Tittel Startet av Svar Visninger Nyeste innlegg
0 medlemmer og 58 gjester er inne på dette forumet.
kosthold etter galleoperasjon. miss kitty 3 10757 Nyeste innlegg 14. mars 2012, 01:58
av miss kitty
Myten om kveldsmat og fettinnlagring. « 1 2 » Beefcake 24 10725 Nyeste innlegg 01. august 2007, 13:02
av lillekristian
hvorfor ikke melk...? « 1 2 ... 6 7 » proteingutn 100 10704 Nyeste innlegg 28. april 2004, 10:55
av proteingutn
Boller? drepen for proteinopptak? « 1 2 3 4 » BebigBeCut 46 10704 Nyeste innlegg 21. mars 2010, 00:48
av Unknown_Soldier
lavkarbo som livsstil sammen med trening « 1 2 3 » Sakt 31 10692 Nyeste innlegg 10. september 2012, 08:37
av Bro
Lage diett for meg, ønsker Brad Pitt fra Fight Club look « 1 2 3 4 » senshi 52 10665 Nyeste innlegg 10. februar 2013, 19:42
av Sixtus
semulegryn cecca 5 10649 Nyeste innlegg 24. juli 2008, 17:56
av Mats D. Skrede
"The anabolic diet" « 1 2 » 3rad 22 10632 Nyeste innlegg 15. mars 2010, 21:23
av JanB Diddl etc
Ned i fettprosent+bygge muskler P.J.F 8 10632 Nyeste innlegg 02. april 2013, 12:57
av Hey bruh
metthetsfølelsen er borte.. « 1 2 3 4 » Bodylove 46 10600 Nyeste innlegg 28. september 2010, 01:25
av Ryū
Rødt kjøtt - godt, men farlig « 1 2 3 4 5 » Coincidence theorist 62 10599 Nyeste innlegg 27. august 2009, 00:50
av prizm-image
Ikke bra med for mye protein. « 1 2 3 » Deff 36 10535 Nyeste innlegg 18. desember 2006, 11:38
av V.M
Mettende mat med lite kalorier/fett/karbohydrater?? IseJen 4 10352 Nyeste innlegg 22. august 2007, 16:48
av Bonnskij
Tunfisk i olje. Yeppes 9 10347 Nyeste innlegg 11. januar 2010, 17:15
av KenJ
Billig kjøtt....trenger tips « 1 2 3 » Kims1991 44 10195 Nyeste innlegg 14. februar 2012, 10:07
av Rita Immerstein
Kalvegodt! proteingutn 7 10066 Nyeste innlegg 08. april 2003, 12:41
av Lille trille 86
Hva slags mat mot krampe? Laffy 8 10001 Nyeste innlegg 19. november 2007, 07:52
av Kikki
Hva bør man spise/drikke rett etter trening « 1 2 » jumpersknee 20 9915 Nyeste innlegg 27. juli 2012, 18:28
av ThomasHF
sunt å drikke melk?? « 1 2 3 4 5 » dschneid 66 9891 Nyeste innlegg 19. august 2004, 03:24
av dschneid
Hvordan er deres daglige kosthold? Furyon 2 9854 Nyeste innlegg 21. november 2016, 21:15
av Mksuperwoman
Havregryn og proteinpulver. « 1 2 » eh 27 9839 Nyeste innlegg 31. oktober 2006, 17:14
av bonaqua
sunn mat på bulk? « 1 2 ... 5 6 » Mathisen92 78 9837 Nyeste innlegg 16. november 2009, 16:49
av Børtil
Riskaker etter trening king-kong 2 9753 Nyeste innlegg 15. august 2016, 00:57
av king-kong
Efedrin dosering Eldorado 14 9751 Nyeste innlegg 10. mai 2010, 01:32
av Reagan
ser jeg mer tunfisk spyr jeg « 1 2 3 4 5 » Toffern 63 9727 Nyeste innlegg 03. juli 2010, 23:05
av pinglo
Er sursild sunt? 1983 5 9713 Nyeste innlegg 16. september 2010, 23:46
av Sleggjesletvold
Debatt rundt råveganisme. « 1 2 ... 6 7 » Eneres 94 9700 Nyeste innlegg 16. juli 2009, 13:23
av Kpt. Plumbonite
