LIGHT BRUS?!?!

[Godfather]

Det skjer faktisk ingen ting med insulin nivået når du inntar lett-brus.

[Big1]

Er ikke helt rett odyssey,har fått høre at det er gjort forsøk her i norge ang dette.Blodsukkeret ble målt på en gruppe før de fikk en light brus og så ble blodsukkeret målt en halv time etter,den med størst variasjon fikk senket blodsukkeret fra 4,4 til 3,2 etter en halvtime,vet ikke hva denne variasjonen betyr i praksis,men innvirkning har det.Vil tro at en vil få et behov for søtt etter en slik senking?

[Godfather]

Er ikke helt rett odyssey,har fått høre at det er gjort forsøk her i norge ang dette.Blodsukkeret ble målt på en gruppe før de fikk en light brus og så ble blodsukkeret målt en halv time etter,den med størst variasjon fikk senket blodsukkeret fra 4,4 til 3,2 etter en halvtime,vet ikke hva denne variasjonen betyr i praksis,men innvirkning har det.Vil tro at en vil få et behov for søtt etter en slik senking?

Så har eg fått lese det stikk motsatt, leit liff tilbake i dette emnet og du vil finne det...

[Big1]

Forsøket ble gjort på idrettshøyskolen ifjor og det var light brus med søtningstoffet aspartam som ble brukt,kommer sikkert som en artikkel i mat&helse om ikke lenge,Ble tipset av en skribent fra de om dette.

[shivac]

Svaret er ganske enkelt og greit. Hold dere unna lettbrus .... det smaker dritt uansett.

Det jeg har hørt, er at tungen reagerer på søtt, og forbreder seg på å ta i mot karbohydrater. Hvilken prosess som starter da -.... det vet jeg ikke. Men skulle visst gi en negativ effekt for de som driver å trener aktivt etter hva jeg har hørt.

Drikk heller vanlig brus når det er kose seg tid, i kontrollerte mengder. Og drikk heller vann ellers .... litt vanlig saft er jo også greit, f.eks. solbær sirup.

Men koffein, hvorfor i all verden mener du at dette skal gi en negativ effekt ?

[Wikingr]

Hmmm... Må nok si at jeg heller vil drikke en light-brus en vanlig. Men ingen av delene er jo det beste...  Frister ikke med 20 sukkerbiter, eller hva det er i en halvliter vanlig cola!!

[Satyricon]

Ser noen henger seg opp i koffein som et negativ stoff i forhold til kroppsbygning. Da vill jeg minne alle om at koffein er et av de stoffene som virkelig akselererer fett forbrenningen om morgenen.

Dette er et svært viktig supplement til deffekuren og ellers i året, fordi man alltid ønsker å ha en viss fettforbrenning også i bulke perioder da målet aldri egentlig er fett lagring, men balanse.

(Koffein er det eneste stoffet som er tillatt i norge som kan øke forbrenningen av fett, alle andre ingredienser som finnes i "thermo" produkter er ulovlig i norge stort sett.)

Skulle ønske "Thermoxin" var lovlig i norge  

[Bajas]

(Koffein er det eneste stoffet som er tillatt i norge som kan øke forbrenningen av fett, alle andre ingredienser som finnes i "thermo" produkter er ulovlig i norge stort sett.)

Skulle ønske "Thermoxin" var lovlig i norge  

Jeg hører mye bra om koffein i deffe sammenheng, men det er vel en grunn til at slike produkter som "Thermoxin" er forbudt i norge? Koffein er som "gift ", og setter kroppen i høygir. Så har kroppen godt av mye koffein?

[Satyricon]

Hardporno er også forbudt i norge, hva er poenget ditt?
(alt som er forbudt er nødvendigvis ikke "bad")

PS: ALT i store doser er skadelig, uansett hva det er =)

[Godfather]

Hardporno er også forbudt i norge, hva er poenget ditt?
(alt som er forbudt er nødvendigvis ikke "bad")

PS: ALT i store doser er skadelig, uansett hva det er =)

Store doser kvinnfolk og da

[Satyricon]

STORE kvinnfolk kan jo være skadelig...  en megge på 250kg på topp kan bli ukoslig ja, så alt i store doser er skadelig =D

 

[Bajas]

Hardporno er også forbudt i norge, hva er poenget ditt?
(alt som er forbudt er nødvendigvis ikke "bad")

PS: ALT i store doser er skadelig, uansett hva det er =)

Det var jo en ganske enkel og grei spørsmålsformulering, så jeg skjønner ikke helt hva "hardporno" hadde med sammenhengen å gjøre.

Stilt litt anderledes: Hva er grunnen til at "Thermoxin" er forbudt i Norge?

[Zoria]

(Koffein er det eneste stoffet som er tillatt i norge som kan øke forbrenningen av fett, alle andre ingredienser som finnes i "thermo" produkter er ulovlig i norge stort sett.)

Skulle ønske "Thermoxin" var lovlig i norge  

Jeg hører mye bra om koffein i deffe sammenheng, men det er vel en grunn til at slike produkter som "Thermoxin" er forbudt i norge? Koffein er som "gift ", og setter kroppen i høygir. Så har kroppen godt av mye koffein?

Koffein er et sentralstimulerende middel (eksempel på andre sentralstimulerende middel er amfetamin). Det er sant at koffein vil bidra til å øke forbrenninga. Inntak av koffein i moderate mengder cola eller kaffe er ikke farlig, men ved store mengder kan man få koffein-forgiftning. Et eksempel er ei stor overskrift som var i landets aviser i mai om ei russejente som ble innlagt på sykehus med koffein-forgiftning etter å ha inntatt 18 kopper kaffe i løpet av en skoledag. Også Urge, Red Bull og Battery inneholder koffein og bør inntas i moderate mengder.

[RM]

Det skjer faktisk ingen ting med insulin nivået når du inntar lett-brus.

Dette er helt korrekt og er noe jeg har undersøkt på meg selv ved et tidligere prosjekt.

http://www.slankenett.no/phpbb2/viewtopic.php?t=228&highlight=

For å komme "opposisjonen" i møte, kan jeg være med på at det muligens er individuelt hvordan folk påvirkes.

Legen min mener at inntak av lettbrus vil øke insulinutsondringen over tid, men vil ha null å si totalt sett hvis man lever sunt og bedriver regelmessig mosjon.

Så drikk ivei!  

[Satyricon]

spennende! kanskje spante på meg et sånt et jeg oxo!