Visning av honnørposter for Logan
|
Sider: 12 3
|
8
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Logans bilde-og videoprofil. Ny calisthenics video side 14!
|
26. mai 2011, 20:14
|
Tok en titt på et bilde tatt nesten 2 år sida, og må si at jeg fort ble ganske skuffa, for her har det ikke skjedd mye på så lang tid. Blitt litt mer kjøtt på brystet, rundt skuldrene og ryggen har blitt større. Der det har skjedd minst forandringer, er arma, eneste forskjellen nesten er at de er noe tykkere. Men, har heldigvis hatt bedre framgang styrke messig, da lå jeg på 110 i benken, nå er den på 130kg. Markøften var 140kg, nå repper jeg 4 på 150kg. Og calisthenics styrken er LANGT bedre.
Men, nå har jeg steppa opp kostholdet, så da satser jeg på en bedre fremgang physique-wise!
|
Honnør gitt av : orsvend, 27. mai 2011, 20:57
|
|
10
|
Bilder / Bilder av Medlemmene / Sv: Logans bilde-og videoprofil. Ny calisthenics video side 14!
|
26. mai 2011, 20:14
|
Tok en titt på et bilde tatt nesten 2 år sida, og må si at jeg fort ble ganske skuffa, for her har det ikke skjedd mye på så lang tid. Blitt litt mer kjøtt på brystet, rundt skuldrene og ryggen har blitt større. Der det har skjedd minst forandringer, er arma, eneste forskjellen nesten er at de er noe tykkere. Men, har heldigvis hatt bedre framgang styrke messig, da lå jeg på 110 i benken, nå er den på 130kg. Markøften var 140kg, nå repper jeg 4 på 150kg. Og calisthenics styrken er LANGT bedre.
Men, nå har jeg steppa opp kostholdet, så da satser jeg på en bedre fremgang physique-wise!
|
Honnør gitt av : BF/AF-2013, 27. mai 2011, 13:01
|
|
|