Proteinpulver hjelper det? « 1 2 » Tomelom 22 9691 Nyeste innlegg 22. september 2010, 20:31
av Zippo
Skippe frokost ved vektnedgang? « 1 2 3 4 » smacky 47 9671 Nyeste innlegg 03. februar 2010, 21:20
av gnist
hvordan få opp testosterone i kroppen? « 1 2 » Baahh 16 9622 Nyeste innlegg 12. desember 2003, 00:32
av Jaguaren
Kosttilskudd kan bli FORBUDT!!!! « 1 2 3 4 5 » Coincidence theorist 67 9579 Nyeste innlegg 07. januar 2009, 15:25
av Klarks
Kalorifattig mettende mat! Narrie 7 9577 Nyeste innlegg 29. februar 2008, 00:12
av Treneral
for mye c- vitamin? « 1 2 » Scarface 29 9558 Nyeste innlegg 28. februar 2007, 20:35
av proteingutn
steke store mengder kylling så fryse ned CAPTAINJACK 1 9553 Nyeste innlegg 23. februar 2009, 00:53
av alien_spiff
DU har ortoreksi! « 1 2 3 4 5 » EnUngPumper 63 9549 Nyeste innlegg 25. mars 2010, 09:55
av Unknown_Soldier
Noen gode tips for proteinrik mat med lite karber og fett « 1 2 » Tine H 17 9517 Nyeste innlegg 27. juli 2011, 21:28
av Tine H
Hvor mange gram protein etter trening? « 1 2 » Geir88 18 9486 Nyeste innlegg 23. mars 2005, 21:11
av Satyricon
dumt å spise mye brød? « 1 2 » dal-z 24 9486 Nyeste innlegg 05. april 2011, 11:34
av henrikhardcoar
Kylling og ris, bare tull! « 1 2 » Tynnogliten 16 9481 Nyeste innlegg 02. mai 2007, 18:39
av Gen-i-alt
Mat før trening « 1 2 3 » King! 39 9479 Nyeste innlegg 20. juli 2011, 10:04
av Hr.Smith
Ramlösa Roobert 5 9475 Nyeste innlegg 12. juni 2013, 15:36
av Roobert
Sjekk kostholdsplanen jeg fikk av PT'n min! Sindre_savage 5 9427 Nyeste innlegg 30. mars 2016, 17:27
av NoBro
Animalsk eller vegetabilsk protein? « 1 2 » dagfinn 21 9427 Nyeste innlegg 04. april 2005, 16:11
av HITman
B12 mangel, igjen!!! « 1 2 » teek 21 9423 Nyeste innlegg 28. juni 2009, 17:16
av Tonks
Havregryn Gooner 11 9401 Nyeste innlegg 06. april 2009, 16:21
av Tittiin
Alternativer til brød McNabux 13 9342 Nyeste innlegg 26. november 2009, 19:28
av anon30
Påstand for å lage litt liv « 1 2 3 4 5 » viten 63 9338 Nyeste innlegg 15. september 2005, 16:24
av Benpressmannen
Allergisk mot kylling, andre billige protein kilder? « 1 2 » Dico_ 17 9322 Nyeste innlegg 28. oktober 2008, 09:56
av Caepp
SUPER-RASK MEAL PREP magnussg 1 9293 Nyeste innlegg 30. november 2016, 13:51
av superspurv
Semulegrøt - Rask eller treg karb? dahking 3 9259 Nyeste innlegg 04. oktober 2005, 12:43
av JohnBlond
Kreatin, noen ulemper med det? « 1 2 » OmarO 24 9251 Nyeste innlegg 26. august 2010, 23:00
av OmarO
Proteiner i egg! Mr.6pack 5 9237 Nyeste innlegg 09. oktober 2003, 18:47
av xerion
Tilbakemelding på min kostholdsplan « 1 2 » Sørlending91 15 9227 Nyeste innlegg 13. februar 2015, 23:16
av Emerjådd
Skadelig med melk ? « 1 2 3 4 5 » b0rt 64 9204 Nyeste innlegg 10. mai 2007, 23:51
av thenatural
Akohol og trening « 1 2 3 4 5 » viten 63 9192 Nyeste innlegg 21. november 2004, 21:38
av Melissa
Fordeling av makro næringsstoff på veklikehold/økt styrke? Thege 5 9106 Nyeste innlegg 08. desember 2015, 13:21
av BEISTET!
