Skrevet av Emne: Lag ditt eget hjemmegym  (Lest 1247 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Lag ditt eget hjemmegym
« : 23. mars 2010, 09:18 »
Er du lei av å stå i kø for å bruke utstyret på treningssenteret? Prøv heller å sette sammen et treningsrom hjemme hos deg selv.

Les hele artikkelen her
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

n0xious

  • Gjest
Sv: Lag ditt eget hjemmegym
« #1 : 25. mars 2010, 13:03 »
Ganske svada artikkel spør du meg.. Kan du ikke bare oppsummere med at man trenger en powerrack med benk, olympia stang og skiver?

Da kan man trene så og si alt. Istendefor, slik du foreslår, å kjøpe knebøystativ, benkpress osv.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!