Skrevet av Emne: Sandefjord Open 2009+ NM i Athletic Fitness  (Lest 6288 ganger)

Utlogget thomasht86

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 224
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 224

  • Athletic Fitness Kaliber FKK
Sandefjord Open 2009+ NM i Athletic Fitness
« : 09. desember 2008, 19:52 »
Fra [url=http://www.nkf-ifbb.no]www.nkf-ifbb.no
[/url]
Sitat
Husk å stille klokka 1 time frem natt til søndag 29. mars (sommertid)

 

Sandefjord Open / Del 1 - start kl 10:30
Bodyfitness damer -163 cm
Bodyfitness damer +163 cm

 

NM i Athletic Fitnes
Athletic-fitness damer åpenklasse
Athletic-fitness herrer -180 cm
Athletic-fitness herrer +180 cm

NM i Athletic Fitness vil være bestå av symmetrirunde, dips og hinderløype.

 

Sandefjord Open / Del 2 - start kl kl 15:00
Classic Bodybuilding åpen klasse
Bodybuilding Debutant åpen klasse
Bodybuilding damer åpen klasse
Bodybuilding herrer -80 kg
Bodybuilding herrer -90 kg
Bodybuilding herrer +90 kg
Overall Bodybuilding herrer

 

Billetter
Sandefjord Open kl 10:30

Bodyfitness og NM i Athletic Fitness


 

Billettpris kr 200,- . Kjøp billetter på www.billettluka.no

Kan også kjøpes i døren hos Hjertnes Kulturhus

 

Sandefjord Open kl 15:00

Classic Bodybuilding og Bodybuilding

 

Billettpris kr 200,- Kjøp billetter på www.billettluka.no

Kan også kjøpes i døren hos Hjertnes Kulturhus

 


Hvis du har noen spørsmål om Sandefjord Open 2009, ta kontakt med Geir Hansen

 

Telefon +47 99298904

E-post: info@sandefjord-open.com


FORELØPIG PÅMELDTE:

Sist oppdatert: 23.03.09 - kl 09:30

NORGESMESTERSKAP I
Athletic Fitness Damer - åpen klasse
Annika Brændeland - Haralds Gym
Karianne Mjelde - Atletix

NORGESMESTERSKAP I
Athletic Fitness Herrer -180 cm:
Raymond Jenssen - Kaliber FKK
Glenn Waksvik - Atletix
Thomas Fevang - Team City Gym
Kewin C. Østebømyr

NORGESMESTERSKAP I
Athletic Fitness Herrer +180 cm:
Marius Alexander Johnsen - Drammen FKK
Per Gunnar Roalkvam - Kaliber FKK
Jan Inge Auestad - Team Power Sport
Øyvind Hansen - Lasse's Gym
Håvard W. Mortensen - Geir's FKK
Yngve Johnsen - Team BodyTech
Hans Christoffer Jakobsen - Team BodyTech
Alexander H. Jeppesen - Atletix
Terje Nagelsett - Flex Gym

Bodyfitness -163 cm:
Silje Grøtvedt - Lasse's Gym - (NOR)
Grete Helgesen - Kaliber Gym - (NOR)
Therese Olsen - Drammen FKK - (NOR)
Åsa Hällstorp - Team reForm - (NOR)
Vibeke Hermansen - 24fitness - (NOR)

Bodyfitness +163 cm:
Karen Svendsen - Ragnarokk KFK - Bodyfitness (NOR)
Hanne-Mari Nygård Iversen - Harald's Gym - (NOR)
Rikke Ekren - Team Fitnessplanet - (NOR)
Inger Lise Solheim - Kaliber Gym - (NOR)


Bodybuilding Damer - åpen klasse

Classic Bodybuilding Herrer:
Kalle Lund, Twinlab/WNT (SWE)
Aleksander Mandahl Kaddour - 24fitness (NOR)
Kim Hette - Team Topp Gym - (NOR)
Karstein Sletvold - Kaliber Gym - (NOR)
Alexander Eidesmo - Lasses Gym - (NOR)

Bodybuilding Herrer Debutant:
Aleksander Johannesen - Team Topp Gym (NOR)
Jørgen Vik Gjerdrum - 24fitness - (NOR)
Soran Rashid - Team Fitnessplanet - (NOR)
Sebastian Fritzson - Team Gymgrossisten - (SWE)
Trond Eskil Stav - Hell Fitness - (NOR)
Anders Fiskvik - Hell Fitness - (NOR)
Leif Tore Jacobsen - Hell Fitness - (NOR)
Roger Mollan - Hell Fitness - (NOR)

Bodybuilding Herrer -80kg:
Dilan Said - 24fitness (NOR)
Øystein Lillesand - Lillesand Treningsstudio Atlet Klubb - (NOR)

