Vektnedgang og Diett

Treningsforum > Kosthold > Vektnedgang og Diett

Sider:
1
...
46
47
48
...
60
Til bunnen

	Tittel	Startet av	Svar	Visninger	Nyeste innlegg
0 medlemmer og 37 gjester er inne på dette forumet.
	Hjelp meg å gå ned i vekt	RetroGrongstad	7	2224	27. november 2012, 22:31 av Number1
	93.6kg->80kg Trenger hjelp med diet!	TreningsNoob	7	2582	02. mars 2012, 20:37 av Sigg1
	Min deff!!! (vil ha tilbakemeldinger)	Workoutboy	7	1569	29. mai 2010, 12:41 av Kjetle
	Optimal frokost på deff!	inaktiv	7	4570	04. august 2012, 16:50 av maxgain
	Kostholds tips!!!	t0bbE	7	1454	29. juli 2005, 13:56 av HotWheels
	Trenger litt hjelp til diett/slanking!!	steini87	7	2132	25. april 2010, 18:52 av steini87
	Holder på å slanke meg - WTF	OleTrondheim	7	2696	26. november 2012, 23:13 av 123456234
	morratur	Ginsberg	7	1068	13. juli 2005, 22:05 av dlopez
	Skal prøve meg på deff, need backup!	neven	7	1238	09. februar 2007, 20:29 av neven
	Ned 3 kg, fort	Missy-	7	1761	23. februar 2007, 17:13 av Nick95
	Beholde muskler, forbrenne fett	L-mork	7	2832	02. juni 2012, 11:07 av peinar93
	Noen forslag til tre ukers deffeprogram for jenter ?	GungFu	7	2243	18. juni 2005, 10:51 av Perfect.Element
	Øke i vekt og reduksjon i fett% samtidig?	TravelMate	7	1158	23. februar 2007, 19:29 av BMT
	Skal litt ned i vekt.	Mr He	7	1687	04. oktober 2007, 22:01 av aleknu
	Jeg er i gang med min diett, men føler jeg mister muskler	Carlos91	7	2724	16. mars 2012, 18:26 av halfbreed
	skal begynne med en deff nå, så setter opp et matprogram	El_hombre	7	1531	01. juni 2005, 14:54 av Germ
	Trene for og bli "Kjekkere" i ansikt?	Arfas	7	5379	08. mars 2012, 08:06 av Cartman
	Kosthold mot sommeren	crypted	7	837	19. mai 2005, 11:56 av Mr. Shanghai
	Hvordan burde jeg sette opp deffkostholdet og kardio?	nWe	7	1363	14. januar 2007, 12:11 av nWe
	Digital matvekt; en nyttig investering?	GerberD	7	6126	06. mai 2005, 23:10 av GerberD
	hei.. hjelp meg please ! nød !	meyday	7	1565	23. april 2005, 10:15 av Are
	Er det nødvendig med kjøtt?	oyval	7	2011	19. april 2005, 10:32 av Bad-2-da-b1
	Slanking - hvor mange kilo?	oyval	7	1106	15. april 2005, 21:23 av oyval
	Fatburner + deffing	FredrikZvett	7	1764	20. november 2011, 18:08 av Cartman
	Hva er Ideelt nivå av kroppsfett!	Benpressmannen	7	10758	12. april 2005, 13:15 av Marianne
	Tjuvstarte	Millas	7	1331	17. september 2011, 17:44 av Millas
	Ned i vekt! (Litt hjelp?)	izza	7	2086	13. april 2005, 15:26 av Woody
	NED 30 kilo på kortest mulig tid !!!	tjokken123	7	2531	27. oktober 2011, 15:50 av tjokken123
	trenger noen tips!	trulsya	7	1571	26. februar 2010, 22:26 av mariusfa
	først opp i vekt og så vekk med fett..	Liern	7	1222	11. desember 2006, 02:48 av Liern
	bli kvitt litt fett på en grei måte?	Toofsen	7	1332	25. desember 2006, 19:19 av bjørn`
	Fettklype?	saga	7	2065	22. mars 2005, 11:40 av Kronoz
	Sykehusdiett funnet på forum. Er ikke dette sykt?	Arilhr	7	2920	29. november 2009, 14:44 av Lille blod apen
	Morgen trim - før frokost.	chriii	7	1674	14. mars 2005, 12:53 av Benpressmannen
	Spisedag eller ikke?	MzS	7	1554	11. mars 2005, 15:26 av UpAndComming
	Hvordan unngå å gå for fort ned på deffen?	BroadRipple	7	1248	01. mai 2008, 22:59 av Tetra
	Kalorimengde på deff?	Rampen	7	2838	16. juni 2011, 10:07 av Cloudiz
