje det dårligste eksempelet på akurat det. Men for all del svær jævel med talefeil han der..

[jDG]

Skjønte ikke helt den der, jeg heller.. Han påstod han trente stangroing, hantelroing og t-bar for nedre del av ryggen?? Er ikke det HELT feil?

Eller er et noe jeg ikke har fått med meg her? ;p

[Udrugn]

alle øvelsene lener han jo seg fram og det vil jo ha en virkning på nedre rygg i det å holde overkroppen statisk framoverlent. Ellers er det vel øvelser for øvre rygg.

[jDG]

Ja, det var den eneste logiske forklaringen jeg kunne komme på, men hvorfor tar han ikke da bare markløft eller "good morning's"?

[Udrugn]

gutten dro vel 370 eller så for et par tre reps i dem andre filma så han har nok kjørt nok markløft også. Det er jo ikke sikkert han prioriterer mark på samme måte som før. Dessutten kan det ha noe med når i treningsåret han er, offseason, oppbyggende, rein styrketrening osv. Nå har ikke jeg sett filmen ennå så kan vel ikke uttale meg så mye mer.. treig linje..

[Arnold88]

det er fordi dagens bodybuildere er isje noe...de er et null. 60-70-80 tallets body buildere som kan noe og de som hadde kropper du ville hatt. hvem ville sett ut som som ronny colemann?? de ser jo feite ut de bodybuilderene i dag.

[VargThor]

det er fordi dagens bodybuildere er isje noe...de er et null.

Jeg vet. Oddvar Brå.. Da snakker vi langrenn! Eller hva med Sokrates? Han kunne spille fotball. Hva kan vel Zidane i dag?

Merkelige påstander det der. At dagens byggere er feite. Noen har et overdrevent midjemål, men fysikken deres er så imponerende at det du skrev virker lite gjennomtenkt. Du vet vel at på Arnolds tid var det samme tvilere til hans fysikk, som mente det var så unaturlig som det var overhode mulig? De ville heller se kropper lik Steve Reeves osv. De trodde at  det Arnold hadde oppnådd var grensen for menneskets fysikk, men du ser jo hvordan det har utviklet seg. Tror nok vi ikke har sett den siste fasen i denne sammenhengen.

[onge]

500kB/s her! 

Takker for den! 

Noen som har sett The Cost of Redemption?

Nuttn but a peanut! hahe