Bodybuilding Herrer -90kg:
Marius Graatrud - 24fitness - (NOR)
Dennis Jönsson - Isfitness - (SWE)
Ayad Kadem Musa - ProGym Grenland - (NOR)
Andreas Kristiansen - 24fitness - (NOR)
Thomas Askeland - Team BodyTech - (NOR)
Petros Vyzantios - Club Athletic - (NOR)
Frank Vallée - Team Power-Up - (NOR)

Bodybuilding Herrer +90kg:
Samuel Helgesen - Lasses Gym - (NOR)
Jimmy Olsson - Kalmar Gym - (SWE)
Rashad Albahrawy - Haralds Gym - (NOR)
Christer Frøland - Team Fitnessplanet - (NOR)
Tore Johnny Folkestad - 24fitness - (NOR)



Stemmer det at styrkedelen er kun dips og ikke chins? Har det vært gjort slik tidligere?

24 år, 173cm,
Vekt: Konk: 73 kg
        Off: ca. 80kg
Treningsperser: (Uten utstyr)
Knebøy: 185 kg
Benk:  160 kg
Mark: 235 kg
Chins: 34 stk
Dips: 63 stk
Roing (1min): 367m

2. plass AF IGP Classic 2009
1. plass AF -180cm Oslo GP 2011

 Loggbok/profil
 Sponsor: Gymgrossisten.com

Utlogget KennethF

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 213
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 213

  • No Pain No Gain
Sv: Sandefjord Open 2009+ NM i Athletic Fitness
« #1 : 10. desember 2008, 08:34 »
Hvis jeg har skjønt det riktig blir det dips og hinderløype...

Kenneth F.


Styremedlem i NKF (Norges Kroppsbygger Forbund)

3 pl CB +180cm Oslo Grand Prix 2010
7 pl CB +180cm NORDISK 2008
1 pl CB +180cm NM2008
2 pl CB +180cm SM 2008
6 pl AF +180 Oslo Grand Prix 2006
3 pl AF +180 Sandefjord 2006

www.kennethfoss.com

Utlogget Marius*83

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 70
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 70

  • 09
Sv: Sandefjord Open 2009+ NM i Athletic Fitness
« #2 : 30. januar 2009, 18:25 »
Noen som vet når påmeldingslista for sandefjord open og NM i AF kommer ut???
Hadde vært ålreight å vite at man ikke går på diett for å stå på scenen aleine

Noen som skal stiller i AF her?
4
   3
     2
       ?...

Sponset av    
                  
                                    PRO GYM- Progym.no

DRAMMEN FKK


"Selvdisiplin vokser ikke på trær"


Utlogget KennethF

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 213
  • Honnør: 54
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 213

  • No Pain No Gain
Sv: Sandefjord Open 2009+ NM i Athletic Fitness
« #3 : 31. januar 2009, 13:01 »
Blir ikke så lenge för påmeldings listene blir lagt ut. en uke eller to tenker jeg. Men jeg kan jo purre litt på det. Tipper det blir rundt 10 til 15 utövere som vanlig. så du står garantert ikke alene Smiley

Det blir hinderlöype og dips i AF NM i Sandefjord.

Kenneth F.


Styremedlem i NKF (Norges Kroppsbygger Forbund)

3 pl CB +180cm Oslo Grand Prix 2010
7 pl CB +180cm NORDISK 2008
1 pl CB +180cm NM2008
2 pl CB +180cm SM 2008
6 pl AF +180 Oslo Grand Prix 2006
3 pl AF +180 Sandefjord 2006

www.kennethfoss.com

Utlogget Marius*83

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 70
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 70

  • 09
Sv: Sandefjord Open 2009+ NM i Athletic Fitness
« #4 : 31. januar 2009, 13:09 »
Høres bra ut  Smiley

 
4
   3
     2
       ?...

Sponset av    
                  
                                    PRO GYM- Progym.no

DRAMMEN FKK


"Selvdisiplin vokser ikke på trær"


Utlogget Musa

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 43

Sv: Sandefjord Open 2009+ NM i Athletic Fitness
« #5 : 31. januar 2009, 13:12 »
Stiller jeg blir spennede d  Smiley

Så da er vi ivertfall 2 stk hehe

Utlogget Marius*83

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 70
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 70

  • 09
Sv: Sandefjord Open 2009+ NM i Athletic Fitness
« #6 : 31. januar 2009, 13:22 »
Så bra, er du  +/-180?
Får ha masse lykke til med opppkjøringa hvertfall  Smiley
4
   3
     2
       ?...

Sponset av    
                  
                                    PRO GYM- Progym.no

DRAMMEN FKK


"Selvdisiplin vokser ikke på trær"


Utlogget Musa

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 43
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 43

Sv: Sandefjord Open 2009+ NM i Athletic Fitness
« #7 : 31. januar 2009, 13:26 »
Stiller i +180 .

Takker for d og lykke til selv.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!