	intensitet på morgentur?	gegge	7	942	25. februar 2005, 19:52 av Zoria
	Min diett	Qvasi	7	1209	22. mai 2008, 00:46 av ^Th0mas^
	Cottage Cheese på deff?	Robert	7	1622	26. mai 2008, 08:34 av Robert
	Nok kalorier?	oyval	7	995	22. februar 2005, 09:56 av oyval
	Enkleste måten til mindre bukfett?	paradoks	7	10757	29. mai 2008, 14:10 av darker
	3 Raske Spørsmål	K-West	7	1574	11. februar 2005, 07:43 av UpAndComming
	Kan stress forårsake visceralt fett, og kan visceralt fett føre til stress?	Baahh	7	1424	12. februar 2005, 11:53 av Baahh
	Kcal / Karbo diett?????	Angelhoney	7	4026	19. mars 2011, 20:03 av loft
	2-3 Måltid om dagen ;/	jhoNbGood	7	2348	12. juni 2007, 19:51 av Beefcake
	Sideflesk..	BHS	7	1680	28. april 2007, 02:18 av Baahh
	Redd for karbohydrater	Gulldokka	7	1364	02. april 2006, 19:07 av Gulldokka
	Kardio før frokost: gå eller sykkel ?	akon123	7	2768	09. juli 2009, 02:57 av akon123
	Bli slankere OG kraftigere?	Jubalong Hoppstokk	7	1218	18. januar 2005, 15:25 av Jubalong Hoppstokk
	Litt hjelp med kosthold	Quasar	7	1004	29. april 2007, 17:28 av Quasar
	Slimmax	kensington	7	3220	16. juni 2009, 18:36 av microape
	Opplegg til sommern, fungerer :)	trumfen	7	1292	05. juni 2009, 16:19 av trumfen
	tynn/normal fett%	Gulldokka	7	1440	30. mars 2006, 09:02 av Egil Skallagrimsson
	Trene på deff. Hvor ofte?	PushIt	7	1554	30. mars 2006, 20:05 av PushIt
	Kardio under deff/diett?	pauli	7	1632	12. september 2006, 00:04 av ole-idole
	Vektnedgangen uteblir totalt!!	FrostMinD	7	3542	02. august 2012, 20:37 av tenret
	Frukt under deff?	HVS122	7	1789	15. januar 2009, 13:47 av Unknown_Soldier
	Morgentur spørsmål	don	7	1609	16. juli 2004, 20:45 av Hege
	Speket laks	KenJ	7	3471	04. november 2009, 22:50 av KenJ
	Hvordan måler man fettprosenten?	leken	7	1475	07. juli 2004, 08:00 av Lasse Christoffersen
	Kardio eller Styrke	ZyZigy	7	1309	18. mars 2010, 08:10 av ZyZigy
	Min første deffeplan. Hjelp.. :)	mindviruz	7	1309	15. mars 2010, 20:50 av mindviruz
	miste fettprosent..	kornfake	7	1866	16. juni 2004, 12:02 av hardworker
	miste fett	Insanity	7	1236	16. februar 2006, 18:10 av Bob Paar
	Hvor får man kjøpe fett-Prosent måler?	KingJonas	7	2067	22. august 2007, 20:26 av Patman
	tap av krefter	krugans	7	1376	26. mai 2004, 17:56 av krugans
	Skal starte med deff i morra	Erik92	7	1562	28. november 2009, 19:51 av Kavring1
	Kunne noen satt opp et program for meg?	Knøttet	7	1605	09. desember 2006, 01:05 av anon30
	Sliter med å finne kaloriinntak	Yeppes	7	2441	29. juni 2011, 22:00 av loft
	MCT - noen med erfaring på dette?	OMD	7	2208	31. juli 2009, 16:19 av OMD
	Han gikk ned 10 kilo på 6 uker, slik gjør du det.	LeDocteur	7	2686	05. april 2004, 00:02 av LeDocteur
	Første deff, får det ikke til	Michael Scofield	7	3142	22. mars 2011, 08:10 av Einang
	Ekstremt sukkersug, hva skal jeg gjøre?	Timmernye	7	1460	10. mai 2007, 16:06 av H.M
	Komentarer til kosthold?	Mr Knowitall	7	1002	29. mars 2004, 23:17 av Mr Knowitall
	morgentur eller HIIT-kardio	Jubalong Hoppstokk	7	1416	28. mars 2004, 22:05 av Lasse Christoffersen
	Spørsmål angående kcal-inntak (diett.no)	tjukkisen	7	3085	05. januar 2011, 15:32 av froggy
	kroppsfett og spinning	spinning entusiast	7	1787	25. mars 2004, 17:00 av viten
	deffing	Karen86	7	991	09. januar 2006, 23:57 av Hege
	Trening	Tina87	7	910	04. august 2006, 08:59 av Tina87