Skrevet av Emne: rygg, bryst og mage bilder  (Lest 2023 ganger)

Utlogget wiber

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 162
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 162

rygg, bryst og mage bilder
« : 04. mai 2010, 12:54 »


19 år http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106328.msg1603082;topicseen#new

er forøvrig bare feit&stygg&dum


the only thing holding you back is yourself-Branch Warren

Utlogget wiber

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 162
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 162

Sv: rygg, bryst og mage bilder
« #1 : 04. mai 2010, 20:23 »
hadde håpt på litt respons da folkens, hva jeg må jobbe mer med?: )
19 år http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106328.msg1603082;topicseen#new

er forøvrig bare feit&stygg&dum


the only thing holding you back is yourself-Branch Warren

Utlogget aleksgun

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 304
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 304

  • Adam van Koeverden
Sv: rygg, bryst og mage bilder
« #2 : 04. mai 2010, 21:44 »
Synes kanskje du kan jobbe med å få lavere fett% ellers forsette å trene muskelbyggende.
Ps; du la ikke ut bildene av bena, må sikkert jobbe med de også Wink
-Life is a dream, dream it! If you can dream it, you can do it-

Utlogget wiber

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 162
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 162

Sv: rygg, bryst og mage bilder
« #3 : 04. mai 2010, 21:49 »
Synes kanskje du kan jobbe med å få lavere fett% ellers forsette å trene muskelbyggende.
Ps; du la ikke ut bildene av bena, må sikkert jobbe med de også Wink

ja, har ikke akkurat tømmerstokker til bein, men bedre enn mange andre sine, satser på å få opp bilde når jeg får noen andre til å fotografere:p
nja, når det gjelder fett% vil jeg vente med, holder på å jobbe meg opp på 90 kg. litt teit med tanke på at det er sommer snart kansje
19 år http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106328.msg1603082;topicseen#new

er forøvrig bare feit&stygg&dum


the only thing holding you back is yourself-Branch Warren

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: rygg, bryst og mage bilder
« #4 : 04. mai 2010, 21:51 »
hadde jeg vært deg ville jeg ikke gått ned i fett% ser ikke vitsen med det. for det ser ikke så altfor gale ut no. så er bedre å heller holde fett% å prøve å øke muskelmassen etter min mening Cheesy
Synes kanskje du kan jobbe med å få lavere fett% ellers forsette å trene muskelbyggende.
Ps; du la ikke ut bildene av bena, må sikkert jobbe med de også Wink

Utlogget wiber

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 162
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 162

Sv: rygg, bryst og mage bilder
« #5 : 04. mai 2010, 21:54 »
hadde jeg vært deg ville jeg ikke gått ned i fett% ser ikke vitsen med det. for det ser ikke så altfor gale ut no. så er bedre å heller holde fett% å prøve å øke muskelmassen etter min mening Cheesy

det jeg går får, personlig syntes jeg mange ser bedre ut med litt fett%
vil heller bygge meg svær før jeg skal gå ned i fett%
19 år http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=106328.msg1603082;topicseen#new

er forøvrig bare feit&stygg&dum


the only thing holding you back is yourself-Branch Warren

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: rygg, bryst og mage bilder
« #6 : 04. mai 2010, 21:57 »
helt enig me deg Wink stå på å blir stor å sterk Cheesy
det jeg går får, personlig syntes jeg mange ser bedre ut med litt fett%
vil heller bygge meg svær før jeg skal gå ned i fett%

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!