Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden

[froggy]

hehe blir det lavkarbo til hele familien eller må du lage mat i flere omganger?

[FrøkenHP]

hehe blir det lavkarbo til hele familien eller må du lage mat i flere omganger?

"Hele familien" blir meg og jentungen, så ja, middagen blir som oftest samme til begge, bortsett fra dette, får ho i seg en ferdig-pizza av og til, pluss at ho spiser brød og knekkebrød til frokost og lunsj i tillegg til frukt.   Eg er ikkje typen som står og lager flere middager samtidig. Hihi!

[froggy]

Eg er ikkje typen som står og lager flere middager samtidig.

Forstår jeg godt

[FrøkenHP]

 

[Citius-altus-fortius]

4 kokte egg, glass melk og ZMA+L-glutamine ... god natt!

[treningssnabben]

4 kokte egg, glass melk og ZMA+L-glutamine ... god natt!

ZMA mister effekten når du tar det med melk (kalsium), fyi

[Citius-altus-fortius]

ZMA mister effekten når du tar det med melk (kalsium), fyi

Seriøst? damn..   takker for den!

[Citius-altus-fortius]

120g indrefilè med fullkornris og shampignon-saus , 1 eple og 5dl melk

[Tonny]

Brødskiver med leverpostei og H-mjølk 

[Klausmachine]

Sykt genialt! Får tips til god og sunn mat i hytt og pine, er bare å holde det gåendes. +1

[vidart]

3 bløtkokte egg..  :

[Tynningen69]

200gr kyllingkjøttdeig, 100 gr ris blandet ut med litt dolmiosaus ekstra krydret og ca 150 gr mager kesam..  forBANNA godt!!!

[Dc]

Havregryn med rosiner og melk. 4 egg med kaviar!

[loft]

300 gram karbonadedeig med 100gram fullkornspasta

[FrøkenHP]

Fant ut at eg bare hadde spist 1100 kalorier etter å ha inntatt riktig mengde proteiner. Da ble det laga fløtekarameller av 1 dl fløte og 3 ss sukrin melis + vanilje og banan-aroma. NAM!