Næringsinnhold Kalkulator *Oppdatert* 28.02.09 GøranH 9 9024 Nyeste innlegg 08. mai 2009, 19:29
av Sgt.
FARRIS hannesen 13 9023 Nyeste innlegg 28. mars 2011, 17:22
av 3sp3n
Hvordan telle kalorier MrGenius 2 9017 Nyeste innlegg 24. juli 2012, 16:16
av MrGenius
Kreatin i kaffen damasterlzm 9 8957 Nyeste innlegg 08. september 2012, 02:52
av g0trice
Verste mix? « 1 2 3 4 5 » marwin 63 8954 Nyeste innlegg 16. juni 2009, 01:44
av OptimusPrime
Har hørt litt om negative kalorier i det siste, noe i det? « 1 2 » firefireto 29 8950 Nyeste innlegg 11. desember 2010, 12:19
av Carnivore
Kalvagott « 1 2 3 4 » eon 56 8949 Nyeste innlegg 24. september 2006, 21:08
av Hawkon
Sukkerfri godteri?? « 1 2 3 » Lastinline 38 8904 Nyeste innlegg 19. september 2006, 21:06
av bjørn`
forslag til tilbehør/smaks tilsettnnig på havregrøt? « 1 2 » Lappe 25 8889 Nyeste innlegg 24. juli 2003, 22:53
av Zoria
Proteiner i måltidene « 1 2 ... 5 6 » Anonym Pumper 84 8889 Nyeste innlegg 30. mars 2009, 11:24
av Grungern
Sunn sjokolade proppet med antioksidanter - en helserevolusjon? « 1 2 3 » MakeItCount 33 8869 Nyeste innlegg 29. april 2010, 14:29
av clenclen
8000 kcal i ketose, vektnedgang? lokey 10 8863 Nyeste innlegg 27. desember 2011, 20:27
av djsvenna
Er frokost dagens viktigste måltid? « 1 2 3 » rudsmoen 40 8860 Nyeste innlegg 08. april 2012, 09:20
av Cecilielykke
Havregryn « 1 2 3 » Melissa 37 8839 Nyeste innlegg 06. september 2004, 19:21
av kim--
Self Proteinpulver « 1 2 » henrikhardcoar 28 8823 Nyeste innlegg 26. desember 2011, 14:21
av DannY GuettA
underernært gutt trenger litt info og hjelp « 1 2 3 4 » Mortenminstemann 53 8813 Nyeste innlegg 03. januar 2009, 23:56
av OptimusPrime
Hvor gammel er du.. egentlig? harroi 10 8802 Nyeste innlegg 19. august 2015, 12:23
av SFV
For mye havregrøt? henrikl 11 8769 Nyeste innlegg 20. august 2008, 22:33
av -Johan-
Cottage cheese - vemmelige greier Danni0812 13 8756 Nyeste innlegg 28. januar 2008, 13:12
av Espenc
Kyllingfilet for en billig penge? « 1 2 » ostov 19 8725 Nyeste innlegg 13. november 2006, 23:18
av RiZLa
Krydder til tunfisk? Excentric 13 8673 Nyeste innlegg 14. juli 2010, 14:06
av Suzuki- babe
Opp i vekt! Driter i fettet! « 1 2 3 4 » Müller 45 8672 Nyeste innlegg 21. juli 2004, 20:08
av Müller
Næringsinnhold i Elgkjøttdeig PushIt 9 8667 Nyeste innlegg 09. juli 2007, 22:02
av anabol
Hjelp med raw-superfoods (bergen/på nett)! « 1 2 3 4 » ubersuperduperman 59 8657 Nyeste innlegg 22. juli 2009, 11:08
av Kpt. Plumbonite

Emne du har postet til
Vanlig emne
Aktivt emne (minst 15 svar)
Veldig aktivt emne (minst 25 svar)
Steng emne
Prioritert emne
avstemning
:  
Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!