Gå ned i fett og samtidig bygge muskler? Hjelp!

[haappyface]

Er super fornøyd med bare litt muskler også jeg, enn så lenge ihvertfall!:)   Når jeg har fått lav nok fettprosent, kan jeg vel tenke på og bygge mer muskler om jeg føler behov for det, hvis ikke blir det bare vedlikehold.

[haappyface]

Såå, nå begynner styrketreningen virkelig og hjelpe på! 
Rumpa har plutselig tatt et løft, og fått en heelt annen form enn i utgangspunktet. 
Nå angrer jeg absolutt ikke på at jeg tok før-bilder. hehe.. 
  Om noen få uker til, så skal jeg vise fremgangen min.  Kunne vel for all del gjort det nå, men mye morsommere og vente til jeg er ganske fornøyd med hvordan jeg ser ut..   Hofte håndtakene har krympet veldig, hvilket jeg ikke så før jeg la merke til at tatoveringen min som var foran på hoften plutselig peker litt bakover mot ryggen, haha!  Kjempegøy altså     Og jeg som fryktet at jeg kom til og bli "svær" av styrketrening,, jeg har jo faktisk blitt mindre/strammere.  (bortsett fra rumpa, som ikke lenger er flat og bred, men stikker ut samtidig som ridebukselårene har blitt smalere.) Herlig!     Tuusen takk for hjelpen alle sammen, setter virkelig stor pris det!

[Motcha]

Kjempe bra og høre! Viktig at det er morro også:)
Boksing er bra trening forresten;)

[haappyface]

Ja, absolutt:) 
  Det her gjorde så innmari mye med motivasjonen også!:)

[haappyface]

Ææ..  Prøver å syke meg opp til å legge ut før og "3-uker-etter/underveis" bilder her.   
   Hvis jeg ikke gjør det idag, så kommer det garantert en gang iløpet av uken! 

[yankees]

Ææ..  Prøver å syke meg opp til å legge ut før og "3-uker-etter/underveis" bilder her.   
   Hvis jeg ikke gjør det idag, så kommer det garantert en gang iløpet av uken! 

Do it. vær stolt av deg selv!

[haappyface]

Føler meg litt naken! men for all del, jeg har bikini underdel på, ser jo hverken mer eller mindre av det man hadde sett på stranden uansett.  
Har som sagt bare trent rumpa i 3 uker, og vet jeg har en laaaaaang vei å gå, men ser da i det minste litt forskjell på bildene.. Såå nå bare gjør jeg det!  Angrer jeg sånn altfor mye kan jeg jo bare slette de etterpå! hehe..  

[yankees]

Føler meg litt naken! men for all del, jeg har bikini underdel på, ser jo hverken mer eller mindre av det man hadde sett på stranden uansett.  
Har som sagt bare trent rumpa i 3 uker, og vet jeg har en laaaaaang vei å gå, men ser da i det minste litt forskjell på bildene.. Såå nå bare gjør jeg det!  Angrer jeg sånn altfor mye kan jeg jo bare slette de etterpå! hehe..  

3 uker?! Ser fantastisk ut i forhold til det første! Stå på videre

og der ble bildet slettet? 

[haappyface]

Ja, startet 29 mars, så snart 4:)   Tusen takk!  Jeg trener så hardt jeg bare klarer, og litt til:) hehe

[yankees]

Ja, startet 29 mars, så snart 4:)   Tusen takk!  Jeg trener så hardt jeg bare klarer, og litt til:) hehe

Bildet ditt er borte.

[haappyface]

Hehe, følte meg som sagt så naken. Er ikke heelt meg og legge ut noe sånt,, men 3 uker til nå, så skal jeg legge ut et som skal få bli der!  Håper på enda mer fremgang da:)