Skrevet av Emne: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden  (Lest 747696 ganger)

Utlogget Staggere

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 829
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 829

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4380 : 20. november 2011, 20:13 »
Mat! Chorizo, resten ser du selv.

Smil med det smilet du har.

Utlogget Magnb

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 88
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 88

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4381 : 20. november 2011, 20:32 »
Big Horn! Kyllingfilet med bakt potet (kryddersmør), gresk salat og sjampingjongstuing  Cool

Jeg vil også ha mat fra Big Horn!

Utlogget Sessan

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 468
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 468

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4382 : 20. november 2011, 23:33 »
Hei dere. Etter jeg pratet med Mari Asp i går. så kan jeg fritt legge til egne alternativer til mine nåværende måltider. Så lenge de har samme eller sånn ca samme næringsinnhold.

Men dette vil dere ikke tro!

Jeg laget i dag egne hjemmelagede proteinbarer, etter en oppskrift!

Dette blir et av mine sunne alternativer til mitt måltid 5.
Men vet dere hva?

Proteinbarene er like sunne som Casein, banan og udos!

Alle ingrediensene er målt og veid. Har også regnet sammen næringsinnhold for alt!

1 bar

Kcal: 221.5

Protein 20 g
Kabohydrater: 21.5
Fett: 9.5

Mitt nå væremde måltid er

Protein: 16. 3
Karbohydrater: 24
Fett: 14 (udos choice)

Utlogget S-.

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 587
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 587

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4383 : 20. november 2011, 23:42 »
Hei dere. Etter jeg pratet med Mari Asp i går. så kan jeg fritt legge til egne alternativer til mine nåværende måltider. Så lenge de har samme eller sånn ca samme næringsinnhold.

Men dette vil dere ikke tro!

Jeg laget i dag egne hjemmelagede proteinbarer, etter en oppskrift!

Dette blir et av mine sunne alternativer til mitt måltid 5.
Men vet dere hva?

Proteinbarene er like sunne som Casein, banan og udos!

Alle ingrediensene er målt og veid. Har også regnet sammen næringsinnhold for alt!

1 bar

Kcal: 221.5

Protein 20 g
Kabohydrater: 21.5
Fett: 9.5

Mitt nå væremde måltid er

Protein: 16. 3
Karbohydrater: 24
Fett: 14 (udos choice)

Så fint da! Skulle likt å lage de selv, men aner ikke hvordan jeg gjør det..

Utlogget Sessan

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 468
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 468

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4384 : 20. november 2011, 23:47 »
Så fint da! Skulle likt å lage de selv, men aner ikke hvordan jeg gjør det..

Vet du hva? Det er verdens enkleste ting! Skal legge ut oppskrift neste gang jeg lager dem! Glemte å skrive ned vekten på alt. Cheesy

Utlogget S-.

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 587
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 587

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4385 : 20. november 2011, 23:48 »
Vet du hva? Det er verdens enkleste ting! Skal legge ut oppskrift neste gang jeg lager dem! Glemte å skrive ned vekten på alt. Cheesy

Weee!! herlig! Tusen takk  Cheesy

Utlogget loft

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 745
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 745

  • No pain, no gain! Woo ha
Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4386 : 20. november 2011, 23:55 »
Hjemmelaga eplekake med vanilje is og homemade karamellsaus Cheesy (smelta smørbukk med fløte og krem sammen) ho ho..føler jeg trenger litt kardio nå!

Utlogget S-.

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 587
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 587

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4387 : 21. november 2011, 00:15 »
proteinshake og vaffler

Utlogget FrøkenHP

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 765
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 765

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4388 : 21. november 2011, 16:46 »
Vafler her også, faktisk!
Rydder fortsatt i tørrmatskapet, så i dag ble det vafler av brunhirsemel, havregryn, noe surmelk og yogurt naturell som nettopp er gått ut av dato, egg, smør og fiberhusk. Ja en scoop proteinpulver med vaniljesmak også. Jentungen  syntes iallefall dette var godt, så da er eg fornøyd.  Grin
Noen trener for å se ut som guder...
EG trener for å ikkje møte min gud for tidlig...

Utlogget S-.

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 587
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 587

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4389 : 21. november 2011, 18:19 »
Sitter på skolen og spiser pasta med karbonadedeig... av en plastboks :/

Utlogget Ojive

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 542
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 542

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4390 : 21. november 2011, 18:35 »
jeg spiser noe så kjedelig som stekte grønnsaker og svinefilè i biter. De grønnsakene smaker ingenting. "Namm"...
Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114437

Tilskudd:
Dalblad's Whey Class+
BCAA Hardcore
Star Nutrition Gainer.
Star Nutrition Anabolic ZMA
ON's Casein

Utlogget S-.

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 587
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 587

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4391 : 21. november 2011, 18:37 »
jeg spiser noe så kjedelig som stekte grønnsaker og svinefilè i biter. De grønnsakene smaker ingenting. "Namm"...
Kan du ikke ha på litt saus da?

Utlogget Ojive

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 542
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 542

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4392 : 21. november 2011, 18:37 »
Kan du ikke ha på litt saus da?

Deffer :p
Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=114437

Tilskudd:
Dalblad's Whey Class+
BCAA Hardcore
Star Nutrition Gainer.
Star Nutrition Anabolic ZMA
ON's Casein

Utlogget S-.

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 587
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 587


Utlogget FrøkenHP

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 765
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 765

Sv: Hva spiser du akkurat nå? Foodporntråden
« #4394 : 21. november 2011, 19:01 »
Deffer :p
Finnes jo plenty av sauser du kan bruke likevel. Soyasaus eller HP-saus eller lignende....
 Mange sauser som er bare pepper og eddik i, men som gir maten masse smak likevel. Smiley
Noen trener for å se ut som guder...
EG trener for å ikkje møte min gud for tidlig...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!