Skrevet av Emne: Back to Basics: om noen velprøvde treningsteknikker (Lest 1839 ganger)

Number1 · « : 24. mai 2005, 10:04 »

Diskuter denne artikkelen i dette innlegget:
Jeg fikk i sin tid følgende hjertesukk fra en frustrert nybegynner som hadde lest seg opp på treningslitteratur- ”Så hvordan skal jeg gjøre det da – jeg begynte jo ikke styrketrening fordi jeg var ute etter å fordype meg i en underdisiplin av kvantefysikk?”

Les hele artikkelen her

MagnusF · « **#1 :** 26. mai 2005, 01:19 »

Skrevet av Emne: Back to Basics: om noen velprøvde treningsteknikker (Lest 1839 ganger)

Number1

Back to Basics: om noen velprøvde treningsteknikker

MagnusF

SV: Back to Basics: om noen velprøvde treningsteknikker

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress