En aldri så liten oppdatering, 3,5 uke før Fredrikstad...
Treningsøktene er fortsatt veldig gode, og det er minimalt med krefter som er borte. Var oppe i 80 i knebøy i går, som er stort sett der det ligger på max +- til vanlig..
...Og det har vært 0 kardio til annet enn oppvarming, noe som er sinnsykt deilig.
Vekta har stoppa, men det er like greit, blir vannet som skal bort vis jeg i det hele tatt
kommer til å kutte det....
Kunne sikkert halvert "diett" perioden min, men oki..da har jeg hatt det veldig fint hele veien, og tatt det saaaaakte..
Hitill har det godt i karbonadedeig, skinke, havregrynsgrøt, cootage chees, brødskiver på jobb, store mengder vafler med syltetøy, proteinbarer, og frukt..
Torsk og kylling har fått ligge helt i fred!
Litt humørsvingninger, og lett nærtagen for ting har kommet på de siste ukene, men det er greit, jeg vet jo hvorfor.
Grugleder meg til å se sluttresultatet.