Styrkeprogram for nybegynnere

[Number1]

Diskuter denne artikkelen i dette innlegget:
Du som har lyst å begynne med styrketrening blir sikkert overveldet av alle de forskjellige programmene du finner på nettet. Her presenterer vi et enkelt program som vi anbefaler alle å starte på for å danne et solid fundament for videre utvikling.

Les hele artikkelen her

[Mr_Erik1]

Virka som ett lovandes program..
Må nok testes ut ja