Hepp hepp.
Lite action på forumet for tiden.
Jeg har skrevet veldig kort om 4 år med konkurranser på bloggen:
http://gulliksenblogg.blogspot.no/2013/11/tilbakeblikk.html

Og bytta adresse på bliggen til
http://gulliksenblogg.blogspot.no

Er liksom i "Team Toppform" og "Team Gymgrossisten" og da blir det litt mye med "Team-Gulliksen" som bloggen het før i tillegg..

Bildet er fra 2010 med Øyvind Fjeldseth "Silverfox" som sikkert mange kjenner fra forumet her..

Photoshoot med John Andresen i dag.
Vi har ikke bildene fra fotografen, men jeg tok litt "behind the scenes" bilder med mobilen.

Ubeskrivelig hvor stolt jeg er av Sandra, og hvor spent jeg er på bildene. Glemte nesten NM en liten stund.

http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/09/photoshoot-2013.html

Gjort et tappert forsøk på å lage min første ordentlige treningsvideo med mobiltelefonen og windows moviemaker 

http://www.youtube.com/watch?v=-4HKofHegUc

8 dager igjen til NM..

Tatt deg med til slutt i video på siste blogginnlegget mitt.
Man ser jo ting litt annerledes så er forsiktig med hva jeg legger ut om deg, så jeg ikke gjør noe galt.
http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/09/nm-2013-next.html

Uansett veldig glad det har gått relativt fint å konkurrere samtidig i år

Knall form og god innsats

Tusen takk.
Bloggen oppdatert med mer bilder og video  fra Stavanger Open og litt om hva som skjer videre.
http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/09/nm-2013-next.html

Ikke lenge igjen nå.. Både gruer og gleder meg til det er over.
Tilbake til virkeligheten og et litt mer normalt liv..

Var utrolig gøy at du gjorde så bra i -90 Carl-Erik! Hyggelig å såvidt hilse på backstage på slutten av kvelden

Takk skal du ha. Ja det er lenge siden jeg har vært så glad som da jeg skjønte jeg var helt oppe på 3.plassen.
Alltid hyggelig å hilse på

Da var helga gjennomført.
Herregud for et kjør.

Les mer på bloggen.
http://team-gulliksen.blogspot.no/

14 dager til NM. Kjører på videre. Men først er det tilbake på jobb i morgen tidlig.
Berg-og-dal-bane..

Lykkelig og sliten..

Til tross for regn var det god stemning utenfor DNB i Karl Johansgate i dag.
Takket ja til jobb som "muskelmodell" selv om jeg var usikker på om jeg er stor nok til slikt.

Masse bilder og forklaring på bloggen.
http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/08/dnb-flyttehjelp.html

faen til form her a! Du har ikke blitt en dag eldre!   hehe

men… skukke du få meg i Batman form på Elixia da? SATS? S.A.T.S? 

Ikke eldre? Som i at jeg holder meg ung? hehe. Ikke ofte jeg hører det. Tror jeg er første gang. Takk..
Foreløbig tar jeg ikke nye PT-kunder på SATS Storo. Får kanskje litt ledig kapasitet til vinteren.

Har kuttet enda litt til på dietten. Nede på 3100 kcal nå. Og det merkes.
Skrevet litt om krisetipset mitt når jeg holder på å sprekke på dietten:
http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/08/krisetips.html

Bilde er et slags "før og nå"..

89,3 kg morgenvekt i dag.

Les mer på bloggen:
http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/08/veiedag-16082013.html

Samme form i år ? Drøy go form der ! c",)

Det gjenstår å se.

Lekte meg litt med mobilen og satte sammen et bilde fra i fjor jeg ble litt fornøyd med.

Formbilde og tilbakeblikk til Norway Open 2012 på bloggen..

http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/08/norway-open-2012.html

Stiller du i CBB?

Edit: Etter litt snusing på bloggen oppdaget jeg at det stemte! Dersom du skal ned så mange kilo så må du jo bli steinhard! Redd for å miste noe masse?

Jeg liker CBB. Med romslig bukse og genser skiller jeg meg ikke ut som absurd stor. Og vil holde det slik. Så om jeg mister litt masse gjør det ikke noe sånn sett.

Jeg tar tidligere råd om å egentlig ikke stresse for mye med vekta, men heller jobbe optimalt for å komme i best mulig form. Så får vekta bli som den blir. Kan godt hende jeg går under 83kg for det. Hvis ikke får jeg bare bli blant de minste i -90.. Ingen krise..

looking good:)

Thx.. Bedre skal det bli

Stor samling på Team Toppform i dag.
Gøy å trene poseringer med kona. Å stille sammen i norgesmesterskapet er ikke lenger bare noe vi snakker om.

Sjekk bloggen:
http://team-gulliksen.blogspot.no/2013/07/herr-og-fru-gulliksen.html